Apa saja tanda-tanda peringatan kematian jantung mendadak di malam hari?

Pada malam hari, tubuh memasuki kondisi istirahat dan pemulihan. Namun, pada saat inilah banyak perubahan fisiologis terjadi. Akibatnya, risiko kejadian kardiovaskular meningkat.

Perubahan fisiologis penting yang terjadi pada malam hari adalah detak jantung, penurunan tekanan darah, dan penurunan aktivitas sistem saraf simpatik, menurut situs web kesehatan Medical News Today (UK).

Dispnea nokturnal paroksismal mungkin terjadi karena jantung memompa darah dengan kurang efisien.

FOTO: AI

Secara spesifik, penurunan detak jantung dan tekanan darah saat tidur merupakan fenomena yang tidak berbahaya bagi orang sehat. Namun, pada orang dengan fungsi jantung yang lemah, hal ini dapat mencegah darah terpompa ke organ-organ penting.

Sementara itu, berkurangnya aktivitas sistem saraf simpatik juga mengurangi respons pertahanan tubuh terhadap gangguan irama jantung yang berbahaya. Selain itu, berbaring meningkatkan tekanan pada jantung dan paru-paru, menyebabkan lebih banyak cairan menumpuk di paru-paru, yang menyebabkan kesulitan bernapas di malam hari.

Sebuah studi dari European Heart Journal menemukan bahwa serangan jantung mendadak lebih mungkin terjadi pada malam hari pada pasien dengan aritmia atau gagal jantung kronis, terutama jika tekanan darah dan kolesterol tidak terkontrol dengan baik.

Banyak gejala awal gagal jantung yang paling jelas terlihat di malam hari. Namun, gejala-gejala ini sering disalahartikan sebagai kelelahan, kesulitan tidur, atau kebiasaan pribadi. Gejala spesifiknya meliputi kesulitan bernapas saat berbaring, dispnea nokturnal paroksismal, sering buang air kecil di malam hari, batuk atau mengi di malam hari, dan kelelahan di pagi hari.

Khususnya, kesulitan bernapas saat berbaring akan menyebabkan pasien harus menyangga bantal atau duduk untuk bernapas dengan mudah. ​​Ini merupakan tanda umum penumpukan cairan di paru-paru akibat jantung yang memompa darah secara tidak efisien. Sementara itu, dispnea nokturnal paroksismal menyebabkan pasien tiba-tiba terbangun dari tidur karena sesak napas. Mereka harus duduk untuk bernapas. Ini merupakan gejala peringatan gagal jantung progresif.

Untuk membatasi risiko henti jantung di malam hari, orang perlu mengambil langkah-langkah untuk menjaga kesehatan jantung mereka, terutama mereka yang berusia di atas 40 tahun, dengan riwayat tekanan darah tinggi, diabetes, atau obesitas. Secara khusus, para ahli menyarankan pemeriksaan kesehatan rutin, mengurangi asupan garam, menghindari alkohol, kopi, atau merokok sebelum tidur. Jika Anda menderita apnea tidur, Anda memerlukan perawatan, menurut Medical News Today .

Sumber: https://thanhnien.vn/dau-hieu-nao-canh-bao-nguy-co-dot-tu-do-ngung-tim-vao-ban-dem-185250809162550668.htm