ການຄຸ້ມຄອງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຄວາມຮ້ອນ
ໃນຊຸມມື້ມໍ່ໆມານີ້, ເມືອງດັ່ງກ່າວໄດ້ຮັບຄວາມຮ້ອນຢ່າງຮຸນແຮງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ໃນເວລານີ້ອຸນຫະພູມສູງເຖິງ 39 ອົງສາເຊ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງປະຊາຊົນ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ເຮັດວຽກຢູ່ນອກເຮືອນໂດຍກົງ.
ໃນຫໍພັກທີ່ແອອັດຫຼາຍທີ່ບໍ່ມີເຄື່ອງປັບອາກາດ ຫຼື ລະບາຍອາກາດ, ນັກຮຽນ ແລະ ຄົນງານຕ້ອງຊອກຫາວິທີຫຼີກລ່ຽງຄວາມຮ້ອນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຈຳກັດເວລາຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງເຂົາເຈົ້າໃນລະຫວ່າງມື້.
ຜູ້ຄົນທີ່ຖືກບັງຄັບໃຫ້ອອກນອກອາກາດຮ້ອນແມ່ນປົກຄຸມແຕ່ຫົວຮອດຕີນດ້ວຍເຄື່ອງນຸ່ງປ້ອງກັນແດດ, ໜ້າກາກແລະແວ່ນກັນແດດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຂອງຄວາມຮ້ອນຕໍ່ຮ່າງກາຍ.
ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງຄວາມຮ້ອນ, ຫຼາຍຄົນເລືອກທີ່ຈະໄປຮ້ານກາເຟທີ່ປັບອາກາດໃນຕອນທ່ຽງເພື່ອພັກຜ່ອນຫຼືເຮັດວຽກ.
ນັກສຶກສາ Le Minh Trang, ມະຫາວິທະຍາໄລພາສາຕ່າງປະເທດ (ມະຫາວິທະຍາໄລດານັງ) ໄດ້ແບ່ງປັນວ່າ: “ຫ້ອງຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນຂ້ອນຂ້າງນ້ອຍ, ສະນັ້ນມັນມີຄວາມອຸກອັ່ງຫຼາຍໃນຕອນກາງຄືນ, ຫຼັງຈາກການຮຽນຮູ້, ຂ້າພະເຈົ້າມັກຈະເອົາອາຫານໄປຮ້ານອາກາດປັບອາກາດເພື່ອຮຽນເຖິງຕອນບ່າຍ.
ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຫງວຽນວັນລອງ (ຫວອດໄຫໂຈ່ວ), ພະນັກງານສົ່ງເຕັກໂນໂລຊີ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: “ວຽກເຮັດງານທຳຂອງຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງເຄື່ອນໄຫວຢູ່ໃຕ້ແສງຕາເວັນ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ສາມາດພັກຜ່ອນຢູ່ບ້ານໃນຕອນທ່ຽງໄດ້ເພາະອາກາດຮ້ອນເກີນໄປ, ສະນັ້ນ ຂ້າພະເຈົ້າຈຶ່ງຕ້ອງຢຸດຮ້ານດື່ມນ້ຳເຢັນເລື້ອຍໆ ຈົນຮອດເວລາໄປເຮັດວຽກ.”
ເຖິງວ່າໄດ້ມີການແນະນໍາຫຼາຍອັນເພື່ອຈໍາກັດການສໍາຜັດກັບແສງແດດໂດຍກົງເປັນເວລາດົນເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດຄວາມຮ້ອນ ແລະ ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ແຕ່ຫຼາຍຄົນກໍ່ຍັງຕ້ອງສືບຕໍ່ເຮັດວຽກເພື່ອດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນ.
ທ່ານ Tran Van Hung (ອາຍຸ 61 ປີ) ເຮັດວຽກເປັນພະນັກງານຮັກສາຄວາມປອດໄພ ແລະ ພະນັກງານບ່ອນຈອດລົດຢູ່ຮ້ານກາເຟໃນຄຸ້ມ An Hai ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: “ຂ້ອຍເຮັດວຽກແຕ່ເຊົ້າຮອດກາງຄືນ, ຢືນຢູ່ຂ້າງນອກຫຼາຍກວ່າ 8 ຊົ່ວໂມງທຸກໆມື້ເພື່ອແນະນຳລູກຄ້າ ແລະ ຈອດລົດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໃນມື້ມີແດດຮ້ອນ, ອາກາດຮ້ອນອົບເອົ້າຈາກຖະໜົນຫົນທາງເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍໝົດແຮງ, ເສື້ອຢືດເຫື່ອອອກ. ແລະພັກຜ່ອນສອງສາມນາທີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນສືບຕໍ່."
ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບການດູແລສຸຂະພາບ
ໃນຊ່ວງລະດູຮ້ອນ, ຈຳນວນຄົນເຈັບທີ່ນອນໂຮງໝໍຍ້ອນພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງມີທ່າອ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ຕາມການບັນທຶກຢູ່ບາງສະຖານທີ່ ການແພດ , ຈຳນວນຄົນມາກວດແລະປິ່ນປົວເພີ່ມຂຶ້ນ 20-30% ເມື່ອທຽບໃສ່ເວລາປົກກະຕິ. ເປັນທີ່ສັງເກດ, ຈຳນວນກໍລະນີຮ້າຍແຮງກໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ຫຼາຍກໍລະນີຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢູ່ໂຮງໝໍ ແລະ ຕ້ອງການການດູແລຢ່າງເຂັ້ມງວດ.
