Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ - "ກະແຈທອງ" ເພື່ອປົດລັອກຄວາມສູງຂອງເດັກນ້ອຍ

(Dan Tri) - ຄວາມສູງແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງພັນທຸກໍາ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດ້ວຍໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ, ພໍ່ແມ່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງພວກເຂົາເຕີບໂຕສູງກ່ວາລຸ້ນຂອງພວກເຂົາ.

Báo Dân tríBáo Dân trí26/11/2025

ຄວາມ​ສູງ​ສະ​ເລ່ຍ​ຂອງ​ເດັກ​ນ້ອຍ​ຫວຽດ​ນາມ: ປັບ​ປຸງ​ແຕ່​ຍັງ​ບໍ່​ໄດ້​ມາດ​ຕະ​ຖານ

ທີ່​ກອງ​ປະ​ຊຸມ​ໂພ​ຊະ​ນາ​ການ​ໂດຍ​ສະ​ຖາ​ບັນ​ການ​ແພດ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຫວຽດ​ນາມ ຈັດ​ຕັ້ງ​ເມື່ອ​ບໍ່​ດົນ​ມາ​ນີ້, ນັກ​ຊ່ຽວ​ຊານ​ໃຫ້​ຮູ້​ວ່າ, ເກືອບ 50% ຂອງ​ເດັກ​ນ້ອຍ​ຫວຽດ​ນາມ ຍັງ​ບໍ່​ໄດ້​ມາດ​ຕະ​ຖານ​ຄວາມ​ສູງ​ຂອງ​ອາ​ຍຸ​ສູງ​ສຸດ. ປະຈຸ​ບັນ, ຄວາມ​ສູງ​ສະ​ເລ່ຍ​ຂອງ​ໄວ​ໜຸ່ມ​ຫວຽດນາມ​ແມ່ນ 168,1 ຊັງ​ຕີ​ແມັດ, ​ແລະ​ເພດ​ຍິງ​ແມ່ນ 156,2 ຊັງ​ຕີ​ແມັດ, ​ເທົ່າ​ກັບ​ການ​ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ 3,7 ​ຊັງ​ຕີ​ແມັດ ​ແລະ 1,4 ຊັງ​ຕີ​ແມັດ​ຕາມ​ລຳດັບ, ​ເມື່ອ​ທຽບ​ໃສ່​ຕົວ​ຊີ້​ວັດ​ເມື່ອ​ທົດ​ສະ​ວັດ​ຜ່ານ​ມາ.

Dinh dưỡng đúng cách - Chìa khóa vàng mở khóa chiều cao cho trẻ - 1

ຄວາມສຸກຂອງເດັກນ້ອຍໃນເວລາທີ່ແມ່ຂອງພວກເຂົາຕິດຕາມຄວາມສູງຂອງພວກເຂົາ - ເປັນບາດກ້າວທີ່ສໍາຄັນໃນການເດີນທາງຂອງການດູແລໂພຊະນາການໃນຊຸມປີຕົ້ນຂອງຊີວິດ (ຮູບແຕ້ມ: shutterstock).

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຕົວຊີ້ວັດເຫຼົ່ານີ້ຍັງຕໍ່າກວ່າລະດັບຄວາມສູງສະເລ່ຍທົ່ວໂລກຂອງ 176.1cm ສໍາລັບຜູ້ຊາຍແລະ 163.1cm ສໍາລັບແມ່ຍິງ. ເພື່ອປັບປຸງສະຖານະການນີ້, ທ່ານຫມໍແນະນໍາວ່າເດັກນ້ອຍຕ້ອງໄດ້ຮັບການເສີມຢ່າງເຕັມທີ່ດ້ວຍແຮ່ທາດທີ່ສໍາຄັນເຊັ່ນ: ແຄຊຽມ, ທາດເຫຼັກ, ສັງກະສີ, ວິຕາມິນ A, D ແລະ K2 ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການພັດທະນາຄວາມສູງທີ່ມີປະສິດທິພາບ.

