'쓸모없다고 느끼고 짜증이 난다'

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란푸옹은 베트남 연예계에서 '익숙한' 여배우입니다. 그녀는 영화 '사랑은 햇살 속이다', '우리 가족은 갑자기 행복해' 등에서 유명한 역할을 맡아 성공을 거둔 후 또 다른 좋은 소식을 들었습니다.

란 푸옹과 그녀의 서양인 남편은 결혼 6년 만에 가족의 두 번째 아이를 맞이할 준비를 하고 있습니다. 현재 여배우는 임신 5개월이며, 연예 활동에는 참여를 제한하고 적절한 행사에만 출연하고 있습니다.

가장 최근에는 란 푸옹이 하노이에서 열린 Combyy 출범식에 참석했습니다. 밝은 분홍색 드레스를 입고 등장한 란 푸옹은 '임신한' 몸매를 여실히 드러냈다.

란 푸옹은 이번이 두 번째 임신이지만 혼란스러움과 걱정을 피할 수 없다고 말했습니다. 여배우는 산후 우울증의 가능성에 대해 가장 우려하고 있습니다.

"우리 모두 어느 정도 산후 우울증을 겪습니다. 단지 우리가 그것을 인지하느냐 못하느냐의 문제일 뿐입니다. 저는 출산 후 첫 달에 혼자 아기를 돌보면서 산후 우울증을 제대로 인지하게 되었습니다.

모유수유, 기저귀갈이, 아기를 재우기, 아기와 놀아주기만 반복하다 보니, 이 생활이 지루하다는 생각, 아기를 돌보는 것 외에는 이 생활에 아무것도 기여할 수 없다는 생각이 들면서 답답함을 느끼기 시작했습니다.

그러다 보니 남편이나 부모님이 내 생각과 다른 육아 의견을 말씀하시면 쉽게 불안해지곤 합니다. 그게 바로 산후 우울증이에요."

여배우는 자신의 균형을 맞추고 산후 우울증에서 벗어날 수 있는 방법을 찾았다고 말했습니다.

"산후 우울증이라는 걸 깨달았을 때, 상황이 좀 더 나아졌어요. 제 증상을 인정하고 주변 사람들에게 이야기했죠. 남편과 친척들이 그 시기를 잘 견뎌낼 수 있도록 도와주었어요."

란 푸옹은 산후 우울증을 극복한 경험을 공유합니다.

란 푸옹은 두 번째 아이를 낳을 때 산후 우울증을 피하기 위해 정신적으로도 준비를 했습니다.

"저는 어느 정도 산후 우울증을 겪을 거라는 걸 마음속으로 받아들였고, 그게 정상적인 일이라고 생각했어요. 문제의 본질을 깨닫고 받아들이면 그 시기를 더 잘 헤쳐나갈 수 있을 거라고 생각해요.

저는 가족, 특히 남편과 공유하고 싶습니다. "공유는 머릿속의 부정적인 생각을 줄이는 데 도움이 됩니다."

란 프엉은 영화 '지아 딘 부이 밧 탁' 에서 응옥 하 역을 맡아 성공을 거둔 후, 지옥 마을의 설날 영화 프로젝트 에도 계속 참여했습니다. 현재 이 여배우는 임신에 집중하고 둘째 아이를 가족으로 맞이하기 위해 일시적으로 촬영을 중단했습니다.

안 응우옌

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원천

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