បន្ថយល្បឿនជាមួយនឹងការធ្វើសមាធិ

ចំពេលមានភាពវឹកវរនៃជីវិត មនុស្សវ័យក្មេងជាច្រើនកំពុងស្វែងរកកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់នៅក្នុងទីរហោស្ថាន ឬគ្រាន់តែអង្គុយសមាធិតែដ៏កក់ក្ដៅ ដើម្បីស្តាប់ខ្លួនឯង និងស្វែងរកតុល្យភាពក្នុងជីវិត។ ពួកគេ​ចង់​រស់នៅ​យឺតៗ​ដោយ​សមាធិ។

យុវជន​ចូល​រួម​ក្នុង​ការ​សម្រាក​សមាធិ​នៅ​ព្រៃ Tam Dao ជាប់​នឹង​វត្ត Truc Lam Tay Truc Zen។

ស្ងាត់កណ្តាលព្រៃ

ប្រឈមមុខនឹងសម្ពាធក្នុងជីវិត បន្ថែមពីលើការជ្រើសរើស ការធ្វើដំណើរ ឡើងភ្នំ ឬធ្វើការងារស្ម័គ្រចិត្ត យុវជនកាន់តែច្រើនឡើងកំពុងងាកមកធ្វើសមាធិ ជាមធ្យោបាយពិសេសមួយដើម្បីធ្វើឲ្យចិត្តរបស់ពួកគេស្ងប់។

វត្ត Truc Lam Tay Truc Zen (ឃុំ Quan Chu ខេត្ត Thai Nguyen ) មានប្រវត្តិយូរលង់ណាស់មកហើយ ហើយឥឡូវនេះមានបេសកកម្មថ្មីមួយគឺគោលដៅ "ព្យាបាល" សម្រាប់ព្រលឹងយុវជនជាច្រើន។ ចំពេលកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់ និងថាមពលដ៏បរិសុទ្ធដែលហូរចេញពីភ្នំ និងព្រៃឈើ មនុស្សវ័យក្មេងជាច្រើនបានស្វែងរកពេលវេលាដ៏មានតម្លៃនៃសន្តិភាព មុនពេលដែលជីវិតមានភាពអ៊ូអរ។

សមាធិគឺសមរម្យសម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សជាច្រើននៅតែគិតថា នេះជាសកម្មភាពដ៏គួរឱ្យធុញ ដែលធ្វើឱ្យយុវវ័យដែលចូលចិត្តរើទៅអង្គុយស្ងៀម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកស្រី Van Khanh មកពី Hung Yen ជានិស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សាអាយុ 26 ឆ្នាំ មានការភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលដែលជាងពាក់កណ្តាលនៃសមាធិជិត 100 នាក់នៅវគ្គសមាធិដែលនាងបានចូលរួមគឺជាមនុស្សដែលមានអាយុពី 20-30 ឆ្នាំ។

Lan Anh (កើតក្នុងឆ្នាំ 2000) ចែករំលែកថា៖ ពេលខ្ញុំរៀនចប់ដំបូង ខ្ញុំត្រូវជាប់ក្នុងខ្យល់កួចក្នុងការសិក្សា និងធ្វើការក្នុងពេលតែមួយ។ សម្ពាធ​បាន​ធ្វើ​ឲ្យ​រាងកាយ និង​ចិត្ត​របស់​ខ្ញុំ​នឿយហត់។ ណែនាំដោយបងស្រីម្នាក់ ខ្ញុំបានចុះឈ្មោះសម្រាប់ការចាកចេញនៅទីនេះ។ ខ្ញុំចង់បន្ថយល្បឿន បន្សុទ្ធព្រលឹងរបស់ខ្ញុំ និងអភិវឌ្ឍតម្លៃខាងក្នុង។ មនុស្សវ័យក្មេងពិតជាត្រូវការកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់ និងស្អាតបែបនេះដើម្បី "បញ្ចូលថាមពល" របស់ពួកគេ។

