ファム・ゴック・タック医科大学の学生が課題について語る

「夢を追求する過程で、いくつかの困難や課題を経験しました。「私の周りで起こっていることすべてが連続して起こっているように思えた時もありました...困難のたびに、私は教訓を学びました」とホーチミン市のファム・ゴック・タック医科大学の新入生、レ・タン・ドゥオックさんは語った。

Sinh viên Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch nói về những thử thách - Ảnh 1. — *レ・タン・ドゥオックさん（左）は、母校に戻り、後輩たちに学習経験を共有しました。*

レ・タン・ドゥオックさん（18歳）は、最近の高校卒業試験で26ポイントを獲得し、ホーチミン市タンフー県レ・トロンタン高等学校B00ブロックの卒業生代表となった。あなたはファム・ゴック・タック医科大学の医学部 1 年生です。さらに、ドゥオック選手の目覚ましい功績は、2019年4月30日にホーチミン市で行われたオリンピックでの銅メダル獲得である。 2021年都市レベル生物学計算機コンテスト第2位。 2023年度市レベル優秀学生コンテスト第3位受賞

10月9日、レ・タン・ドゥオックさんは古巣であるレ・トロンタン高校に戻り、「卒業生代表との対話」プログラムで、多くの興味深い学習体験を後輩たちと共有しました。

Le Trong Tan 高校の生徒が質問しました。「試験の準備に役立つ本を教えてください。」

Le Thanh Duoc氏はこう答えました。「どんな本でも試験の点数を上げるのに役立つとは言いません。しかし、2つの方法があります。1つ目は、インターネットで最も人気のある本を探すことです。2つ目は、一般的な方法と言える独学です。どの本を買うにしても、時間をかけて自分で復習し、勉強する必要があります。自分に合った無理のないスケジュールを立てましょう。例えば、友人Aと友人Bが同じ本を買っても、点数が違っていたとします。ここで重要なのは、あなた自身です。その本の価値が9点以上か8点以上かを決めるのは、あなた自身なのです。」

Sinh viên Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch nói về những thử thách - Ảnh 2.

Sinh viên Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch nói về những thử thách - Ảnh 3. — *レ・トロン・タン高校の生徒たちは興奮して質問した*

別の学生は、「合理的な時間割をどのように組めばよいか」という質問をしました。レ・タン・ドゥオックさんは自身の体験をこう語りました。「高校3年生になった時、大学に入学するために数学、化学、生物の3科目を勉強しなければならないという問題が浮上しました。最初は時間のバランスと管理に苦労しました。最初の1週間後、計画を立てました。高校卒業試験を受けたものの、大学入学の判断材料とならない地理、歴史、公民、文学、物理といった科目については、授業中は完全にその授業に集中し、帰宅後は復習の時間を少なくするようにしました。そうすることで、主要3科目に費やす時間を増やすことができました。しかし、私の大学は高校卒業試験の点数を主に採用していたため、数学、化学、生物の3科目に集中していました。一部の学校では、高校卒業試験の点数や成績を合わせて能力を評価するため、この学習方法は必ずしも最適とは言えませんでした。」

効果的な復習の方法や課題、困難について学生から質問を受けたファム・ゴック・タック医科大学の男性医学生は、「どんなに忙しくても、1日1時間は過去の授業の復習に充ててください。新しいことを学ぶだけでなく、勉強と復習を組み合わせてください」と答えました。

「この夢を追う道のりで、困難も経験しました。周りの出来事が次々と起こり、休む暇もないような時もありました。でも、最終的には乗り越えることができました。どんな道にも困難はつきものですが、常に夢を貫き通そうと努力すれば、すべてうまくいくという教訓を得ました」と、レ・トロン・タン高校2023年度B00ブロックの卒業生代表である彼女は語った。

Sinh viên Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch nói về những thử thách - Ảnh 4. — *左表紙のレ・タン・ドゥオック氏と大学の優秀な学生が学生の質問に答える。*

メンタルヘルスケア

ファム・ゴック・タック医科大学の学生であるドゥオックさんに質問したところ、ある学生が懸念を表明しました。「最近、学生が勉強しすぎてストレスや鬱に陥っているという情報をよく目にします。学生にとって心の健康管理はとても重要ですが、勉強と遊びのバランスはどのように取っているのですか？」

レ・タン・ドゥオック氏は次のように述べました。「まず第一に、誰にとっても趣味を持つことは非常に重要です。自分が本当に好きなこと、追求していることが分かれば、すでに道の25%は進んでいるようなものです。第二に、勉強のために夜更かしするべきではありません。夜更かしする代わりに、早く寝て早く起きましょう。高校3年生（12年生）の多くはまだゲームをしていますが、このゲームに負けても次のゲームで取り返せると考えてはいけません。今年はあなたの将来を決める年です。そして特に、どんなに一生懸命勉強しても、朝食をしっかり摂り、十分な睡眠を取り、健康と時間のバランスをとることを忘れてはなりません。これらはメンタルヘルスを管理する上で非常に重要です。」