A guava levélvíz napi fogyasztása számos kevéssé ismert felhasználási móddal bír.

Milyen előnyei vannak a guava levélvíz napi fogyasztásának?

A Health & Life újság idézte Tran Dang Tai hagyományos orvost, aki azt mondta, hogy a guava levelek napi ivóvízként való felhasználása a következő hatásokkal jár:

Emésztést segítő hatás: A guava levelek antibakteriális hatásúak, gyomornedvet választanak ki az emésztés serkentésére, csökkentik a puffadást, a felfúvódást és az emésztési zavarokat.

Köszvény kezelésének támogatása: A guava levélvíz fogyasztása vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, fokozza a húgysav kiválasztását a szervezetből, csökkenti a köszvény kockázatát, és kiküszöböli a felesleges zsíros ételeket.

Vérzsír csökkentése: A guava levelekben számos összetevő, például vitaminok, ásványi anyagok és béta-szitoszterin segíthet szabályozni és simítani a koleszterin-anyagcsere folyamatát a vérben, segítve megelőzni a vérzsírbetegségek kockázatát.

Bőrbetegségek kezelésének támogatása: A guava levelekben tanninok találhatók, amelyek segítik a szervezetet a baktériumok leküzdésében, csökkentik a gyulladást és nyugtatják a bőrbetegségek okozta bőrirritációt.

Vastagbélgyulladás : A naspolya levelei antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segítenek csökkenteni a krónikus vastagbélgyulladás okozta fájdalmat.

A guava levéltea napi fogyasztása nagyon jót tesz az egészségnek.

Jó cukorbetegeknek: A guava levelek számos flavonoidot tartalmaznak, amelyek segítenek szabályozni a vércukorszintet, segítve a hasnyálmirigy béta-sejtjeinek elkerülését a külső tényezők okozta károsodások ellen. A felhasználóknak azonban figyelembe kell venniük, hogy a guava levelek nem helyettesíthetik a cukorbetegség gyógyszereit.

Méregtelenítés: A guava levelek hőcsökkentő, méregtelenítő és gyulladáscsökkentő hatásúak, ezáltal segítik a szervezetet a méreganyagok eltávolításában és fokozzák a méreganyagok kiválasztását.

Hogyan használjuk hatékonyan a guava leveleket?

Ahhoz, hogy a legtöbbet hozd ki a guava levélvízből, helyesen kell használnod. A Medlatec Általános Kórház weboldalán található cikk Dr. Duong Ngoc Van orvosi tanácsait tartalmazza, aki bemutatta, hogyan kell hatékonyan használni a guava leveleket az alábbiak szerint:

- A guava leveleket gyakran forralják, hogy italt készítsenek belőlük. A leveleket, kérget, rügyeket és virágokat főzve kezelhetjük a puffadást, a felfúvódást, a bélműködést és a vastagbélgyulladást.

- Készítsen belőle gyógyszert, amelyet duzzadt és fájdalmas ízületekre kell kenni, vagy szirupot, amelyet ihat a reuma enyhítésére.

- Ezenkívül a guava levelek fertőtlenítésben, fekélyek kezelésében és a pattanások csökkentésében is segítenek. A betegek zúzott fiatal hajtásokat használhatnak, vagy forralt vizet ihatnak a bőrgyulladás csökkentése érdekében.

– Amikor ivóvízre van szükséged, használj körülbelül 5 friss guava levelet, forrald fel őket vízben 20 percig, hagyd kihűlni, és azonnal felhasználhatod őket. Ha szárított leveleket használsz, használj körülbelül 6 levelet, keverd össze őket körülbelül 1,5 liter vízzel, forrald körülbelül 20 percig, és máris felhasználhatod őket.

Néhány megjegyzés a guava levelek használatához

- A guavafa fő hatása az egészség támogatása. Amikor kezelésre van szüksége, először orvoshoz kell fordulni, és orvosi vizsgálaton kell átesnie, hogy megállapítsa a betegség okozta károsodás mértékét.

- Ne fogyasszon túl sok guava levélvizet, szűrt víz helyett csak egy teáskannanyi mennyiséget használjon, hogy elkerülje a szervezetből kiürülő anyagok befolyásolását.

- A guava levélvíz fogyasztása étkezés után csökkentheti az ételekből származó tápanyagok felszívódását.

- Ne igyon guava levélvizet éhgyomorra, mert a víz fokozhatja a bélmozgást, ami fáradtságot, szédülést vagy energiavesztést okozhat.

A várandós nőknek és a betegségben szenvedőknek használat előtt konzultálniuk kell orvosukkal a káros egészségügyi hatások elkerülése érdekében.

- A guava levélvíz használatát tudományos életmóddal kell kombinálni a szervezet betegségeinek javítása érdekében.

- A hosszú távú használat szintén nem előnyös a szervezet számára, nemkívánatos mellékhatásokat okozhat. Minden gyógynövénynek, függetlenül attól, hogy mennyire jó, megvan a maga felhasználási ideje. Ezért a guava levelek felhasználási ideje ugyanaz, a legjobb 1 hónapig használni, majd egy ideig szünetet tartani, és újrakezdeni a használatát.

Bár a guava levelek fő hatása az egészség támogatása, használat előtt konzultáljon orvosával tanácsért és utasításokért a hatékony és biztonságos használatról.

Ha An (szintézis)

Forrás: https://vtcnews.vn/uong-nuoc-la-voi-hang-ngay-co-nhieu-cong-dung-it-nguoi-biet-ar909427.html