Dinh dưỡng đúng cách - Chìa khóa vàng mở khóa chiều cao cho trẻ - 2

ຄວາມສູງຂອງເດັກນ້ອຍຫວຽດນາມ ໄດ້ຮັບການປັບປຸງແຕ່ຍັງບໍ່ທັນບັນລຸມາດຕະຖານສະເລ່ຍທົ່ວໂລກ (ພາບປະກອບ: shutterstock).

ຄວາມສູງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຕົວຊີ້ບອກຂອງຮູບລັກສະນະເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມສູງ, ສຸຂະພາບແລະອະນາຄົດຂອງລຸ້ນຄົນ. ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງແຕ່ລະຊັງຕີແມັດຂອງການເຕີບໂຕຂອງເດັກແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ພັນທຸກໍາ, ແຕ່ຍັງເປັນການເດີນທາງຂອງການບໍາລຸງລ້ຽງທີ່ເຫມາະສົມໃນປີທໍາອິດຂອງຊີວິດ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ວິທະຍາສາດ ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມສູງຂອງເດັກຖືກກໍານົດໂດຍ 4 ປັດໃຈ: ພັນທຸກໍາກວມເອົາ 23%, ໂພຊະນາການກວມເອົາ 32%, ສະພາບແວດລ້ອມດໍາລົງຊີວິດ 25% ແລະອອກກໍາລັງກາຍ 20%. ດັ່ງນັ້ນ, ນອກຈາກປັດໄຈທາງພັນທຸກໍາທີ່ບໍ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບໄດ້, ແມ່ມີໂອກາດເຖິງ 77% ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງພວກເຂົາສູງຂື້ນ.

ສູດໂພຊະນາການທີ່ຖືກຕ້ອງແລະພຽງພໍກໍານົດຄວາມສູງຂອງເດັກ.

ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປະສົມປະສານຂອງ trio Calcium - D3 - K2 ຊ່ວຍສົ່ງເສີມຄວາມສູງ, ພ້ອມກັບກຸ່ມຂອງສານອາຫານລວມທັງ Zinc - Magnesium - Phosphorus ເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການພັດທະນາໂຄງສ້າງຂອງກະດູກແລະການດູດຊຶມດ້ວຍທາດການຊຽມ.

ຕາມນັ້ນແລ້ວ, Calcium ທີ່ສະກັດຈາກນົມແມ່ນຖືວ່າເປັນຮູບແບບ Calcium ທີ່ດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍ, ເປັນມິດກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານ ແລະ ເໝາະກັບສຸຂະພາບຂອງເດັກນ້ອຍ. ວິຕາມິນ D3 ມີບົດບາດໃນການນໍາພາແຄຊຽມຈາກລໍາໄສ້ເຂົ້າໄປໃນເລືອດ. ຖ້າຂາດ D3, Calcium ສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ເອົາເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຈະຖືກລົບລ້າງແລະບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ. ໂດຍສະເພາະວິຕາມິນ K2 ມີບົດບາດເປັນ "ຄູ່ມື" ເພື່ອນໍາແຄວຊຽມໄປສູ່ສະຖານທີ່ທີ່ເຫມາະສົມ, ຊ່ວຍໃຫ້ກະດູກແຂງແຮງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແຮ່ທາດເຊັ່ນ: Magnesium, Zinc ແລະ Phosphorus ຊ່ວຍໃຫ້ໂຄງສ້າງກະດູກທີ່ສົມບູນແບບ, ເພີ່ມຄວາມຫນາແຫນ້ນແລະຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ.

Dinh dưỡng đúng cách - Chìa khóa vàng mở khóa chiều cao cho trẻ - 3

ທາດການຊຽມທີ່ສະກັດຈາກນົມແມ່ນເປັນຮູບແບບຂອງແຄວຊຽມທີ່ດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍ, ເປັນມິດກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ເໝາະກັບສະພາບຮ່າງກາຍຂອງເດັກນ້ອຍ (ພາບປະກອບ: shutterstock).

ອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນອີກອັນຫນຶ່ງແມ່ນການເພີ່ມ 2'-FL HMO, FOS ແລະ Inulin ເພື່ອສ້າງພື້ນຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງການຕໍ່ຕ້ານແລະການຍ່ອຍອາຫານທີ່ດີສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ເນື່ອງຈາກວ່າພຽງແຕ່ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍມີລໍາໃສ້ສຸຂະພາບດີ, ຮ່າງກາຍສາມາດດູດຊຶມສານອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່າຈາກອາຫານແລະນົມ.

ວິ​ທີ​ແກ້​ໄຂ​ວິ​ທະ​ຍາ​ສາດ​ທີ່​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ເດັກ​ນ້ອຍ​ຂະ​ຫຍາຍ​ຕົວ​ສູງ​ປະ​ສິດ​ທິ​ຜົນ​

“ແຕ່ກ່ອນ, ຄິດວ່າພຽງແຕ່ໃຫ້ລູກກຸ້ງ ແລະ ກະປູໃຫ້ລູກກິນຫຼາຍກໍ່ພໍມີແຄວຊຽມ, ແຕ່ດຽວນີ້ຂ້ອຍເຂົ້າໃຈແລ້ວວ່າທາດການຊຽມໃນອາຫານທະເລແມ່ນດູດຊຶມໄດ້ຍາກ, ແມ່ນແຕ່ດື່ມແຄວຊຽມຫຼາຍທີ່ບໍ່ມີ D3, K2 ແລະສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນກໍ່ບໍ່ຊ່ວຍພັດທະນາກະດູກ,” ນາງ Thu Minh ( ຮ່າໂນ້ຍ ) ແບ່ງປັນ.

ເລື່ອງ​ຂອງ​ທ່ານ​ນາງ Thu Minh ​ແມ່ນ​ບໍ່​ເປັນ​ເອກະລັກ​ສະ​ເພາະ. ໃນປັດຈຸບັນ, ແມ່ຈໍານວນຫຼາຍກໍາລັງຄ່ອຍໆເຂົ້າໃຈວ່າການເສີມ Calcium ຢ່າງຖືກຕ້ອງແມ່ນສໍາຄັນກວ່າການເສີມ Calcium ຫຼາຍເກີນໄປທີ່ເດັກດູດຊຶມບໍ່ດີ. ນັ້ນກໍ່ແມ່ນເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງຜູ້ຊ່ຽວຊານຊຸກຍູ້ໃຫ້ພໍ່ແມ່ເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ມີ Calcium ທີ່ສະກັດຈາກນົມທີ່ດູດຊຶມໄດ້ງ່າຍ, ປະສົມປະສານກັບວິຕາມິນ D3 - K2 ແລະແຮ່ທາດເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການພັດທະນາກະດູກຢ່າງມີປະສິດທິພາບ.

ໄລຍະເວລາຫຼັງຈາກອາຍຸ 2 ປີແມ່ນໄລຍະເວລາທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບການພັດທະນາຄວາມສູງແລະການສະສົມຂອງພື້ນຖານໂພຊະນາການສໍາລັບກະດູກຂອງເດັກນ້ອຍ. ຖ້າໄດ້ຮັບການບໍາລຸງລ້ຽງຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ເດັກນ້ອຍສາມາດສູງ 5-8 ຊຕມໃນແຕ່ລະປີກ່ອນໄວຫນຸ່ມ, ໂດຍສະເລ່ຍປະມານ 6.2 ຊຕມຕໍ່ປີ, ໃນຂະນະທີ່ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງກະດູກກໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນປະມານ 1% ໃນແຕ່ລະປີ. ດັ່ງນັ້ນ, ແມ່ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງພັນທຸກໍາໄດ້, ແຕ່ແມ່ສາມາດປັບປຸງຄວາມສູງຂອງລູກຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງຕັ້ງຫນ້າໂດຍຜ່ານຂະບວນການສະຫນອງໂພຊະນາການທາງວິທະຍາສາດ.

