protein

Minum susu segar setelah berolahraga memberikan manfaat lebih bagi otot Anda daripada yang Anda kira.

Báo Thanh niên

một ngày trước

Bagaimana cara makan yang benar untuk menghindari hilangnya otot dan penambahan lemak setelah usia 40 tahun?

Báo Thanh niên

23/11/2025

4 kebiasaan kecil di pagi hari untuk membantu menurunkan berat badan secara alami

Báo Thanh niên

23/11/2025

Pakar: Makan malam jam ini, tidur lebih nyenyak!

Báo Thanh niên

21/11/2025

Penurunan berat badan: berapa% lemak dan otot yang hilang dari tubuh?

Báo Thanh niên

16/11/2025

Gagal ginjal: Dokter menjawab pertanyaan yang sering diajukan

Báo Thanh niên

10/11/2025

Apa peringatannya jika urin berbusa?

Báo Thanh niên

07/11/2025

Makanan apa yang harus dihindari penderita anemia agar tidak menghambat penyerapan zat besi?

Báo Thanh niên

07/11/2025

Bagaimana cara sarapan untuk menghilangkan lemak perut lebih cepat saat berolahraga?

Báo Thanh niên

06/11/2025

Sarapan dengan telur dan sayuran: Kebiasaan efektif untuk mendukung penurunan lemak

Báo Thanh niên

05/11/2025

Dokter 24/7: Apakah baik makan telur rebus setengah matang setiap hari?

Báo Thanh niên

04/11/2025

Dokter menunjukkan 4 cara terbaik mengonsumsi telur untuk kesehatan, cara mana yang Anda suka?

Báo Thanh niên

04/11/2025

Siput: Nilai Gizi dan Manfaat Kesehatan

Báo Thanh niên

30/10/2025

Mengapa ginjal rentan terhadap kerusakan akibat mengonsumsi terlalu banyak garam dan protein?

Báo Thanh niên

25/10/2025

Makan telur: Haruskah Anda memakan kuning telurnya atau membuangnya?

Báo Thanh niên

25/10/2025

4 Nutrisi yang Mudah Hilang, Penyebab Olahraga Gym Tak Tingkatkan Massa Otot

Báo Thanh niên

24/10/2025

Dokter: Orang dengan tekanan darah tinggi dapat menyelamatkan ginjal mereka dengan melakukan ini!

Báo Thanh niên

22/10/2025

3 alasan umum mengapa makan lebih sedikit tetap tidak membantu Anda menghilangkan lemak

Báo Thanh niên

21/10/2025

Ikan apa yang sebaiknya dimakan penderita tekanan darah tinggi?

Báo Thanh niên

17/10/2025

Peringatan tentang tingkat timbal yang berbahaya dalam banyak produk protein

Báo Hải Phòng

16/10/2025

Hari baru dengan berita kesehatan: Bagaimana cara terbaik menggunakan minyak ikan omega-3?

Báo Thanh niên

13/10/2025

3 Suplemen Terbaik untuk Penambah Otot Selain Protein

Báo Thanh niên

13/10/2025

4 Tanda Ginjal Lemah yang Mudah Diabaikan pada Orang di Bawah Usia 30 Tahun

Báo Thanh niên

12/10/2025

Tidur dengan hewan peliharaan: Banyak potensi risiko kesehatan

Báo Thanh niên

10/10/2025