1.000 orang bergabung dalam pertunjukan dalam program 'Yoga untuk satu bumi, satu kesehatan'

Di tengah cahaya terang dan alunan musik , gerakan yoga yang lembut namun kuat menghubungkan para peserta dengan energi positif. Dari lansia hingga anak-anak, dari penduduk lokal hingga pengunjung internasional, semua orang mengikuti napas dalam, lembut, dan perlahan, sebagai cara untuk saling mengingatkan agar mendengarkan diri sendiri dan menyembuhkan diri dari dalam.

- Ảnh 1. — Lebih dari 1.000 orang tampil bersama dalam program "Yoga untuk satu bumi, satu kesehatan" di Kota Da Nang .

Bapak Nguyen Van Tuu (69 tahun, tinggal di Distrik Cam Le, Da Nang) mulai berlatih yoga 6 tahun yang lalu, setelah menderita penyakit yang sangat serius. Awalnya, beliau hanya berpikir untuk berlatih yoga demi meningkatkan kekuatan fisiknya, tetapi semakin sering berlatih, semakin beliau menyadari bahwa yoga dapat memberikan pemulihan yang luar biasa.

"Kesehatan saya membaik secara signifikan, semangat saya juga lebih gembira, berkat yoga penyakit saya membaik," ungkap Pak Tuu.

- Ảnh 2. — Bapak Nguyen Van Tuu (kiri) mengatakan bahwa setelah 6 tahun tekun berlatih yoga, ia perlahan-lahan mendapatkan kembali kesehatan dan keseimbangan mentalnya.

Yoga menghubungkan generasi

Di antara banyaknya peserta pertunjukan yoga di Kota Da Nang, banyak anak muda yang mengalaminya untuk pertama kalinya.

Ibu Le Thi Hang (22 tahun, dari provinsi Gia Lai , saat ini tinggal dan bekerja di Kota Ho Chi Minh) ketika mendengar bahwa kota Da Nang sedang menyelenggarakan pertunjukan yoga, ia dan teman-temannya mendaftar untuk berpartisipasi.

Ibu Hang mengatakan ia baru berlatih yoga selama 4 bulan, tetapi ia sangat bersyukur atas "pertemuan yang menentukan" itu. "Saat pertama kali memulai, saya menghadapi banyak kesulitan, terutama dalam gerakan-gerakan yang sulit. Jika saya tidak memperhatikan tekniknya, saya akan mudah cedera. Namun, semakin sering saya berlatih, saya merasa semakin tenang dan sabar," kata Ibu Hang.

Menurut gadis asal Gia Lai ini, baru kali ini ia mengikuti ajang yoga akbar seperti ini. Sebanyak 1.000 pecinta yoga berkumpul di Tien Son Sports Palace untuk tampil, bertukar pikiran, dan belajar dari guru-guru yoga dari dalam dan luar negeri.

- Ảnh 6. — Ibu Le Thi Hang dengan penuh semangat melakukan perjalanan dari Kota Ho Chi Minh ke Kota Da Nang untuk berpartisipasi dalam pertunjukan yoga.

Hal istimewa yang dirasakan Bu Hang dalam yoga adalah pertemuan antara jiwa dan raga. "Ada kalanya saya merasa sangat lelah, tetapi hanya dengan memasuki kelas, mendengarkan instruksi guru, melakukan gerakan pernapasan dengan benar... pikiran saya terasa tenang dan saya merasa sangat nyaman," ungkap Bu Hang.

Ibu Pham Thi Thanh (71 tahun, tinggal di Distrik Son Tra, Kota Da Nang) mengatakan bahwa yoga kini telah menjadi hal yang akrab dan dekat bagi masyarakat Da Nang.

"Bukan hanya metode latihan fisik, yoga juga dianggap sebagai jembatan bagi setiap orang untuk menyembuhkan jiwa, mengendalikan emosi, dan bergerak menuju gaya hidup positif," kata Ibu Thanh.

Program Pertunjukan Yoga Internasional - Da Nang 2025 dengan tema "Yoga untuk Satu Bumi, Satu Kesehatan" diselenggarakan oleh Persatuan Organisasi Persahabatan Kota Da Nang, Asosiasi Persahabatan Vietnam - India Kota Da Nang bekerja sama dengan Kedutaan Besar India di Vietnam, dalam rangka Hari Yoga Internasional ke-11 (21 Juni 2015 - 21 Juni 2025).

Source: https://thanhnien.vn/1000-nguoi-tham-gia-dong-dien-trong-chuong-trinh-yoga-vi-mot-trai-dat-mot-suc-khoe-185250624114849067.htm