Nutifood ແນະນຳສາຍຜະລິດຕະພັນ NuVi Grow HEIGHT ດ້ວຍແຄວຊຽມທີ່ສະກັດຈາກນົມ, ຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການການດູດຊຶມທາດການຊຽມຂອງເດັກນ້ອຍ.

NuVi Grow HEIGHT ສະໜອງສ່ວນປະກອບທາງວິທະຍາສາດຄົບຊຸດ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເດັກພັດທະນາຄວາມສູງ ແລະ ເສີມສ້າງກະດູກໃຫ້ແຂງແຮງດ້ວຍສານແຄລຊຽມ Milk-D3-K2 ເພື່ອຮອງຮັບການດູດຊຶມ, ການຂົນສົ່ງ ແລະ ການສ້ອມແຊມ Calcium ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ຄຽງ​ຄູ່​ກັບ​ນັ້ນ​ແມ່ນ​ກຸ່ມ​ຂອງ​ສານ​ອາ​ຫານ Zinc - Magnesium - Phosphorus ຊ່ວຍ​ເຫຼືອ​ການ​ພັດ​ທະ​ນາ​ໂຄງ​ສ້າງ​ຂອງ​ກະ​ດູກ​, ການ​ດູດ​ຊຶມ Calcium​; ແລະສູດ FDI ຊ່ວຍສ້າງພື້ນຖານທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງການຕໍ່ຕ້ານແລະການຍ່ອຍອາຫານທີ່ດີ.

ທີ່ມາ: https://dantri.com.vn/suc-khoe/dinh-duong-dung-cach-chia-khoa-vang-mo-khoa-chieu-cao-cho-tre-20251126181628993.htm


(0)

No data
No data

ທ່ຽວ​ຊົມ “ຊາປາ​ນ້ອຍ”: ຊົມ​ຄວາມ​ສວຍ​ງາມ​ອັນ​ສະຫງ່າ​ງາມ​ຂອງ​ພູ​ຜາ​ປ່າ​ໄມ້​ບິ່ງ​ລຽວ.
ຮ້ານ​ກາ​ເຟ ຮ່າ​ໂນ້ຍ ຫັນ​ເປັນ​ເອີ​ລົບ, ສີດ​ຫິມະ​ປອມ, ດຶງ​ດູດ​ລູກ​ຄ້າ
ຊີວິດ 'ສອງສູນ' ຂອງ ປະຊາຊົນ ຢູ່ເຂດ ນ້ຳຖ້ວມ ແຂວງ ແຄ໋ງຮ່ວາ ໃນວັນ ປ້ອງກັນ ນໍ້າຖ້ວມ ຄົບຮອບ 5 ປີ
ຄັ້ງ​ທີ 4 ເຫັນ​ພູ​ບາ​ເດັນ​ຢ່າງ​ຈະ​ແຈ້ງ​ແລະ​ບໍ່​ຄ່ອຍ​ໄດ້​ຈາກ​ນະ​ຄອນ​ໂຮ່​ຈິ​ມິນ​

ມໍລະດົກ

ຮູບ

ທຸລະກິດ

ຮ້ານ​ກາ​ເຟ ຮ່າ​ໂນ້ຍ ຫັນ​ເປັນ​ເອີ​ລົບ, ສີດ​ຫິມະ​ປອມ, ດຶງ​ດູດ​ລູກ​ຄ້າ

ເຫດການປະຈຸບັນ

ລະບົບການເມືອງ

ທ້ອງຖິ່ນ

ຜະລິດຕະພັນ