Infeksi saluran pernafasan meningkat selama musim hujan.

Pilek, radang paru-paru, bronkitis, sinusitis... adalah penyakit umum dan cenderung meningkat selama musim hujan karena kondisi cuaca lembab dan perubahan suhu yang tiba-tiba.

>>> Dokter berbagi cara mencegah penyakit akibat bakteri dan parasit saat banjir

Dr. Bui Pham Minh Man, Rumah Sakit Universitas Kedokteran dan Farmasi, Kota Ho Chi Minh - Cabang 3, mengatakan bahwa musim hujan adalah waktu ketika penyakit pernapasan mudah muncul karena kondisi cuaca lembab dan perubahan suhu yang tiba-tiba.

Menurut Departemen Pemeriksaan - Rumah Sakit Universitas Kedokteran dan Farmasi Kota Ho Chi Minh - Cabang 3, jumlah kasus infeksi pernapasan seperti pilek, pneumonia, bronkitis, sinusitis... meningkat selama musim hujan. Kelompok yang paling rentan khususnya adalah anak-anak, lansia, dan orang-orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah.

Gejala infeksi saluran pernapasan

Infeksi saluran pernapasan dapat dimulai dengan gejala ringan, yang kemudian dapat berkembang menjadi komplikasi berbahaya jika tidak ditangani dengan tepat. Gejala ringan meliputi bersin, pilek, hidung tersumbat, batuk kering atau batuk berdahak, sakit tenggorokan, suara serak, kelelahan, sakit kepala, dan demam ringan. Gejala sedang meliputi demam tinggi yang berkepanjangan, di atas 38,5°C, nyeri dada, sesak napas ringan, batuk berdahak hijau, kuning, atau bernanah, kehilangan indra perasa atau penciuman, dan nyeri badan. Gejala berat (yaitu membutuhkan perawatan darurat segera) memerlukan perhatian khusus pada gejala-gejala seperti kesulitan bernapas, napas cepat, sesak napas, bibir dan kulit pucat, pingsan, pusing, nyeri dada hebat yang tak kunjung berhenti, batuk berdarah, perubahan persepsi, mengantuk, dan kehilangan kesadaran.

PERINGATAN: Banjir di Sungai Merah terus meningkat dengan cepat, Hanoi berisiko sangat tinggi terkena banjir

Kapan intervensi medis dibutuhkan?

Menurut dr. Man, apabila Anda atau orang yang Anda sayangi mengalami gejala-gejala berikut ini, Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter atau memanggil ambulans: demam tinggi di atas 39 derajat Celsius yang tidak kunjung turun setelah minum obat penurun panas; sulit bernafas, sesak nafas, terutama saat tidak dapat berbaring telentang atau saat berbaring, lebih sulit bernafas; batuk yang berlangsung lebih dari 10 hari, terutama batuk berdarah atau berdahak dengan warna aneh (hijau, kuning tua); kelelahan yang berlebihan, tidak dapat melakukan aktivitas seperti biasa; anak-anak dan lansia mengalami penyakit ini yang berlangsung lebih dari 3 hari tanpa ada perbaikan.

Dokter memeriksa kasus penyakit pernapasan

Petunjuk perawatan saat menderita infeksi saluran pernapasan

• Istirahat yang cukup: Bantu tubuh Anda pulih, hindari aktivitas berat.
• Minum banyak cairan: Terutama air hangat untuk menjaga tenggorokan tetap lembap dan membantu mengencerkan dahak.
• Gunakan obat dengan benar: Pereda nyeri dan penurun demam seperti parasetamol dapat digunakan. Namun, perlu mengikuti dosis dan petunjuk dokter.
• Jaga tubuh Anda tetap hangat: Terutama leher, dada, dan kaki.
• Kebersihan pribadi: Berkumur dengan air garam hangat, cuci tangan secara teratur, kenakan masker saat bersentuhan dengan orang lain.
• Makan makanan seimbang: Tingkatkan makanan yang kaya vitamin C (jeruk, lemon, jeruk bali) dan nutrisi lainnya untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Musim hujan merupakan waktu di mana penyakit pernapasan mudah sekali mewabah.

Pencegahan infeksi saluran pernapasan yang efektif

• Cuci tangan Anda sesering mungkin: Ini adalah tindakan pencegahan nomor satu, membantu menghilangkan bakteri dan virus yang menyebar melalui kontak.
• Vaksinasi: Vaksin flu dan pneumonia dapat membantu mengurangi risiko penyakit, terutama bagi orang dewasa yang lebih tua dan anak-anak kecil.
• Kenakan masker: Saat bepergian keluar atau berada di tempat ramai, mengenakan masker membantu mencegah penyebaran virus melalui tetesan.
• Pertahankan lingkungan tinggal yang sejuk: Jaga rumah Anda tetap bersih, kering, dan hindari kelembapan sehingga bakteri tidak memiliki kondisi untuk tumbuh.
• Tingkatkan sistem kekebalan tubuh Anda: Dengan makan sehat, minum vitamin, berolahraga secara teratur dan cukup tidur.

Musim hujan selalu menjadi waktu yang tepat untuk berkembangnya infeksi saluran pernapasan. Mengenali gejala sejak dini, perawatan yang tepat, dan pencegahan yang efektif sangat penting untuk melindungi kesehatan Anda dan keluarga. Jangan bersikap subjektif ketika terdapat tanda-tanda yang tidak biasa, segera periksakan ke dokter jika perlu untuk memastikan keamanan Anda," saran dokter tersebut.

Sumber: https://thanhnien.vn/cac-benh-ly-viem-duong-ho-hap-gia-tang-trong-mua-mua-bao-185240910115233135.htm