Apakah tanda-tanda amaran gula darah yang tidak normal pada usia pertengahan?

Pati akan diserap oleh badan dan ditukar kepada glukosa. Glukosa dalam darah bergabung dengan insulin untuk memasuki sel dan memberikan tenaga untuk aktiviti sel. Hormon insulin akan dirembeskan oleh pankreas, menurut majalah kesihatan Healthline (AS).

Degupan jantung yang cepat boleh menjadi tanda amaran bahawa gula darah menurun terlalu rendah.

Penuaan menyebabkan banyak organ dalam badan tidak berfungsi dengan baik, termasuk pankreas. Apabila kita memasuki usia pertengahan, pankreas mungkin mula merembeskan lebih sedikit insulin. Akibatnya, paras gula dalam darah boleh berubah-ubah, kadangkala terlalu tinggi dan kadangkala terlalu rendah.

Gejala-gejala keadaan ini termasuk keletihan, kehilangan tumpuan, pening, peningkatan dahaga, kerap membuang air kecil, degupan jantung yang cepat, dan sakit kepala. Di samping itu, ramai orang juga mengalami gejala yang lebih membimbangkan seperti penurunan berat badan, penglihatan kabur, atau penyembuhan luka yang perlahan. Ini semua adalah tanda amaran bahawa paras gula dalam darah tidak stabil, mudah jatuh ke dalam keadaan terlalu tinggi atau terlalu rendah.

Keadaan ini, jika tidak dikesan dan dirawat dengan betul, akan membawa kepada diabetes jenis 2. Diabetes jenis 2 boleh membawa kepada beberapa siri komplikasi kesihatan di kemudian hari. Oleh itu, pemeriksaan kesihatan secara berkala memainkan peranan yang amat penting dalam membantu mengesan penyakit lebih awal.

Dalam kebanyakan kes, pemeriksaan berkala boleh membantu doktor mengesan masalah apabila seseorang itu hanya dalam peringkat pradiabetik. Doktor boleh menetapkan ubat untuk mengawal gula darah dan perubahan gaya hidup, daripada diet kepada senaman.

Tanpa campur tangan yang betul, prediabetes boleh berkembang menjadi diabetes jenis 2. Ini boleh membawa kepada pelbagai komplikasi termasuk kerosakan pada mata, buah pinggang, saraf, kaki, dan jantung. Sesetengah fungsi otak juga boleh terjejas.

Satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Diabetes Cares mendapati bahawa orang yang menghidap diabetes yang tidak dirawat adalah 2.6 kali lebih berkemungkinan mendapat strok berbanding orang yang tidak mempunyai diabetes.

Langkah-langkah seperti mengambil ubat seperti yang ditetapkan oleh doktor anda, bersenam secara teratur, dan makan makanan yang sihat akan membantu mengawal gula darah dengan baik dan mencegah komplikasi, menurut Healthline.

Sumber: https://thanhnien.vn/dau-hieu-nao-canh-bao-duong-huet-dang-bat-thuong-o-tuoi-trung-nien-185241008182037732.htm