Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ຖອກທ້ອງມີສຸຂະພາບດີຈັກເທື່ອຕໍ່ມື້?

ການໄປຫ້ອງນ້ໍາເລື້ອຍໆເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານດື່ມນ້ໍາຫຼາຍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່າວວ່າສໍາລັບຜູ້ສູງອາຍຸ, ມີຕົວເລກທີ່ເຫມາະສົມທີ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງສຸຂະພາບຂອງຍ່ຽວດີ.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên18/10/2025

ເຈົ້າຍ່ຽວຫຼາຍເທົ່າໃດແມ່ນຂຶ້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ, ລວມທັງການໄດ້ຮັບນໍ້າ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປັດໃຈຊີວິດ ແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ.

ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ urologist Hamid Abboud ຢູ່ໂຮງຫມໍ New Victoria (UK), ຄວາມຖີ່ຂອງການຍ່ຽວປົກກະຕິຂອງຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນ 6-9 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ອີງຕາມເວັບໄຊທ໌ຂ່າວສຸຂະພາບ Verywell Health.

ຫນ້ອຍກວ່າ 6 ເທື່ອຫຼືຫຼາຍກວ່າ 9 ເທື່ອອາດຈະເປັນສັນຍານຜິດປົກກະຕິທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕິດຕາມ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນບາງກໍລະນີ, 4 - 10 ເທື່ອອາດຈະຍັງເປັນປົກກະຕິ.

ຫຼາຍກວ່າ 10 ເທື່ອຕໍ່ມື້ອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງບັນຫາສຸຂະພາບພື້ນຖານ, ລວມທັງການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງມະເຮັງພົກຍ່ຽວ, ເຕືອນທ່ານດຣ Abboud.

Đi tiểu bao nhiêu lần mỗi ngày là khỏe mạnh? - Ảnh 1.

ຄວາມຖີ່ປົກກະຕິຂອງການຍ່ຽວສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບດີແມ່ນ 6 - 9 ເທື່ອຕໍ່ມື້.

ຮູບພາບ: ຟຣີ

ສໍາລັບຄົນທີ່ມີອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 60 ປີ

ທ່ານດຣ Abboud ກ່າວວ່າ: ນິໄສການຍ່ຽວມີການປ່ຽນແປງຕາມອາຍຸ. ສໍາລັບຄົນທີ່ມີອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 60 ປີ, ການຍ່ຽວ 5-8 ເທື່ອໃນເວລາກາງເວັນແລະຫນຶ່ງຄັ້ງໃນຕອນກາງຄືນແມ່ນປົກກະຕິຢ່າງສົມບູນ, ແຕ່ຖ້າມັນເກີນຕົວເລກນີ້, ມັນອາດຈະເປັນອາການຂອງພະຍາດ.

ທ່ານກ່າວຕື່ມວ່າ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຖີ່ຂອງການຍ່ຽວເພີ່ມຂຶ້ນໃນໄວລຸ້ນ, ເນື່ອງຈາກຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຮໍໂມນທີ່ເກີດຈາກໄວຫນຸ່ມ, ປົກກະຕິແລ້ວ "ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຕ້ອງກັງວົນ", ຖ້າສະພາບຍັງຢູ່ໃນໄວຜູ້ໃຫຍ່, ມັນສາມາດສະແດງເຖິງການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ, ພະຍາດເບົາຫວານແລະບໍ່ຄ່ອຍເປັນມະເຮັງພົກຍ່ຽວ.

ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ - ຖ້າປະໄວ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ສາມາດເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ, ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ການຕິດເຊື້ອໃນເລືອດແລະມະເຮັງພົກຍ່ຽວ.

ມະເຮັງພົກຍ່ຽວ, ມັກຈະພົບເຫັນຢູ່ໃນຄົນອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 60 ປີ, ມີອາການຫຼັກໆຂອງເລືອດໃນປັດສະວະ, ປະກອບດ້ວຍອາການເຈັບໃນເວລາຍ່ຽວ, ຍ່ຽວເລື້ອຍໆ, ເຈັບທ້ອງແລະສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ.

ເມື່ອເຈົ້າອາຍຸຫຼາຍຂຶ້ນ, ກ້າມຂອງພົກຍ່ຽວຂອງເຈົ້າອ່ອນແອລົງ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຍ່ຽວ ແລະຮີບດ່ວນ. ມັນຍັງສາມາດເກີດຈາກການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ, ພະຍາດ Parkinson, ຫຼືດື່ມນ້ໍາບໍ່ພຽງພໍ.

ສໍາລັບຄົນອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 60 ປີ

ເມື່ອຜູ້ຊາຍອາຍຸສູງສຸດ, ຕ່ອມ prostate ເພີ່ມຂຶ້ນໃນຂະຫນາດ, ຄວາມກົດດັນໃສ່ພົກຍ່ຽວແລະອາດຈະເພີ່ມຄວາມຖີ່ຂອງການຍ່ຽວ, ທ່ານດຣ Abboudi ກ່າວຕື່ມວ່າ.

ຄົນເຈັບທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍແມ່ນຍັງມັກຈະກິນຢາ diuretic, ຊຶ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຍ່ຽວເລື້ອຍໆ.

ສຳລັບຄົນທີ່ມີອາຍຸເກີນ 60 ປີ, ການຍ່ຽວ 10 ເທື່ອຕໍ່ມື້ ຖືວ່າເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ແຕ່ຖ້າມັນເກີນລະດັບນີ້ ຫຼື ມີອາການຜິດປົກກະຕິ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດໝໍທາງປັດສະວະເພື່ອກວດຫາພະຍາດເບື້ອງຕົ້ນ ແລະ ປິ່ນປົວໃຫ້ທັນເວລາ.

ທີ່ມາ: https://thanhnien.vn/di-tieu-bao-nhieu-lan-moi-ngay-la-khoe-manh-185251018153001528.htm


(0)

ວິຫານ Notre Dame ຢູ່ນະຄອນ ໂຮ່ຈີມິນ ໄດ້ສະຫວ່າງສະໄຫວເພື່ອຕ້ອນຮັບບຸນຄຣິສມາສ 2025
ເດັກຍິງຮ່າໂນ້ຍ "ແຕ່ງຕົວ" ທີ່ສວຍງາມສໍາລັບລະດູການວັນຄຣິດສະມາດ
ຫລັງ​ຈາກ​ລົມ​ພາຍຸ​ແລະ​ນ້ຳ​ຖ້ວມ, ໝູ່​ບ້ານ Tet chrysanthemum ​ເມືອງ Gia Lai ຫວັງ​ວ່າ​ຈະ​ບໍ່​ມີ​ໄຟຟ້າ​ໃຊ້​ເພື່ອ​ຊ່ວຍ​ປະ​ຢັດ​ໂຮງງານ.
ນະຄອນຫຼວງຂອງຕົ້ນຫມາກໂປມສີເຫຼືອງໃນພາກກາງໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງຫນັກຫຼັງຈາກໄພພິບັດທໍາມະຊາດສອງເທົ່າ

ມໍລະດົກ

ຮູບ

ທຸລະກິດ

ຮ້ານກາເຟ ດາລາດ ເຫັນວ່າມີລູກຄ້າເພີ່ມຂຶ້ນ 300% ຍ້ອນວ່າ ເຈົ້າຂອງຫຼິ້ນລະຄອນ 'ລະຄອນສິລະປະການຕໍ່ສູ້'

ເຫດການປະຈຸບັນ

ລະບົບການເມືອງ

ທ້ອງຖິ່ນ

ຜະລິດຕະພັນ