បាតុភូត "រាងកាយព្យាករណ៍អាកាសធាតុ" មានសក្តានុពលបង្កឱ្យមានជំងឺគ្រោះថ្នាក់។

(Dan Tri) - វេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយថាមនុស្សជាច្រើនទទួលស្គាល់ថាពួកគេមិនចាំបាច់មើលដើម្បីដឹងថាខ្យល់មូសុងនឹងមកដល់ទេព្រោះរាងកាយរបស់ពួកគេបាន "ព្យាករណ៍អាកាសធាតុ" ជាមួយនឹងរោគសញ្ញានៃជំងឺគ្រោះថ្នាក់។

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Vi Van Duong នាយកដ្ឋាន Orthopedics and Trauma មន្ទីរពេទ្យ Nam Saigon International General (HCMC) បាតុភូត "រាងកាយព្យាករណ៍អាកាសធាតុ" មិនមែនជារឿងចម្លែកនោះទេ។

នៅឯមន្ទីរពេទ្យ មនុស្សជាច្រើនមកជាមួយការពិពណ៌នាដូចគ្នាថា នៅពេលណាត្រជាក់ ភ្លៀង ឬសំណើមផ្លាស់ប្តូរ ការឈឺចាប់កើតឡើងវិញ រឹងសន្លាក់នៅពេលព្រឹក ឬឈឺចុកចាប់ពេលអង្គុយយូរ។

ទោះបីជាមនុស្សម្នាក់ៗមានរោគសញ្ញាខុសៗគ្នាក៏ដោយ ប៉ុន្តែចំណុចទូទៅគឺថាការឈឺចាប់លេចឡើងនៅពេលអាកាសធាតុប្រែប្រួល ប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ និងគុណភាពនៃជីវិត។

3 មូលហេតុនៃបាតុភូត "រាងកាយព្យាករណ៍អាកាសធាតុ"

តាម​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ដួង មាន​ហេតុផល​ទូទៅ​ចំនួន ៣ ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ការ​ឈឺ​ចាប់​កើនឡើង​តាម​អាកាសធាតុ។

ទីមួយសីតុណ្ហភាពនិងសំណើមថយចុះ។ នៅពេលដែលវាត្រជាក់ សរសៃឈាមកន្ត្រាក់ សរសៃពួរ និងសាច់ដុំរឹង។ អ្នកដែលមានជំងឺដូចជា ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង រលាកសន្លាក់ ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ ជាដើម ច្រើនតែមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ជាងមុន ដោយសារសន្លាក់កាន់តែមានភាពបត់បែន។

ទីពីរការតស៊ូត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ អាកាសធាតុត្រជាក់ធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធការពាររាងកាយដំណើរការមិនល្អ រាងកាយងាយនឹងរលាក ហើយប្រតិកម្មឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង ជាពិសេសចំពោះមនុស្សចាស់ ឬអ្នកដែលមានជំងឺមូលដ្ឋាន។

ទីបី ទម្លាប់អាកាសធាតុត្រជាក់។ ការអង្គុយយូរ អង្គុយស្ងៀម និងញ័រក្នុងភាពត្រជាក់ កាត់បន្ថយចរន្តឈាម បណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ ឬយូរ។ នេះគឺជាមូលហេតុទូទៅនៅក្នុងបុគ្គលិកការិយាល័យ។

វេជ្ជបណ្ឌិត ឌួង វិភាគថា "អ្នកជំងឺជាច្រើនចែករំលែកថា រាល់រដូវត្រជាក់ ការឈឺចាប់សន្លាក់របស់ពួកគេកើនឡើង ជាពិសេសនៅពេលព្រឹក ឬពេលភ្លៀង។ នេះគឺជាប្រតិកម្មសរីរវិទ្យាធម្មតា ប៉ុន្តែប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅតែបន្តកើតមាន ឬអមដោយការហើម ស្ពឹក និងការចល័តមានកម្រិត មិនគួរត្រូវបានព្យាបាលឱ្យស្រាលនោះទេ។"

វិធីសុវត្ថិភាពដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ពេលអាកាសធាតុប្រែប្រួល

ពីស្ថានភាពទូទៅ វេជ្ជបណ្ឌិត ឌួង ណែនាំវិធានការមួយចំនួន ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួលក្នុងរដូវត្រជាក់។

