berjemur

Berapa lama penduduk perkotaan perlu terpapar sinar matahari dalam jumlah yang cukup untuk mendapatkan vitamin D yang memadai?

Báo Thanh niên

12/01/2026

4 kebiasaan kecil di pagi hari yang membantu Anda menurunkan berat badan secara alami.

Báo Thanh niên

23/11/2025

Jenis vitamin D mana yang terbaik untuk kesehatan Anda?

Báo Thanh niên

19/11/2025

Berapa menit paparan sinar matahari yang dibutuhkan untuk mendapatkan vitamin D yang cukup?

Báo Thanh niên

29/10/2025

Hari baru dengan kabar kesehatan: Berjalan sebanyak ini langkah dapat membantu mencegah stroke.

Báo Thanh niên

29/10/2025

Dokter: Manfaat luar biasa dari paparan sinar matahari selama 10 menit setiap hari.

Báo Thanh niên

26/10/2025

Dokter: Mengonsumsi jus lemon yang dicampur dengan garam kasar untuk mengobati berbagai penyakit tidak memiliki dasar ilmiah.

Báo Thanh niên

04/10/2025

Kebenaran di balik tren mengobati penyakit dengan 'berjemur, berjalan tanpa alas kaki, dan minum air lemon dan garam'.

Báo Thanh niên

02/10/2025

Peningkatan risiko kanker kulit akibat paparan sinar matahari yang berlebihan.

Báo Tuổi Trẻ

25/08/2025

Jika Anda ingin menurunkan berat badan lebih cepat, cobalah melakukan 4 hal ini di pagi hari.

Báo Thanh niên

16/07/2025

Vitamin dalam telur membantu menurunkan tekanan darah pada orang dewasa lanjut usia.

Báo Thanh niên

16/11/2024

Dokter 24/7: Bagaimana cara mendapatkan paparan sinar matahari yang cukup dan mengonsumsi telur untuk menyerap vitamin D secara efektif?

Báo Thanh niên

29/06/2024

Bagaimana cara mendapatkan cukup vitamin D dengan berjemur dan mengonsumsi telur?

Báo Thanh niên

29/06/2024

Manfaat tak terduga dari paparan sinar matahari pagi bagi kelenjar prostat.

Báo Thanh niên

02/06/2024

Manfaat lain dari bawang hitam

Báo Thanh niên

23/12/2023

Một trong những điều lành mạnh nhất bạn nên làm trong mùa đông

Báo Thanh niên

23/12/2023

Sayuran ini adalah "juara asam folat," tetapi banyak orang tanpa sadar membuang bagiannya yang paling berharga.

Báo Xây dựng

30/11/2023

Mengunjungi Chau Nhan, di mana matahari lebih terik, akan semakin menyenangkan.

Người Đưa Tin

18/06/2023