甲状腺機能亢進症の症状を軽減する4つのエッセンシャルオイル

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ラベンダーとフランキンセンスのオイルには、リラックス効果と鎮痛効果があり、甲状腺機能亢進症の人に有益です。

甲状腺機能亢進症は、甲状腺の活動が過剰になり、体が必要とする以上のホルモンを産生する病気です。甲状腺ホルモンは体内の多くの器官に影響を及ぼすため、多くの健康問題を引き起こす可能性があります。この病気の人は、疲労感、筋力低下、体重減少、睡眠障害、神経過敏、心拍数の上昇などの症状を経験することがあります。

以下は、甲状腺機能亢進症の症状の一部を緩和するのに役立つエッセンシャルオイルです。

ラベンダーオイル

ラベンダーオイルには鎮静効果があり、ストレス軽減や睡眠改善によく用いられます。甲状腺機能亢進症は不安や睡眠不足を引き起こす可能性があるため、ラベンダーオイルはこれらの症状の緩和に役立つ可能性があります。

沈香油

ポーランド生命科学大学による2016年の研究によると、フランキンセンスオイルには消化を助け、不安を軽減し、睡眠を改善し、炎症を抑える作用があることが示されています。これらの症状に悩まされる甲状腺機能亢進症の患者にとって、これは有益な可能性があります。

伝統的な東洋医学では、沈香油は関節炎や骨疾患、脊髄疾患、呼吸器疾患の治療にも用いられています。また、去痰薬、防腐剤、抗不安薬、抗神経剤としても用いられています。沈香油に含まれるオリバナムには鎮痛作用と鎮静作用があり、甲状腺機能亢進症の方に効果的です。

レモングラスオイル

ブラジルのセルジッペ連邦大学が2015年に40人の男性を対象に行った研究では、レモングラスオイルがストレス、うつ病、不安、痛みを軽減することが明らかになりました。これらの症状は、甲状腺ホルモンの産生が亢進している人によく見られます。

レモングラスのエッセンシャルオイルは、甲状腺機能亢進症の患者の不安を軽減し、痛みを和らげるのに役立ちます。写真：Mai Cat — レモングラスのエッセンシャルオイルは、甲状腺機能亢進症の患者の不安を軽減するのに役立ちます。写真： *Mai Cat*

サンダルウッドオイル

米国のモリスタウン医療センターによる2017年の研究によると、サンダルウッドオイルを使ったアロマセラピー（ディフューザー経由）を受けた87人の女性は、プラセボと比較して不安が減り、神経が落ち着いたと報告されています。

エッセンシャルオイルの使い方は様々です。拡散、マッサージ、肌に塗布、直接吸入など、様々な方法があります。エッセンシャルオイルの中には、お子様、妊娠中または授乳中の女性には適さないものや、皮膚への刺激を引き起こすものがあります。患部に塗布する前に、キャリアオイル（エッセンシャルオイルを希釈するオイル）で希釈し、少量の皮膚でテストしてください。

甲状腺疾患のある人は、リスクを避けるために、処方された薬を服用し、エッセンシャルオイルを使用する前に医師に相談する必要があります。

マイキャット（ Very Well Healthによると）

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