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연휴 기간에 사람들이 온라인 활동에 더 많이 참여하는 이유는 무엇일까요?

연휴 시즌이 다가오면서 많은 사람들이 소외감을 느끼기보다는 즐거운 분위기에 동참하고 싶어하기 때문에 소셜 미디어에는 체크인 사진과 파티 사진이 넘쳐납니다.

ZNewsZNews13/12/2025

10월, 호치민시 탄토이히엡 지역의 크리스마스 테마 카페에서 젊은이들이 체크인을 하고 있다. 사진: 린 후인 .

심리학 전문지 Psychology Today 에 따르면, 연휴 기간에는 "다른 사람들은 나보다 더 재밌게 놀고 있을 거야"라는 생각 때문에 소외감(FOMO)이 급증하며, 소셜 미디어를 끊임없이 업데이트하는 것은 "나도 함께 즐기고 있고, 소외되지 않았다"는 것을 보여주는 방법이 된다고 합니다.

이러한 맥락에서 소셜 미디어는 공개적인 무대와 같은 역할을 합니다. 미디어 연구자들은 셀카와 온라인 사진을 "자기 표현"의 한 형태로 설명하며, 각 사진은 자신이 타인에게 보여주고 싶은 모습을 선택한 것이라고 말합니다.

오늘날 셀카는 '개인적이고 사회적인 정체성을 나타내는 수단'으로서, 사용자들이 디지털 커뮤니티에서 자신의 스타일, 소속 집단, 그리고 지위를 드러내는 데 도움을 줍니다. 특히 연말연시는 이러한 셀카 촬영에 매우 유리한 시각적 배경을 제공합니다. 장식 조명, 크리스마스 마켓, 카운트다운 무대, 음악 축제 등은 모두 아름답고 쉽게 알아볼 수 있는 배경이 되어줍니다.

소셜 미디어에 나타난 축제 경험을 보면 참가자들이 추억을 간직하기 위해 사진을 찍을 뿐만 아니라, 기억에 남는 행사에 참여했던 "이야기"를 전하고 그 감정을 온라인에서 친구들과 공유한다는 것을 알 수 있습니다.

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8월 21일, 하노이 응우옌 타이 혹 교차로에서 A80 첫 훈련 세션 중 노란 별이 그려진 붉은 깃발을 뺨과 셔츠에 두른 두 젊은이. 사진: 차우 사.

이러한 경향은관광 산업 에서 더욱 두드러집니다. 관광 경영(Tourism Management) 저널에 발표된 한 연구는 여행객들이 소셜 미디어에 여행 경험을 공유하는 이유를 분석했는데, 두 가지 주요 동기가 밝혀졌습니다. 하나는 여행 이야기를 들려주는 즐거움 이고, 다른 하나는 다른 사람들과 소통하려는 욕구입니다 . 사진을 자랑하고, 체크인을 하고, 간단한 후기를 남기는 행위는 즐거운 기분을 오래도록 유지시켜 줄 뿐만 아니라 친구나 가족과의 교류를 이어가는 데에도 도움이 됩니다.

휴가철에는 사람들이 여행을 가고, 모임을 갖고, 다양한 특별 활동에 참여하면서 자연스럽게 "셀카"를 찍고 공유하는 순간들이 급증합니다. 심리학적 관점에서 볼 때, 셀카를 찍고 공유하는 사람들은 추억을 간직하고, 자아상을 관리하고, 관심을 끌고, 소속감을 확인하고, 관계를 유지하려는 여러 가지 동기를 가지고 있습니다.

게다가 광고와 상업적 콘텐츠의 역할 도 무시할 수 없습니다. 연휴 시즌에 대한 여러 분석에 따르면 마케팅 캠페인과 KOL/인플루언서들은 장식된 집, 파티, 선물, 호화로운 여행 등 "이상적인 연휴"의 모습을 끊임없이 보여줍니다. 이로 인해 많은 사람들은 예쁜 사진을 찍지 않거나 자신의 타임라인에 적절한 연휴 분위기를 연출하지 못하면 뒤처지는 것 같은 느낌을 받습니다.

하지만 FOMO(놓치는 것에 대한 두려움)와 사회적 비교가 결합되면서 연휴 기간은 민감한 시기가 됩니다. 미국의 정신 건강 단체와 헬스라인(Healthline) 같은 웹사이트, 그리고 우울증 협회들은 온라인에 "신중하게 선별된" 이미지들이 보는 사람으로 하여금 자신이 연휴를 즐기고 있더라도 자신의 삶은 지루하고 덜 즐겁다고 느끼게 만들 수 있다고 경고합니다.

출처: https://znews.vn/tai-sao-mua-le-hoi-kich-thich-con-nguoi-song-ao-post1610750.html


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호치민시에서는 젊은이들이 마치 눈이 내리는 듯한 장소를 찾아 사진을 찍고 체크인을 하며 즐거운 시간을 보내고 있습니다.

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