ដូច្នោះហើយ មនុស្សអាចម៉ាស្សាថ្នមៗ ក ខ្នង និងជង្គង់ ដើម្បីបង្កើនចរាចរឈាម។ រក្សាកំដៅរាងកាយ ជាពិសេសក ខ្នង ជង្គង់ និងជើង; ធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់, ក្រោកឈរបន្ទាប់ពីរៀងរាល់ 45-60 នាទីនៃការអង្គុយរយៈពេលយូរ; អនុវត្តការដើរ យូហ្គា ឬលំហាត់ប្រាណស្រាលៗ; ញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព អាហារបន្ថែមសម្បូរជាតិកាល់ស្យូម ម៉ាញេស្យូម និងវីតាមីន D; កំណត់ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល និងអាហារមានជាតិខ្លាញ់។

ការដើរ យូហ្គា ឬលំហាត់ប្រាណស្រាលៗជួយកែលម្អសុខភាព។ ក្នុងរូបថតគឺជាពេលហាត់ប្រាណរបស់មនុស្សចាស់នៅសួន Tao Dan ក្នុងថ្ងៃត្រជាក់នៅទីក្រុងហូជីមិញ នាចុងខែវិច្ឆិកា (រូបថត៖ Khoa Nguyen)។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ឌួង បានសង្កត់ធ្ងន់ថា ប្រជាពលរដ្ឋមិនគួរប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់តាមអំពើចិត្តសម្រាប់ការឈឺចាប់ឆ្អឹង និងសន្លាក់ ជាពិសេសថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក ដើម្បីជៀសវាងស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់។ អ្នកដែលមានលក្ខខណ្ឌជំងឺមូលដ្ឋានគួរតែអនុវត្តតាមរបបព្យាបាល និងពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់ពួកគេ មុនពេលអនុវត្តវិធីហាត់ប្រាណ ឬប្រើថ្នាំគ្រាប់។

លើសពីនេះ ការពិនិត្យទាន់ពេលវេលា ដើម្បីការពារផលវិបាកមិនល្អ ក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរ។ នៅនាយកដ្ឋានរបួសឆ្អឹង មន្ទីរពេទ្យទូទៅអន្តរជាតិ Nam Sai Gon ករណីជាច្រើននៃការឈឺចាប់កើនឡើងជាមួយនឹងអាកាសធាតុត្រូវបានរកឃើញ រួមជាមួយនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង រលាកសរសៃពួរ ឬការខូចខាតឆ្អឹងខ្ចី។

អរគុណចំពោះការពិនិត្យដំបូង អ្នកជំងឺត្រូវបានព្យាបាលដោយវិធីសាស្ត្រសមស្របដូចជា ការព្យាបាលដោយរាងកាយ ការកែសម្រួលរបៀបរស់នៅ ការព្យាបាលដោយវេជ្ជសាស្រ្ដ ជាដើម ដែលជួយលើកកម្ពស់គុណភាពជីវិតរបស់ពួកគេយ៉ាងខ្លាំង។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ឌួង បានចែករំលែកថា “មិនមែនការឈឺចាប់ទាំងអស់ដែលបណ្តាលមកពីអាកាសធាតុមានគ្រោះថ្នាក់នោះទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើការឈឺចាប់មានរយៈពេលយូរ ប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ ឬកើនឡើងខ្លាំងនៅពេលត្រជាក់ អ្នកជំងឺគួរតែទៅពិនិត្យដើម្បីរកមូលហេតុពិតប្រាកដ”។

ការ​ពិនិត្យ​សុខភាព​ដំបូង​ជួយ​រក​ឃើញ​ភាព​មិន​ប្រក្រតី​នៃ​ឆ្អឹង និង​សន្លាក់ (រូបថត៖ មន្ទីរពេទ្យ)។

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការដំបូន្មាន ឬធ្វើការណាត់ជួប សូមទាក់ទងមកយើងខ្ញុំតាមរយៈគេហទំព័រ benhviennamsaigon.com ឬ hotline 1800.6767 (ផ្នែកបន្ថែម 2) សម្រាប់ជំនួយ។

មន្ទីរពេទ្យទូទៅអន្តរជាតិ South Saigon

អាស័យដ្ឋាន៖ ផ្លូវលេខ 88 លេខ 8 តំបន់លំនៅដ្ឋាន Trung Son, Binh Hung, HCMC ។

លេខទូរស័ព្ទទាន់ហេតុការណ៍៖ ១៨០០.៦៧៦៧

Fanpage: https://www.facebook.com/BenhVienDaKhoaQuocTeNamSaiGon

គេហទំព័រ៖ https://benhviennamsaigon.com/

ប្រភព៖ https://dantri.com.vn/suc-khoe/hien-tuong-co-the-du-bao-thoi-tiet-tiem-an-benh-ly-nguy-hiem-20251202180239251.htm