高齢者のメンタルケア

近年、省内の各レベルの老人協会は、物質的な生活の充実に加え、文化・スポーツ活動の実施を通じて会員の精神生活の向上に特に力を入れています。これにより、高齢者は運動や交流、繋がりを深めるだけでなく、幸せで健康で有意義な生活を送ることができ、地域社会における楽観主義と人生愛の精神の普及に貢献しています。

Báo Lạng Sơn•04/11/2025

NCT芸術運動の輝かしい兆しの一つである地方NCT芸術クラブは、2012年に設立され、現在30名以上の会員を擁しています。メンバーそれぞれが持つバックグラウンドや専門分野は異なりますが、歌への情熱は皆同じです。高齢にもかかわらず、皆は明るく元気に練習に積極的に参加しています。何時間もの練習と交流の後、皆で集まり、喜びや思い出を語り合い、メンバー間の絆、親密さ、愛情が育まれています。

省高齢者芸術クラブ会長のグエン・カイン・フン氏は次のように述べています。「クラブ設立以来、クラブは『楽しく歌う』だけでなく、会員が幸せで健康で、そして有意義に暮らせるよう、健康的な遊び場を作ることを目標としてきました。現在、クラブは週1回の活動を継続しており、会員は60歳、70歳を超えてもなお、練習に情熱を注ぎ、積極的に交流し、地域社会に楽観的な精神と人生愛を広めることに貢献しています。特に、クラブはあらゆるレベルの高齢者芸術祭で数々の高賞を受賞しており、地元の政治・文化イベントでも定期的に公演を行っています。」

芸術だけでなく、スポーツトレーニング運動も省内の高齢者の間で活発に行われており、バドミントン、卓球、バレーボールなど、多様なスポーツが盛んに行われています。中でも、17-10卓球クラブは2010年に10名のメンバーで設立されましたが、現在では50名以上の会員を抱え、その7割以上が高齢者です。毎日、午後と夕方に会員たちが集まり、卓球を楽しんでいます。キールア区のヴィ・ヴァン・ビン氏は次のように述べています。「卓球好きの人にとって、クラブへの参加は喜びであるだけでなく、多くの健康効果ももたらします。特に私たちのような高齢者にとって、卓球は体の柔軟性や柔軟性を高め、反射神経や手と目の協調性を鍛え、視力を鋭敏にし、頭の回転を速めてくれます。練習のたびに一緒に運動したり、おしゃべりしたりしているので、気持ちも楽になり、疲労感も軽減され、よく眠れて、食事もおいしくいただけます。この遊び場のおかげで、私たちの生活は毎日より楽しく、健康的で、有意義なものになっています。」

省高齢者協会常任副会長のチュオン・ティ・ホア氏は、「協会は毎年、協会の各レベルにおいて、各分野や団体と緊密に連携し、高齢者にとって健康的で有益な遊び場となるよう、多くの文化・スポーツ活動を企画するよう指導しています。これにより、会員の運動、交流、学習を支援するだけでなく、幸せで健康で有意義な生活を送る精神を喚起し、省全体における「老後を輝かしい手本に」という模範運動の成功に貢献しています」と述べました。

省老人協会の統計によると、現在、省内には高齢者向けのスポーツや芸術のクラブが445あり、1万人以上の会員が定期的に練習や交流を行っている。

特筆すべきは、省高齢者協会が毎年、関係機関、団体、地方自治体と連携し、地区（老人）レベルおよび省レベルで高齢者向けのスポーツ大会や芸術公演を数多く開催し、数千人のメンバーが参加していることです。これらの活動は、高齢者コミュニティの結束力を強化するだけでなく、多くの優れた要素の発見と育成にも貢献しています。その後、省代表チームが設立され、中央レベルの高齢者向けスポーツ大会や芸術公演に参加し、多くの優れた成果を上げています。例えば、2022年には、省高齢者バレーボールチームが第8回全国高齢者バレーボール大会で優秀賞を受賞し、2023年には、省高齢者芸術団が北部各省市高齢者歌謡祭でB賞を受賞しました。

芸術・スポーツ運動は、省内の高齢者の精神生活の向上に貢献していることがわかります。70歳、80歳を超えてもなお、多くの高齢者が公演や競技会に熱心に取り組んでおり、地域社会にポジティブなエネルギーを広める「光明」となっています。

今後、省老人協会は、各地域の実情に適したクラブモデルを継続的に展開し、研修、交流、競技会の開催を調整することで、活動の質の向上を目指します。同時に、社会資源を動員して施設の整備を行い、高齢者の遊び場や運動場の確保を支援します。これにより、高齢者が長生きするだけでなく、健康で幸せで、有意義な生活を送ることができるようになり、地域社会に経験、知性、そして明るい未来を継続的に提供していきます。

出典: https://baolangson.vn/nang-cao-doi-song-tinh-than-nguoi-cao-tuoi-5063435.html