Apa efek minum jus mengkudu setiap hari?

Sekilas tentang tanaman mengkudu

Surat kabar Health & Life mengutip apoteker Mai Thu Thuy yang mengatakan bahwa mengkudu liar dan mengkudu gunung juga disebut pohon ngao (Morinda citrifolia L.). Bagian-bagian pohon mengkudu yang digunakan untuk pengobatan adalah kulit kayu, akar, daun, dan buahnya.

Akar mengkudu dapat mengobati tekanan darah tinggi dan nyeri pada anggota badan. Daun mengkudu (segar) digunakan secara eksternal, dihaluskan, dan dioleskan untuk menyembuhkan luka dan mengurangi nyeri sendi. Buah mengkudu matang membantu pencernaan, mengatur menstruasi, dan menurunkan tekanan darah. Buah matang yang dipanggang dapat mengobati batuk, diare, dan diabetes.

Pengobatan oriental menggunakan akar atau batang mengkudu yang diiris tipis, dikeringkan atau dijemur, sebagai obat untuk penggunaan selanjutnya. Akar mengkudu yang diiris (diparut) berwarna kuning tua seperti kunyit, sedangkan tanaman mengkudu yang diparut berwarna kuning muda...

Ramuan obat ini memiliki rasa sepat, sifat netral, dan digunakan pada meridian ginjal dan usus besar dengan fungsi menghilangkan rematik, pencahar, menenangkan hati, dan mengurangi rasa tidak nyaman. Ramuan ini digunakan untuk mengobati nyeri tulang dan sendi, tekanan darah tinggi, dan untuk menyehatkan ibu pascapersalinan yang kesehatannya lemah dan kelelahan. Ramuan ini juga memperkuat sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Menurut penelitian medis modern, jus buah mengkudu mengandung damnacanthal, yang menghambat berbagai jenis sel kanker dengan mengurangi aliran darah ke tumor. Ekstrak buah mengkudu mengurangi sekresi mukosa lambung dan duodenum, yang sangat baik untuk kasus gastritis dengan poliasidosis atau refluks lambung. Ekstrak cair akar mengkudu memiliki efek pereda nyeri, antiinflamasi, dan hipoglikemik.

Apa manfaat minum jus mengkudu setiap hari? Hal ini menjadi kekhawatiran banyak orang.

Apa efek minum jus mengkudu setiap hari?

Artikel di situs web Rumah Sakit Umum Medlatec memuat konsultasi medis dengan Dr. Duong Ngoc Van, yang menunjukkan manfaat berikut dari minum jus mengkudu:

Perlindungan kardiovaskular

Buah mengkudu dapat diperas untuk dijadikan jus dan diminum setiap hari. Jus mengkudu mengandung beberapa nutrisi yang baik untuk jantung, melancarkan sirkulasi darah, mencegah pembekuan darah, dan mengurangi komplikasi stroke.

Menurut penelitian terbaru dari Fakultas Kedokteran Universitas Illinois, AS, mengonsumsi jus mengkudu setiap hari dapat membantu menurunkan kolesterol jahat. Tak hanya itu, jus mengkudu juga merangsang reaksi dalam tubuh, sehingga menjaga aktivitas jangka panjang.

Meningkatkan fungsi tulang dan sendi

Jus mengkudu tidak hanya baik untuk jantung, tetapi juga baik untuk tulang dan sendi. Penderita radang sendi wajib mencoba jus ini.

Beberapa studi terbaru yang andal juga telah mengonfirmasi efek positif ekstrak buah mengkudu terhadap kesehatan tulang dan sendi. Efektivitas jus mengkudu dalam meningkatkan fungsi tulang dan sendi bahkan tidak kalah dengan obat pereda nyeri khusus.

Mendukung kontrol gula darah

Penderita diabetes sebaiknya mencoba jus mengkudu. Alasannya adalah nutrisi dalam mengkudu telah terbukti mampu mengendalikan kadar gula darah hingga batas tertentu. Khususnya, setelah mengonsumsi jus mengkudu, jumlah hemoglobin glikosilasi beserta kolesterol serum dan lipoprotein akan menyesuaikan diri ke tingkat yang sesuai.

Di sisi lain, ekstrak buah noni alami merangsang sensitivitas insulin, meningkatkan kemampuan menyerap glukosa.

Mengurangi kelelahan

Hanya sedikit orang yang tahu bahwa buah mengkudu dapat digunakan sebagai obat untuk membantu mengurangi rasa lelah. Minum segelas kecil jus buah akan membantu Anda tetap waspada dan mempertahankan aktivitas fisik.

Meningkatkan daya ingat

Studi terbaru juga menunjukkan bahwa ekstrak buah mengkudu sepenuhnya mampu meningkatkan daya ingat. Nutrisi dalam buah ini, setelah masuk ke dalam tubuh, akan mulai melancarkan sirkulasi darah ke otak. Berkat itu, daya ingat juga perlu ditingkatkan, dan kemampuan berkonsentrasi pun berkurang.

Mendukung pengobatan kanker

Melalui analisis, ditemukan bahwa buah mengkudu mengandung Damnacanthal. Zat aktif ini akan merangsang proses melawan perkembangan sel kanker ganas. Di saat yang sama, zat ini mencegah darah mencapai tumor, sehingga memperlambat penyebaran tumor ke area lain.

Penyakit refluks asam

Sejenis sekresi dalam buah mengkudu memiliki kemampuan untuk mencegah mukosa mengeluarkan terlalu banyak cairan, sehingga mengurangi gejala refluks lambung dan mencegah gastritis.

Catatan saat menggunakan jus noni

Saat ini belum ada dokumen khusus yang memandu penggunaan bagian tanaman mengkudu, terutama jus mengkudu. Namun, beberapa ahli juga telah memberikan rekomendasi dosis jus mengkudu untuk setiap subjek. Secara spesifik:

• Anak muda, tidak ada masalah kesehatan: Minum jus mengkudu 30ml / hari.
• Orang yang baru saja mengalami cedera atau operasi: Minum 90ml hingga 120ml/hari.
• Lansia: Minum jus mengkudu 60ml/hari, dibagi 2 kali.
• Orang yang membutuhkan perawatan kanker atau diabetes: Minum 180ml hingga 240ml / hari.

Pohon mengkudu semakin banyak digunakan dalam pencegahan dan pengobatan beberapa penyakit yang tidak dapat disembuhkan. Khususnya, buah pohon ini mengandung kandungan nutrisi yang tinggi, sangat baik untuk penderita diabetes, penderita kanker, dan penderita gangguan ingatan.

Ha An (Sintesis)

Sumber: https://vtcnews.vn/uong-nuoc-qua-nhau-hang-ngay-co-tac-dung-gi-ar910491.html