10年前に認知症を警告した4つの歩行異常

科学者たちは最近、認知症の人は診断される10年も前から体の動きに明らかな変化が見られるが、ほとんどの人はそれに注意を払っていないことを発見した。

アルツハイマー型認知症は静かに始まることが多く、多くの人が自分がアルツハイマー型認知症にかかっていることに気づきません。あるいは、物忘れの兆候を自然な老化の過程と勘違いすることもあります。

雑誌「ランセット - 健康と長寿」に掲載された最近の研究によると、認知症が発生する前に、歩行中の手足が明確な信号を発しており、その兆候は10年前から見られることがわかった。

研究によると、高齢者では歩行速度などの身体の運動機能が低下する傾向があることが分かっています。運動機能の問題は、認知機能の低下よりも最大 10 年早く現れます。高齢者の歩き方の変化は、実は認知症、関節、筋肉組織、神経系の病気の兆候である可能性があります。

イラスト写真/出典：SCMP

歩行遅延

この歩き方の特徴は、足を上げることができず、常に地面を引きずっていることです。足が重力に引っ張られているようで、楽に持ち上げて歩くことができません。この歩行は、正常な脳圧を伴う水頭症の臨床的に典型的なものです。

これは脳の自然な老化、脳出血、または感染症の結果である可能性があり、記憶喪失、排尿障害（頻尿、失禁、排尿困難など）を伴う場合があります。

よろめき歩き

こうした人々は酔っ払いのように歩き、常によろめき、バランスを崩し、まっすぐ歩くことができません。このような歩き方は、脳出血、脳梗塞、脳腫瘍、特に小脳障害が疑われます。

足を引きずる

足を引きずる人は、片方の足は正常ですが、もう片方の足に神経または筋肉の機能障害があり、一緒に動かすことができず、足を引きずる状態になることがあります。

この症状は、坐骨神経痛、椎間板狭窄症、下肢血管閉塞症、変形性関節症、または片側性脳血管疾患でよく見られます。

すり足歩行

この歩行姿勢は、パーキンソン病や中枢神経系のいくつかの変性疾患の兆候である可能性があり、中高年層では早期に現れることが多い。頭、首、脚が前方に曲がった硬直した姿勢での、引きずり歩き。影響を受けた人々は、集中力を維持するために、短く素早いステップを踏むことがよくあります。

アルツハイマー病を完全に予防することはできませんが、身体疾患の適切な管理、健康的な食事、脳活動の向上、メンタルヘルスケアなど、いくつかの対策によって病気の急速な進行のリスクを軽減することができます。

T. リン

出典: https://giadinhonline.vn/4-bat-thuong-khi-di-lai-canh-bao-sa-sut-tri-tue-tu-10-nam-truoc-d203587.html