ដំណើរ​សមាធិ​របស់​យុវជន​នៅ​ឯ​វត្ត Truc Lam Tay Truc Zen គឺ​មាន​ភាព​ចម្រុះ​ណាស់។ នៅពេលល្ងាចរដូវរងានៅវត្ត Zen ពួកគេបានចូលរួមក្នុងវគ្គសមាធិតែ។ ទីធ្លា​នេះ​មាន​ភាព​កក់ក្ដៅ​ដោយ​ពន្លឺ​ភ្លើង​ស្រទន់ ហើយ​បងប្អូន​បាន​អនុវត្ត "Quan So Tuc" ក្រោម​ការ​ណែនាំ​របស់​ព្រះសង្ឃ Thich Thien Quoc។

"សមាធិជាមួយយុវជន មិនចាំបាច់នៅទីតាំងឈូកទេ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមពីទីតាំងឈូកពាក់កណ្តាល ហើយរៀបចំខ្នើយសម្រាប់អង្គុយឱ្យបានយូរដោយមិនឈឺចាប់" សម្តីរបស់គ្រូទន់ភ្លន់ ត្រួសត្រាយផ្លូវសម្រាប់ជំហានដំបូងក្នុងសមាធិ។ អង្គុយឲ្យស្ងៀម ដកដង្ហើម ហើយដឹងខ្លួន ដង្ហើមចូល និងដង្ហើមចេញម្តងៗ នឹងក្លាយជាស្ពានតភ្ជាប់រាងកាយ និងចិត្ត។

សំឡេង​ទឹកតែ​កំពុង​ចាក់​ចូល​គ្នា​យឺតៗ​ជាមួយ​នឹង​ដង្ហើម​ថ្នមៗ។ ការ​ទទួលទាន​តែ​ម្តង​ៗ​គឺ​ដូច​ជា​ការ​អញ្ជើញ​ឱ្យ​ត្រឡប់​ទៅ​បច្ចុប្បន្ន​កាល​។ វគ្គសមាធិបានបញ្ចប់ដោយការលះបង់ដ៏ឧឡារិក ដោយបន្សល់ទុកក្នុងចិត្តរបស់យុវជនម្នាក់ៗនូវអារម្មណ៍សន្តិភាពដែលមិនអាចពិពណ៌នាបាន។

រឿង​មួយ​ដែល​ពិសេស​គឺ​សកម្មភាព​សមាធិ​មិន​ឈប់​នៅ​ម៉ោង​សមាធិ​ទេ។ នៅវត្ត Zen ក្រុមយុវជនព្រះពុទ្ធសាសនាបានបញ្ចប់ប្រតិបត្តិការរយៈពេល 3 ឆ្នាំ (ថ្ងៃទី 27 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2022 ដល់ថ្ងៃទី 27 ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ 2025) ។ បីឆ្នាំនៃការ "បោះជំហានដំបូង ហើយបន្ទាប់មកធំឡើងបន្តិចម្តងៗ" វាមិនត្រឹមតែជាដំណើរនៃក្រុមប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាភាពចាស់ទុំរបស់យុវជនម្នាក់ៗនៅក្នុងក្រុមផងដែរ។

Huu Dong មកពី Phu Tho ជាសមាជិកនៃសម្ព័ន្ធយុវជនព្រះពុទ្ធសាសនា Tay Truc តាំងពីដើមមក ហើយបានចែករំលែកថា៖ “ពួកយើងម្នាក់ៗមកពីច្រើនកន្លែង។ ពួកយើងខ្លះមកពី Thai Nguyen ប៉ុន្តែពួកយើងជាច្រើនមកពីហាណូយ និងខេត្តជិតខាង។ ប៉ុន្តែសហភាពគឺជាកន្លែងដែលយុវជនយើងម្នាក់ៗក្លាយជាបងប្អូនបង្កើត”។

សមាធិក្នុងជីវិតទំនើប

យុវជនស្វែងរកកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់ និងធ្វើសមាធិ ដែលជាសកម្មភាពមួយដែលធ្លាប់ស្គាល់។

