이명은 노인에게 뇌졸중을 일으킬 수 있다고 의사들은 조언합니다.

노인의 이명은 여러 가지 위험한 영향을 미치므로 특별한 주의가 필요합니다. 이명과 관련된 기저 질환 및 질병을 관리하는 것 또한 중요합니다.

뇌졸중 및 심장마비 위험

호치민시 의과대학병원 응우꽌 클리닉(이비인후과) 3호관 레 응오 민 누 원장은 "노인의 이명은 고혈압, 죽상동맥경화증, 혈관종의 징후일 수 있습니다. 이러한 질환은 뇌졸중이나 심근경색의 위험을 높입니다. 또한, 이명은 알츠하이머병, 파킨슨병과 같은 청신경이나 뇌의 퇴행과 관련이 있을 수 있습니다. 메니에르병이나 청신경종과 같은 질환도 신속하게 진단하고 치료하지 않으면 위험합니다."라고 말했습니다.

이명과 함께 현기증이 나타나면 노인은 넘어질 위험이 높아지고, 이로 인해 뼈가 부러지거나 심각한 부상을 입을 수 있습니다.

특히, 이명과 함께 어지럼증이 동반되는 경우, 노인은 낙상 위험이 높아 골절이나 심각한 부상으로 이어질 수 있습니다. 이명이 지속되면 신경계를 자극하여 고혈압이나 만성 두통으로 이어질 수 있습니다.

노인들은 이명의 원인을 이해하지 못하기 때문에 불안감을 느끼는 경우가 많습니다. 특히 장기간 지속되는 지속적인 이명은 우울감과 고립감을 쉽게 유발할 수 있으며, 이로 인해 노인들은 의사소통을 꺼리고 외로움을 느끼게 됩니다.

노인의 이명 영향을 줄이는 방법

정기적인 건강 검진 : 노인은 이명 관련 질환을 조기에 발견하기 위해 정기적인 이비인후과 및 심혈관 검진이 필요합니다. 원인이 고혈압이나 귀 감염과 같은 질환인 경우, 기저 질환을 치료하면 이명을 완화하는 데 도움이 됩니다. 경우에 따라 의사의 지시에 따라 증상 완화를 위한 약물을 처방받을 수 있습니다.

검사 중에 사용할 수 있는 다른 지원 방법은 다음과 같습니다.

• 인지 행동 치료(CBT): 환자가 감정을 조절하고, 불안을 줄이며, 귀지에 대한 내성을 향상시키는 데 도움이 됩니다.
• 음향 치료: 기분 좋은 소리(비, 파도)를 이용해 이명을 진정시키세요.

계란과 소고기에 함유된 비타민을 보충해 신경 기능을 지원합니다.

식단에 주의하세요 :

• 내이에 체액이 쌓이는 위험을 줄이려면 저염 식단을 유지하세요.
• 신경 건강과 청력에 도움이 되는 비타민 B(B1, B6, B12), 아연, 마그네슘이 풍부한 식품을 보충하세요.

보조 장치를 사용하세요 : 보청기나 이명 마스크는 이명을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

생활 습관 개선 : 카페인, 알코올, 담배와 같은 자극적인 물질을 피하세요. 스트레스를 줄이기 위해 요가나 명상과 같은 이완 기법을 실천하세요.

기저 질환을 관리하세요 : 고혈압, 당뇨병, 혈관 문제 등의 기저 질환을 잘 관리하여 증상을 최소화하세요.

적합한 생활 환경 : 주변 환경의 소음을 줄이고 기분 좋은 소리(예: 비나 파도)를 사용하여 이명을 진정시키세요.

이명이 있는 사람은 다음과 같은 증상이 나타나면 즉시 의사의 진료를 받아야 합니다. 이명이 일주일 이상 지속되거나 악화되고, 현기증이나 균형 감각 상실을 동반하는 경우, 귀 통증, 분비물 또는 갑작스러운 청력 상실, 특히 누워 있을 때 맥박성 이명.

환자는 질병의 진행을 모니터링하기 위해 정기적인 건강 검진을 받는 습관을 유지해야 하며, 특히 증상이 호전되지 않거나 현기증이나 청력 상실이 동반되는 경우에는 더욱 그렇습니다.

출처: https://thanhnien.vn/u-tai-co-nguy-co-gay-dot-quy-o-nguoi-lon-tuoi-bac-si-dua-ra-loi-khuyen-185250303202532686.htm