老後の後悔

中国の女性たちは、退職後、自分の心身の健康を維持するために、自分自身のために時間とお金をかけ、経済的な安定を確保する必要があることに気づきます。

李海（Ly Hy）氏によるToutiaoプラットフォーム（中国）の記事 

最近、脳卒中を起こした70歳の叔母を見舞うために病院へ行きました。彼女の月々の年金は約3,000ドン（1,000万ドン以上）と少なくなかったにもかかわらず、病院の請求書は彼女を心配させた。

しかし、彼女には貯金があまりなく、治療費のために親戚からお金を借りなければなりませんでした。 「こんなことになると知っていたら、年金は残して、こんなことにそんなにお金をかけなかったのに…」と彼女は病院のベッドで悲しそうに語った。

子どもにお金を与えすぎる

叔母は退職後、いくらかの貯金がありましたが、息子が経済的に困窮するたびに、いつも心から援助してくれました。甥の転校費用、新居の頭金、借金返済など、息子は叔母に援助を求めたが、返さなかった。

息子は母親からいつも援助を受けているため、浪費し、仕事に励む意欲を失ってしまいます。彼女の貯金は時間とともに徐々に減っていき、最終的に母と息子の間に不和が生じ、彼女は息子への支援をやめることにした。

図

中国の心理学者、呉志紅はかつてこう書いています。「過度の愛は往々にして依存と無視につながる。」私の叔母は、親として、私たちは皆、子供たちに楽な人生を送ってほしいと願っていることに気づきました。

しかし、それは子どもが成長したときに親が過度の責任を負わなければならないという意味ではありません。定年退職を迎えるにあたり、最も重要なことは、各人が自分の生活を自活し、その上で適度な水準で子供たちを養えるようになることです。

他人に簡単にお金を貸す

叔母は退職後、自由な時間が増え、友人と連絡を取る頻度も増えました。 1年前、古い友人が突然テキストメッセージで連絡してきて、ビジネスがうまくいっていないのでお金を借りたいと頼んできた。2～3か月以内に返済すると約束した。彼女はあなたが困っているのを見て、あまり深く考えずに、相手に借用書を書くように頼むことさえせずにあなたにお金を貸しました。

図

しかし半年が経っても、友人は叔母に支払うつもりはなく、あらゆる言い訳を探してそれを避け続けました。

それから彼女は、あなたがまだビジネスで損失を出していて、返済できないことを知りました。その金額は数万NDTに上りましたが、叔母はお金を要求することもできず、無力で、自分の不運を責め、この人との関係を断つことしかできませんでした。  

家族であっても友人であっても、一度お金をめぐる争いが起こると、関係は変わってしまい、二度と元に戻らない可能性があります。

高齢者にとって、貯蓄は生活の質を保証します。したがって、お金の管理に気を付ければ気を付けるほど、老後を安心して過ごせるようになります。

自分を甘やかし、健康を無視する

私の叔母は以前会計士だったので、以前の仕事はとても忙しくて休む時間はあまりありませんでした。そこで彼女は、退職後は自分自身に「補償」して人生を楽しみたいと考えました。

彼女は健康的な食生活にはあまり気を配らず、好きなものを食べ、一日中家で映画を見たり携帯電話を使ったりしていることが多いです。

体内時計が完全に乱れ、時間が経つにつれて健康状態が悪くなります。入院した後、叔母は後悔しました。

図

食生活や生活習慣は高齢者の健康に大きな影響を与えます。医師は叔母に、1日に3食食べること、脂っこい食べ物や塩辛い食べ物を控えること、緑の野菜や良質なタンパク質をたくさん摂ること、そして体に必要な栄養をバランスよく摂ることを思い出させました。

同時に、1晩に7～8時間の睡眠をとり、体調に合った軽い運動を組み合わせ、定期的に健康診断を受けるようにしてください。 「健康はどんなにお金があっても買えません。ですから病気を治すよりも、予防することが大切です」と医者は叔母に言いました。

キム・リン

出典: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/luong-huu-10-trieu-dong-toi-nhan-ra-du-co-bao-nhieu-tien-tiet-kiem-cung-dung-lam-3-viec-nay-tuoi-gia-som-hoi-han-172250326154429624.htm