មិន​ត្រឹម​តែ​នៅ​តាម​វត្ត​អារាម​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ការ​រៀន​សមាធិ​តាម​អ៊ីនធឺណិត​ក៏​កំពុង​រីក​រាលដាល​យ៉ាង​ខ្លាំង​ក្នុង​ចំណោម​យុវជន។ នៅ Thai Nguyen យុវជនជាច្រើនបានចូលរួមក្នុងវគ្គសិក្សាតាមរយៈ Zoom កម្មវិធីបង្រៀនសមាធិ ឬឯកសារសិក្សាដោយខ្លួនឯង ដើម្បីរៀនពីរបៀបអនុវត្តតុល្យភាពរវាងការងារដែលមមាញឹក។

សាស្ត្រាចារ្យវ័យក្មេងនៅសកលវិទ្យាល័យ Thai Nguyen នៃបច្ចេកវិទ្យាព័ត៌មាន និងទំនាក់ទំនងបានចែករំលែកថា៖ នៅពេលដែលខ្ញុំត្រលប់ទៅកន្លែងស្ងប់ស្ងាត់វិញ មិនថាពិត ឬនិម្មិតទេ ខ្ញុំកាន់តែផ្តោតអារម្មណ៍ និងធ្វើការកាន់តែច្បាស់។ អារម្មណ៍​បន្ទាប់​ពី​សមាធិ​ជួយ​ឱ្យ​ខ្ញុំ​គិត​បាន​ល្អ និង​ធ្វើ​អ្វី​បាន​ច្រើន​ទៀត។

ទន្ទឹមនឹងនេះ សម្រាប់លោក Van Khanh វគ្គសមាធិមិនមែនជាទីបញ្ចប់ទេ ប៉ុន្តែជាការចាប់ផ្តើមនៃដំណើរថ្មីមួយ។ ជម្រើសដែលមានតុល្យភាពរវាងភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងបទពិសោធន៍ បង្ហាញថាសមាធិកំពុងក្លាយជាផ្នែកមួយនៃដំណើរចម្រុះនៃភាពចាស់ទុំរបស់មនុស្សវ័យក្មេង។

ព្រះតេជគុណ Thich Quang Anh នៃវត្ត Truc Lam Tay Truc Zen បានពន្យល់ថា “សមាធិគឺនាំចិត្តត្រឡប់ទៅសភាពបរិសុទ្ធវិញ ឧទាហរណ៍ ពេលខ្ញុំរើសបន្លែ ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំរើសបន្លែ។ ដើម្បីអាចធ្វើបាន មនុស្សម្នាក់ៗត្រូវមានសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រង និងដឹងខ្លួនដើម្បីផ្លាស់ប្តូរអាក្រក់ និងលើកកម្ពស់ល្អ”។

Huu Dong បាននិយាយដោយរំភើបថា៖ បន្ទាប់ពីធ្វើសមាធិ ខ្ញុំកាន់តែស្រលាញ់ បើកបេះដូងជាមួយថាមពលនៃការយល់ដឹង។ នៅពេលដែលចិត្តរបស់ខ្ញុំមានតុល្យភាព ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំអាចបញ្ចេញភាពច្នៃប្រឌិតរបស់ខ្ញុំនៅពេលដោះស្រាយបញ្ហា ហើយអ្វីៗនឹងកាន់តែងាយស្រួលដើម្បីជោគជ័យ។ ហើយសំខាន់គឺសម្ពាធដែលនៅជុំវិញខ្ញុំបាត់។

ក្នុងចំណោមល្បឿននៃជីវិតសម័យទំនើប ការពិតដែលថាយុវជនងាកទៅរកការធ្វើសមាធិយ៉ាងសកម្មបង្ហាញពីនិន្នាការវិជ្ជមានមួយ៖ ពួកគេកំពុងរៀនប្រឈមមុខនឹងសម្ពាធដោយកម្លាំងខាងក្នុង ដោយចាប់ផ្តើមពីការយល់ដឹងពីខ្លួនឯង។

ប្រភព៖ https://baothainguyen.vn/xa-hoi/202512/song-cham-voi-thien-1524fad/