Terjed az igazság a kéztőalagút-szindróma önvizsgálatáról az interneten

A közösségi médiában nemrégiben elterjedt egy gyorsteszt a kéztőalagút-szindróma kimutatására, ami miatt sokan otthon öndiagnózist végeznek. A teszt megbízhatóságát azonban számos szempontból figyelembe kell venni, ahogy az alábbi orvosok is javasolják.

Nem az egyetlen „iránytű”

Vo Van Long szakorvos, a Ho Si Minh-városi Orvostudományi és Gyógyszerészeti Egyetem Kórházának 3. fiókjának nappali kezelőegységének vezetőhelyettese elmondta, hogy a kéztőalagút-szindróma terjedésének gyorstesztje valójában a Phalen-teszt, egy klinikai módszer, amelyet általában a kéztőalagút-szindróma kezdeti felmérésére használnak, és amelyet pontosan a következőképpen végeznek: A beteg mindkét csuklóját 90 fokban egymáshoz közel hajlítja, és 60 másodpercig tartja ezt a pozíciót. Ez a teszt pozitív, ha érzékszervi tünetek jelennek meg a középső ideg által szabályozott területen.

Az interneten vírusként terjedő kéztőalagút-teszthez a teszt elvégzőjének 30 másodpercig behajlítva kell tartania a csuklóját. Ha a kezek zsibbadnak, fennáll a kéztőalagút-szindróma kockázata.

A Phalen-teszt eredményeit azonban számos tényező könnyen befolyásolhatja, például a teszt elvégzésének ideje, a testtartás és a tesztet végző személy egészségi állapota. Ezért erre az eredményre nem szabad a betegség állapotának megállapítására hagyatkozni, hanem diagnosztikai kritériumokon kell alapulnia.

Az Amerikai Neurológiai Akadémia (AAN) szerint a carpalis alagút szindróma diagnosztikai kritériumai a következők:

Klinikai tünetek:

• Zsibbadás vagy fájdalom a kézben, ami kisugározhat az alkaron vagy a karon.
• Paresztézia vagy zsibbadás, érzéskiesés a középső ideg által beidegzett bőrfelületen.
• A középső ideg által irányított kéz gyengesége, ami ügyetlenséghez és tárgyak leejtéséhez vezet.
• Száraz, elszíneződött kezek.
• A tünetek a középső ideg útja mentén jelentkeznek (a kézben a középső ideg áthalad a kéztőalagúton, és érzékeli a hüvelykujjat, a mutatóujjat, a középső ujjat és a gyűrűsujj egyharmadát).

Ezenkívül a kísérő jellemzők a következők: A tünetek gyakran éjszaka jelentkeznek; egy adott testhelyzet megtartása vagy ismétlődő csukló- és kézmozgás elvégzése után jelentkeznek; a tünetek gyakran enyhülnek a kéz vagy a csukló mozgásának vagy helyzetének megváltoztatásakor.

„A betegség diagnózisát akkor állítják fel, ha funkcionális tünet vagy fizikai tünet jelentkezik a felső végtag EMG (elektromiográfia) eredményeivel kombinálva” – mondta Dr. Vo Van Long, hozzátéve, hogy a funkcionális tünetek olyan tünetek, amelyeket a beteg érez; míg a fizikai tüneteket vizsgálattal állapítják meg.

Többnyire ismeretlen ok

Dr. Vo Van Long szerint a carpalis alagút szindróma többnyire primer (idiopátiás, ismeretlen okú). A betegség kockázati tényezői a következők:

• Veleszületett kis carpalis alagút
• Nő (számos anatómiai, genetikai, hormonális… okból)
• Munkakörülmények: Egyes munkák gyakran megkövetelik a csukló ugyanazon pozíciójának hosszú ideig tartó megtartását, például a számítógép billentyűzetén való gépelés, telefonon való beszélgetés (a telefont a füléhez tartva), SMS-ezés, motorozás stb., ami növeli a nyomást a kéztőalagútban.

Ezenkívül néhány másodlagos okot említenek: cukorbetegség, pajzsmirigybetegség, veseelégtelenség... amelyek károsítják a perifériás idegeket, beleértve a középső ideget is; reumatoid artritisz; terhesség, menopauza, elhízás (a vízvisszatartás miatt megnő a nyomás a kéztőalagútban, ami összenyomja a középső ideget); trauma, törések, ficamok a csukló területén.

