4 Faktor Paling Berbahaya yang Membuat Anak Muda Rentan Terkena Gagal Ginjal

Dalam beberapa dekade terakhir, insiden penyakit ginjal kronis dan cedera ginjal akut telah meningkat di kalangan anak muda. Oleh karena itu, sebagian besar anak muda akan berisiko tinggi terkena penyakit ginjal.

Penyakit ginjal tidak hanya disebabkan oleh faktor genetik atau penyakit kronis umum seperti diabetes dan tekanan darah tinggi. Beberapa faktor berikut dianggap berisiko bagi kaum muda.

Penyalahgunaan obat-obatan tertentu dapat membuat ginjal rentan terhadap kerusakan.

FOTO: AI

Kurangnya olahraga

Gaya hidup yang tidak banyak bergerak merupakan faktor risiko yang jelas untuk obesitas, diabetes, dan tekanan darah tinggi, yang semuanya secara tidak langsung memengaruhi ginjal, menurut situs web kesehatan Inggris Medical News Today .

Ketika tubuh kurang bergerak, sirkulasi darah ke organ-organ, termasuk ginjal, menurun. Metabolisme juga melambat, meningkatkan risiko penumpukan lemak visceral, resistensi insulin, dan reaksi peradangan visceral.

Gaya hidup yang tidak banyak bergerak juga menyebabkan risiko sindrom metabolik, kerusakan pembuluh darah kecil di ginjal, dan berkurangnya kemampuan untuk merespons zat berbahaya seperti obat-obatan.

Kekurangan air, menahan kencing dalam waktu lama

Kurang minum air, yang membuat tubuh dehidrasi dalam waktu lama, membuat urine menjadi pekat. Ginjal harus bekerja lebih keras untuk menyaring ekskresi, sehingga meningkatkan risiko batu ginjal. Sementara itu, menahan urine dalam waktu lama juga meningkatkan risiko infeksi saluran kemih.

Jika infeksi saluran kemih kambuh atau tidak diobati dengan benar, infeksi dapat menyebar ke ginjal, yang menyebabkan peradangan dan kerusakan jangka panjang.

Banyak lemak perut

Kelebihan berat badan dan obesitas merupakan faktor risiko yang semakin umum di kalangan anak muda. Beberapa bukti ilmiah menunjukkan bahwa lingkar pinggang yang besar meningkatkan risiko penyakit ginjal kronis.

Hal ini disebabkan oleh kelebihan lemak tubuh yang meningkatkan tekanan darah, laju filtrasi glomerulus, stres oksidatif, dan peradangan kronis. Terkadang, ginjal juga tertekan oleh terlalu banyak lemak viseral. Kondisi ini, jika tidak ditangani dalam jangka panjang, dapat menyebabkan kerusakan struktur glomerulus, fibrosis, dan gangguan fungsi ginjal.

Penyalahgunaan narkoba

Penyalahgunaan obat-obatan nonresep, pereda nyeri, atau obat-obatan yang berbahaya bagi ginjal, seperti antibiotik dan imunosupresan tertentu, dapat menjadi penyebab langsung cedera ginjal akut.

Selain obat-obatan, racun lingkungan dan logam berat seperti timbal atau kadmium, terutama dari makanan olahan atau polusi, meningkatkan risiko nefritis interstisial, bahkan menyebabkan gagal ginjal jika sering terpapar, menurut Medical News Today .

Sumber: https://thanhnien.vn/4-yeu-to-nguy-hiem-nhat-khien-nguoi-tre-de-bi-suy-than-185251004000531815.htm