ຜູ້ຕາງຫນ້າຂອງສູນການແພດພາກພື້ນ Son Tra ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ເພື່ອຕອບສະຫນອງຢ່າງຕັ້ງໜ້າຕໍ່ຄື້ນຄວາມຮ້ອນທີ່ແກ່ຍາວ, ຫນ່ວຍງານໄດ້ປະສານສົມທົບຊັບພະຍາກອນມະນຸດຢ່າງຄ່ອງແຄ້ວຢູ່ບັນດາພະແນກກວດພະຍາດທີ່ແອອັດໃນຊ່ວງເວລາສູງສຸດ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນເວລາລໍຖ້າຄົນເຈັບ.
ພະແນກຄົນເຈັບໃນຄົນເຈັບແມ່ນມີເຄື່ອງປັບອາກາດ, ພັດລົມແລະນ້ໍາດື່ມເພື່ອຮັບປະກັນວ່າຄົນເຈັບໄດ້ຮັບການເບິ່ງແຍງຢູ່ໃນສະພາບທີ່ສະດວກສະບາຍແລະປອດໄພໃນເວລາທີ່ສະພາບອາກາດບໍ່ສະບາຍ.
ຢູ່ໂຮງໝໍດານັງ, ຫຼາຍວິທີການໄດ້ຮັບການປະຕິບັດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບຈາກຄວາມຮ້ອນຕໍ່ຄົນເຈັບ ແລະ ຄອບຄົວ.
ຕາມນັ້ນແລ້ວ, ລະບົບລະບາຍອາກາດແລະອຸປະກອນເຮັດຄວາມເຢັນຖືກຈັດຢູ່ໃນບ່ອນລໍຖ້າ; ຮັບປະກັນວ່າຫ້ອງກວດ ແລະຫ້ອງປິ່ນປົວຄົນເຈັບໃນຫ້ອງກວດພະຍາດມີອາກາດ ແລະ ສະອາດສະເໝີ.
ໂຮງໝໍຍັງໄດ້ສົ່ງເສີມການລົງທະບຽນກວດ ແລະປິ່ນປົວພະຍາດທາງອິນເຕີເນັດ ແລະນຳໃຊ້ເຄື່ອງລົງທະບຽນອັດຕະໂນມັດ, ຫຼຸດຜ່ອນເວລາລໍຖ້າໃນສະພາບອາກາດທີ່ຮຸນແຮງ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ກໍ່ໃຫ້ຕິດຕັ້ງນ້ຳພຸນ້ຳຮ້ອນ ແລະ ນ້ຳເຢັນຫຼາຍບ່ອນຢູ່ບ່ອນສະດວກເພື່ອຮັບໃຊ້ຄົນເຈັບ ແລະ ຄອບຄົວ.
ທ່ານໝໍ ຟ້າມງອກແທ່ງ, ພະແນກກວດພະຍາດ, ໂຮງໝໍດານັງ ແນະນຳວ່າ: ໃນສະພາບທີ່ອາກາດຮ້ອນແກ່ຍາວ, ປະຊາຊົນຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ດື່ມນ້ຳໃຫ້ພຽງພໍທຸກໆມື້, ເສີມດ້ວຍ ORS ເມື່ອມີເຫື່ອອອກຫຼາຍ; ຈໍາກັດການອອກຈາກ 10 ໂມງເຊົ້າຫາ 4 ໂມງແລງ.
ໃນເວລາເດີນທາງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃສ່ຫມວກ, ໃສ່ຜ້າກັນແດດແລະປົກຄຸມຕົວເອງຢ່າງລະມັດລະວັງ; ຮັກສາສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວ, ກິນອາຫານໃຫ້ຖືກສຸຂະອະນາໄມ ແລະ ໃຊ້ເຄື່ອງປັບອາກາດຢ່າງຖືກຕ້ອງ; ສຳລັບເດັກນ້ອຍ, ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ສັກຢາກັນພະຍາດຢ່າງຄົບຖ້ວນ, ໂດຍສະເພາະຕ້ານພະຍາດທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ໄຂ້ເລືອດອອກ, ພະຍາດສະໝອງອັກເສບຍີ່ປຸ່ນ ແລະ ອື່ນໆ.
ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີພະຍາດຕິດຕໍ່ (ເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ, ຄວາມດັນເລືອດ, ພະຍາດເບົາຫວານ), ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຕິດຕາມສຸຂະພາບເປັນປະຈໍາ, ກິນຢາຕາມຄໍາສັ່ງແລະຈໍາກັດການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງຫນັກແຫນ້ນຢູ່ໃນແສງແດດ.
ທີ່ມາ: https://baodanang.vn/chu-dong-phong-benh-mua-nang-nong-3298712.html
(0)