Kaedah untuk mengawal perkembangan miopia

Myopia adalah salah satu ralat biasan yang paling biasa hari ini dan semakin meningkat dengan cepat, terutamanya pada kanak-kanak dan remaja. Lebih membimbangkan, banyak kes bukan sahaja rabun mudah, tetapi berkembang menjadi rabun tinggi, meningkatkan risiko penyakit mata berbahaya pada masa hadapan seperti detasmen retina, degenerasi makula, katarak, dan juga kehilangan penglihatan kekal.

Kanak-kanak mendapatkan pemeriksaan mata di Hanoi - Hospital Mata Dong Nai.

Doktor Nguyen Thi Hong, Hanoi - Hospital Mata Dong Nai (wad Tam Hiep, wilayah Dong Nai), berkata: Miopia progresif berlaku apabila bola mata terus memanjang, menyebabkan tahap rabun mata meningkat dari tahun ke tahun, sering berlaku pada kanak-kanak usia sekolah.

Punca utama rabun jauh adalah faktor genetik yang digabungkan dengan tabiat hidup yang tidak sihat seperti: penggunaan alat elektronik yang berlebihan, membaca dalam jarak dekat, sedikit pendedahan kepada cahaya semula jadi dan kurang aktiviti luar.

Untuk memperlahankan perkembangan rabun, Dr. Hong mencadangkan beberapa kaedah seperti: Memakai kanta Ortho-K (sejenis kanta sentuh tegar yang dipakai pada waktu malam yang membentuk semula kornea buat sementara waktu, dengan itu meningkatkan penglihatan siang hari dan mengawal perkembangan rabun; berkesan untuk kanak-kanak berumur 6-18 tahun). Menggunakan titisan mata Atropin dos rendah boleh melambatkan perkembangan rabun. Bergantung pada kepekatan ubat, doktor akan menetapkan dos yang sesuai.

Sesetengah kanta yang direka khas untuk memperlahankan pemanjangan bola mata, seperti: Stellets dan Myocare, juga boleh mengehadkan perkembangan rabun sehingga 60-70%.

Sebagai tambahan kepada kaedah di atas, terapi lampu merah sedang dikaji untuk membantu mengurangkan perkembangan rabun sehingga 90%, menjanjikan kaedah terbaik untuk rabun pada kanak-kanak usia sekolah.

Orang yang berisiko rabun progresif perlu mengubah gaya hidup mereka seperti: Meningkatkan aktiviti luar (sekurang-kurangnya 2 jam/hari), berehat setiap 20 minit kerja dekat dan menjaga jarak yang munasabah semasa membaca, menulis dan menggunakan peranti elektronik.

Dr. Hong memberi amaran: Myopia progresif adalah ancaman senyap kepada kesihatan visual generasi muda. Ibu bapa dan sekolah perlu bekerjasama rapat untuk mendidik , memantau dan mewujudkan keadaan untuk kanak-kanak mempunyai tabiat hidup saintifik, melindungi mata yang sihat sepanjang hayat.

Satu Yen

Sumber: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/202508/cac-phuong-phap-kiem-soat-tang-do-can-thi-450087c/