이는 공중 보건을 보호하고 개선한다는 공통 목표를 달성하는 두 가지 상호 보완적인 접근 방식입니다.
예방 의료는 "질병이 발생하기 전에 예방하는" 사고방식을 가지고 있으며, 심혈관 질환이나 암과 같은 알려진 질병의 위험을 줄이는 데 중점을 둡니다. 반면, 사전 예방 의료는 "건강 악화를 막기 위해 지속적으로 건강을 최적화하는" 것을 목표로 하며, 생물학적 효율성을 유지하고 기능 장애를 조기에 발견하는 데 중점을 둡니다. 범위 측면에서 사전 예방 의료는 예방 의학을 포괄합니다. 사전 예방 모델이 널리 적용될 때, 예방은 시스템의 자연스러운 일부가 됩니다.
두 가지 모델의 도구와 기술
예방적 치료는 혈압, 지질, 엑스레이 또는 내시경 검사와 같은 일반적인 검사에 의존하는 반면, 사전 예방적 치료는 유전자 시퀀싱, 생물학적 노화, 장내 미생물 분석, 웨어러블 기기를 통한 지속적 모니터링 및 인공 지능 애플리케이션과 같은 최신 도구로 확장됩니다.
이러한 차이는 기술 발전 수준을 반영하는 것이지, 좋고 나쁨을 평가하는 것이 아닙니다. 예방은 여전히 핵심 기반이며, 개인화된 데이터를 사전에 추가하면 기능 장애를 조기에 식별하는 능력이 향상됩니다.

의학 3.0은 예방에서 선제적 대응에 이르기까지 두 가지 접근 방식을 종합적으로 결합한 것으로, 더 높고 현대적인 수준입니다.
사용자와 의료 전문가의 역할
예방 모델에서는 환자가 주로 의사의 지시를 따릅니다. 선제적 모델에서는 사용자가 의료 전문가와 함께 자신의 건강 데이터를 공동으로 생성합니다. 시스템은 의사 중심에서 데이터 중심, 사용자 중심으로 전환되며, 건강 코치의 지도와 지원을 받습니다.
이러한 변화는 의사의 역할을 무효화하는 것이 아니라 양측의 협력 방식을 확대하는 것이며, 특히 24시간 연중무휴 모니터링 기술이 점점 더 대중화되는 상황에서 더욱 그렇습니다.

의학 3.0은 사람들이 자신의 건강을 관리할 수 있도록 교육 하고 힘을 실어줍니다. 즉, 선제적 대응입니다.
건강 분야의 실제 적용
차이점을 보여주는 세 가지 상황은 다음과 같습니다.
– 신진대사: "예방"은 혈당이 높을 때 식단과 운동, 그리고 충분한 수면을 권장합니다. "사전 예방"은 혈당을 지속적으로 모니터링하고 인슐린 반응을 분석하여 개인 맞춤형 생활 습관을 제공합니다.
– 심혈관: "예방적" 콜레스테롤 조절. ApoB, 산화 LDL 또는 내피 기능을 통한 "선제적" 심층 평가.
– 인지 기능 저하: "예방"은 65세 이후 기억력 검사에 중점을 둡니다. "사전 예방"은 수면, 전신 염증 및 환경 요인을 조기에 모니터링합니다.
선제적 의학을 통해 신체의 생화학적 지표를 모니터링하는 것은 예방을 위한 예측일 뿐만 아니라 신체의 악화와 불균형의 징후가 활동과 생활 방식 개선에 따라 조절되는 즉시 조기에 감지할 수 있습니다.

Medicine 3.0은 예방과 사전 예방의 최적 통합입니다.
의학 3.0 – 두 가지 사고체계의 교차점
가장 중요한 점은 "의학 3.0"이 대체물이 아니라 예방과 사전 예방을 최적으로 통합한 것이라는 점입니다.
따라서 Medicine 3.0에는 5가지 요소가 포함됩니다.
1. 예방 : 환경적 문제부터 개인적 문제까지 예방을 위한 솔루션 제공
2. 정확성: 건강 매개변수가 조기에 정확하게 감지됩니다.
3. 개인화: 유전자, 환경, 라이프스타일에 맞춰 조절하세요.
4. 예측: 데이터를 사용하여 위험을 예측합니다.
5. 참여: 사용자는 건강 데이터를 생성하고 관리하는 데 참여합니다.
그리고 무엇보다도, Medicine 3.0은 사람들이 자신의 건강을 관리할 수 있도록 교육하고 힘을 실어주는데, 이것이 바로 선제적 행동입니다.
따라서 의학 3.0은 두 모델을 대립적으로 제시하지 않습니다. 오히려 데이터와 기술의 시대에 발맞춰 예방적 치료를 기반으로, 사전적 치료를 확장된 개념으로 봅니다.
끝내다
예방과 선제적 대응은 필수적이며, 의학 3.0은 이 두 가지를 융합한 것입니다. 이는 의료 시스템이 더 건강하고, 더 오래 살며, 더 선제적인 삶이라는 목표에 더 가까이 다가갈 수 있도록 돕는 접근 방식입니다.
약사, 생물의학 엔지니어 Vincent Nguyen
종합 건강 연구소
출처: https://suckhoedoisong.vn/tu-du-phong-den-chu-dong-buoc-chuyen-cua-medicine-30-169251125212959658.htm






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