„Az elsődleges carpalis alagút szindróma idővel progrediálni látszik, bár az egyes betegeknél van némi eltérés, ami maradandó középső idegkárosodáshoz vezethet. Ha a tünetek súlyosbodnak, vagy a konzervatív kezelést követő három hónapon belül nem javulnak, műtét javasolható” – tette hozzá Dr. Long.

A laptopon végzett rendszeres munka csuklóbetegséget is okozhat.

Karpális alagút szindróma kezelése

A súlyosságtól függően a betegek választhatnak a modern és a hagyományos orvoslás közötti kezelést. A modern orvoslás esetében az orvosok 3 módszert javasolnak:

1. Konzervatív kezelés: Enyhe esetekben pihenés, gyógyszeres kezelés és csuklósín rögzítése és a nyomás csökkentése érdekében. A fizikoterápiás gyakorlatok, mint például a nyújtás, masszázs, ultrahang és elektromos stimuláció, szintén segíthetnek a fájdalom enyhítésében és a vérkeringés javításában.
2. Kortikoszteroid injekciók: Segítenek csökkenteni a gyulladást és a duzzanatot a carpalis alagútban, ha a tünetek súlyosak.
3. Sebészet: Akkor javallt, ha a konzervatív kezelés hatástalan, a betegség súlyossá válik, vagy az ideg károsodik. Az orvos műtétet végez a középső ideg felszabadítására, ami segít csökkenteni a fájdalmat és a zsibbadást.

A hagyományos gyógyászatban a betegek kipróbálhatják az akupunktúrás terápiát, amely segít serkenteni a vérkeringést és csökkenteni a gyulladást a kéztőalagútban. Ezenkívül az elektroakupunktúra szintén egy akupunktúrás módszer, amelyet a hagyományos és a modern orvoslás kombinált kezelésének alkalmazásának folyamatában fejlesztettek ki, támogatva a fájdalom vagy izomgyengeség szabályozását.

Dr. Vo Van Long emellett az akupresszúrás masszázst, a hagyományos orvoslást és a hőterápiát (meleg vagy hideg) is ajánlja a kéztőalagút-szindróma kezelésében. A csukló területére kb. 10-15 percig tartó forró törölköző vagy jégzselét helyezve csökkenthető a duzzanat és enyhíthetők a betegség tünetei.

A mindennapi életben a betegség tüneteinek megelőzése és csökkentése érdekében rendszeresen változtatni kell a kéz helyzetét, különösen azokat a pozíciókat, amelyek a cikkben említett carpalis alagút-szindróma kialakulásának kockázatát hordozzák magukban. Vo Van Long orvos azt is tanácsolja az embereknek, hogy alvás közben kerüljék a fej kezükre támasztását, és menjenek orvosi vizsgálatra a betegség másodlagos okainak korai kezelése érdekében.

A szálbeültetés hatásmechanizmusa

Vo Van Long szakorvos, a Ho Si Minh-városi Orvostudományi és Gyógyszerészeti Egyetem Kórházának 3-as számú létesítményének nappali kezelőegységének vezetőhelyettese szerint a szálbeültetés egy olyan módszer, amely a hagyományos és a modern orvoslást ötvözi a kéztőalagút-szindróma kezelésében, az akupunktúrás pontok kiválasztásának ugyanazon elveit követve.

A szál önmagát feloldó fehérjeként működik, így akupunktúrás pontokba ültetve erős anyagcsere-fokozó hatással bír. Az önfeloldódó szál folyamata során helyi biokémiai reakciókat hoz létre: fokozza a fehérje- és szénhidrátregenerációt, csökkenti a katabolizmust, fokozza az anabolizmust, növeli a fehérjeszintet, csökkenti a tejsavszintet, fokozza az izomtáplálást; növeli a kapilláris hálózatot, javítja a vérkeringést a beültetett szál területén, és új idegrostokat termelhet az izomkötegben.

Forrás: https://thanhnien.vn/thuc-hu-ve-cach-tu-kiem-tra-hoi-chung-ong-co-tay-dang-lan-truyen-tren-mang-185241110111431732.htm