Pakar 1 Le Vo Minh Tri, Jabatan Pergigian, Hospital Besar Antarabangsa Nam Sai Gon, menjelaskan bahawa setiap kali anda memberus gigi, berus gigi bersentuhan langsung dengan bakteria dalam rongga mulut, sisa makanan, dan juga darah (jika anda menghidap gingivitis). Oleh itu, kepala berus gigi yang digunakan boleh mengandungi berjuta-juta bakteria, termasuk banyak jenis yang menyebabkan penyakit mulut seperti Streptococcus mutans, Lactobacillus - punca yang menyebabkan kerosakan gigi, gingivitis, dan nafas berbau.
Berus gigi hendaklah diganti setiap 2-3 bulan, atau lebih awal jika bulunya terkelupas, bengkok atau mengeras. Ini akan mengurangkan dengan ketara keberkesanan pembersihan plak dan sisa makanan daripada gigi; pada masa yang sama, ia akan mewujudkan keadaan untuk bakteria terkumpul dan berkembang secara senyap.
Jika anda terus menggunakan berus gigi yang sama, jumlah bakteria akan kembali ke rongga mulut, meningkatkan risiko jangkitan. Terutamanya pada orang yang mempunyai sistem imun yang lemah (orang tua, orang yang mempunyai penyakit kronik, orang selepas pembedahan atau kanak-kanak kecil), risiko komplikasi lebih tinggi, yang boleh menyebabkan jangkitan gusi, abses gigi, periodontitis, dan juga merebak ke faringitis. atau jangkitan saluran pernafasan atas, menjejaskan kesihatan dan kualiti hidup.
Berus gigi perlu diganti setiap 2-3 bulan, terutamanya apabila bulu menjadi haus, kaku atau bengkok.
GAMBAR: AC
Apakah yang perlu diberi perhatian oleh pengguna dalam simpanan berus gigi harian?
Sebagai tambahan kepada penggantian biasa, Dr. Tri juga mengesyorkan agar pengguna memberi perhatian kepada cara memelihara berus gigi mereka untuk meminimumkan pertumbuhan bakteria:
- Bilas berus gigi dengan teliti selepas setiap penggunaan di bawah air mengalir untuk mengeluarkan ubat gigi dan plak.
- Goncangkan air dan tegakkan berus, simpan di tempat yang berventilasi, elakkan persekitaran yang lembap.
- Jangan tutup penutup dengan ketat apabila berus gigi masih basah, kerana kelembapan akan mewujudkan keadaan untuk bakteria dan acuan tumbuh.
- Elakkan meletakkan berus gigi anda berhampiran tandas, kerana bakteria daripada percikan air boleh melekat pada bulu. Adalah lebih baik untuk menyimpannya di dalam kabinet yang berasingan dengan lubang pengudaraan.
- Jangan berkongsi berus gigi dan jangan biarkan kepala berus gigi bersentuhan antara satu sama lain.
- Selepas pulih daripada penyakit (selesema, sakit tekak, ulser mulut, dsb.), anda harus segera menggantikan berus gigi anda untuk mengelakkan jangkitan semula.
- Jika anda kerap melakukan perjalanan, gunakan pemegang berus gigi khusus dengan lubang pengudaraan.
Kanak-kanak yang mempunyai tanda-tanda jangkitan gusi, abses gigi, periodontitis perlu segera berjumpa pakar.
GAMBAR: TH
Bagaimana untuk memilih berus gigi yang betul
Bagi orang dewasa, anda harus memilih berus gigi dengan kepala kecil yang sesuai dengan mulut, bulu lembut - atau kekerasan sederhana untuk membersihkan plak tanpa merosakkan gusi. Untuk kanak-kanak, anda memerlukan berus gigi dengan kepala kecil, bulu yang sangat lembut, pemegang yang sesuai di tangan dan mudah dikendalikan; untuk kanak-kanak di bawah umur 6 tahun, orang dewasa harus membantu dalam proses kebersihan mulut.
Orang yang mempunyai pendakap hendaklah menggunakan berus gigi yang direka khusus untuk pendakap, digabungkan dengan berus interdental atau floser air untuk kebersihan mulut yang optimum. Orang yang menghidap penyakit gusi atau gusi surut harus menggunakan berus gigi berbulu super lembut dengan kepala berus bulat untuk mengelakkan kerosakan selanjutnya.
Berus gigi adalah barang yang bersentuhan langsung dengan rongga mulut setiap hari. Oleh itu, penggantian tetap dan penyimpanan yang betul adalah penting dalam mencegah jangkitan. Jangan teruskan menggunakan berus gigi yang haus atau rosak, kerana bakteria mungkin telah terkumpul dengan banyak sebelum ini. Pilih berus gigi yang betul, gosok gigi sekurang-kurangnya 2 kali/hari, digabungkan dengan flos gigi dan pemeriksaan pergigian biasa setiap 6 bulan akan membantu melindungi kesihatan mulut anda dengan sebaiknya.
Sumber: https://thanhnien.vn/alo-bac-si-nghe-khong-thay-ban-chai-danh-rang-thuong-xuyen-hai-suc-khoe-the-nao-185251006002840862.htm
Komen (0)