学生たちは自己啓発ではなく、純粋な娯楽に自由時間を費やしています。

調査によると、学生たちは主に映画鑑賞、音楽鑑賞、ソーシャル ネットワークの利用などの活動で休息やリラックス、娯楽に自由時間を過ごしていることがわかりました。

これは今朝（10月20日）、ホーチミン市国家大学（HCMUT）の2025年度開校式で発表された、HCMUT学生の自由時間の使い方と学習効率、大学生活の満足度との関係に関する調査結果だ。

学生の中には、自由時間の計画について間違った考えを持っている人もいます。

ホーチミン市国家大学の寮に居住する学生の自由時間の使い方と学習効率および大学生活の満足度との関係についての研究プロジェクトです。この研究は、寮で生活し勉強している学生の余暇習慣についての総合的な洞察を提供します。

この調査は、寮に居住し、勉強しているすべての学生を対象に、学生の自由時間に対する習慣、目的、態度などについて実施されました。大学生活に対する学生の満足度学生の学習成果と学生支援方針に関する意見を評価する質問。

この調査には、寮に住むVNU-HCM加盟大学の学生から21,655件を超える回答が寄せられた。データは主に1年生（29.22%）から収集されました。 2年目（26.74％） 3年目（24.38％） 4年目（16.01％）。学生のほとんどは工科大学の学生です（29.67％）。人文社会科学大学（21.14％）と自然科学大学（14.82％）。主要な産業グループには、エンジニアリング（24.74%）が含まれます。言語、経済・行政（18.43％）情報技術（17.47％）

調査では、ほとんどの学生が1日あたり2〜4時間の自由時間を持っていることも明らかになりました（66.71%を占める）。生徒の 22.95% は 1 日あたり 1 ～ 2 時間の自由時間があります。学生の 10% は自由時間が 1 時間未満です。

調査によると、学生たちは主に映画鑑賞、音楽鑑賞、ソーシャルネットワークの利用といった活動で休息やリラックス、娯楽に自由時間を過ごしている。これは最も多く選択された活動であり、ストレスの多い勉強時間の後にリラックスしてストレスを軽減する必要があることを示しています。学生たちは自己啓発にも興味を持っていますが、他の活動と比較するとその興味のレベルはまだかなり控えめです。ソーシャルネットワークの拡大は学生の間であまり注目されていません。

今日、学生は自由時間のほとんどを、計画された活動や自己啓発活動ではなく、純粋にレクリエーション活動に費やしています。これらの数字は、学生が明確な目標を設定したり、やることリストを作成したり、自由時間に具体的な計画を立てたりすることがほとんどなく、時間の管理、興味の探求、活動の適切な計画も限られていることを示しています。

生徒たちは自由時間を積極的に使うことの重要性を十分に認識しており、自由時間を有効に使うことで幸福と喜びがもたらされることを理解しています。しかし、自由時間の計画について誤った考えを持ち、自由時間の計画は時間の無駄だと考えている学生もいます。これは、学生が計画の利点を実際には理解していないことを示しています。ほとんどの学生は、健康、社会的要因、家族的要因が自由時間の過ごし方に大きく影響していると述べています。

調査結果は、ホーチミン市国家大学の寮に住む加盟大学の学生21,655人以上からの回答から得られました。

学生たちは何に対してプレッシャーを感じているのでしょうか？

大学環境では、学生は勉強中に多くのプレッシャーに直面します。ほとんどの学生は、友人と自分を比較したり、試験のプレッシャーを感じたりしてプレッシャーを感じると答えました。これは大学環境における「同調圧力」を示しています。学生たちは、上記の困難を乗り越え、進歩を実感し、努力すれば良い結果が得られることから、勉強に対する自信と決意を持ち続けています。生徒たちは、仕事を効果的に完了できると自信を持っています。

分析の結果、学生の自由時間に対する前向きな意図が大学生活の満足度を高める上で重要な役割を果たしていることが判明しました。 「自己啓発」を優先する学生は、あまり優先しない学生よりも大学生活に満足度が高くなります。しかし、こうした活動に対する関心のレベルはまだかなり低いです。

最後に、研究の結果、学生の大学生活への満足度は、学生の授業への集中力に良い影響を与えることが示されました。さらに、この要素は、テストや試験、成績に関する不安や、友人と比較する際のプレッシャーを軽減する上でもプラスの影響を与えます。このデータは、満足度が学生の学習成績に与えるプラスの影響を示しています。

ホーチミン市国立大学の学生の自由時間の使い方と学習効率および大学生活の満足度との関係に関する研究結果

この研究ではどのような提案や勧告がなされていますか?

調査結果に基づいて、研究チームは学習者に対して提案と勧告を行いました。具体的には、学生たちはレクリエーション活動を優先していますが、自己啓発活動に重点を置いていません。したがって、学生は積極的にいくつかのコンテンツを実践することが推奨されます。休息、娯楽、自己啓発のバランスに注意する必要があります。自発的に学習スケジュールを参考にして学習計画を立て、短期および長期にわたってスキルを向上させます。より良い結果を得るために、余暇時間の管理に関連する自己構築とプロジェクトの実装を組み合わせる機会がある場合は、余暇時間の管理や、リーダーシップ、革新的思考、自己動機付けなどのその他の重要なスキルに関するトレーニング コースやセミナーに参加してください。

さらに、学生は、計画の有効性を評価し、時間をより効果的に活用できるように、具体的な KPI を備えた学習および課外活動のロードマップを作成する必要があります。集団活動や協会活動を強化し、協調の精神を高め、学習の理想と自分自身の将来計画を構築します。

研究チームは大学に対し、学生が劣等感を抱き、友人の学業成績が優れているのを見ると不安になるという分析結果を推奨している。この問題を解決するには、学校の各部署や研修ユニットが、学生同士の交流やつながりを促進するために、学生が（上級生がサポートできる）勉強会を作ることを奨励する対策を講じる必要があります。さらに、グループリーダーは学校または寮からの特典も受け取ります…

出典: https://thanhnien.vn/sinh-vien-danh-thoi-gian-ranh-roi-cho-giai-tri-don-thuan-hon-phat-trien-ban-than-185241020085413777.htm