Mengapa penghidap diabetes perlu memberi perhatian kepada tekanan darah rendah?

Tekanan darah normal akan turun naik sekitar 120/80 mmHg. Jika tekanan darah turun di bawah 90/60 mmHg, ia dipanggil tekanan darah rendah. Tekanan darah rendah boleh membahayakan kesihatan seperti tekanan darah tinggi, menurut laman web kesihatan Verywell Health (USA).

Vì sao người mắc tiểu đường cần chú ý với huyết áp thấp ? - Ảnh 1. — Diabetes boleh memburukkan gejala tekanan darah rendah.

Gejala biasa tekanan darah rendah termasuk sakit kepala, pening, keletihan, kaki lemas, kulit pucat, loya, dan juga kejutan dan kematian. Gejala ini lebih membimbangkan jika pesakit juga menghidap diabetes jenis 2.

Oleh itu, pesakit diabetes perlu memberi perhatian yang teliti terhadap tekanan darah rendah. Beberapa masalah kesihatan diabetes berikut boleh menjadikan keadaan tekanan darah rendah lebih serius.

Dehidrasi

Apabila anda menghidap diabetes, badan anda akan menghapuskan lebihan glukosa daripada darah anda melalui air kencing. Untuk melakukan ini, badan anda memerlukan air. Oleh itu, pesakit kencing manis mudah mengalami dehidrasi.

Dehidrasi mengurangkan jumlah cecair dalam badan dan menyebabkan tekanan di dalam saluran darah menurun, yang membawa kepada tekanan darah rendah. Dalam pesakit kencing manis, dehidrasi juga boleh menjadi gejala keadaan yang lebih serius yang dipanggil ketoasidosis, yang berlaku apabila badan menghasilkan terlalu banyak asid dalam darah.

Ketoasidosis diabetik adalah komplikasi diabetes yang berbahaya. Gejala biasa ketoasidosis diabetik termasuk keletihan, dahaga, kekejangan, kerap membuang air kecil, mulut kering, dan lesu.

Neuropati autonomi

Orang yang menghidap diabetes jangka panjang boleh mengalami kerosakan saraf periferi, yang membawa kepada neuropati autonomi dan peningkatan risiko masalah tekanan darah. Kerana apabila saraf rosak, ia tidak dapat menghantar isyarat dengan berkesan ke saluran darah supaya ia boleh mengecut, seterusnya membantu mengekalkan tekanan darah yang sesuai.

Bagi penghidap diabetes, berdiri untuk jangka masa yang lama boleh menyebabkan tekanan darah rendah dengan mudah dengan gejala seperti pening, pening, malah rebah secara tiba-tiba dan kecederaan.

Untuk mengurangkan risiko tekanan darah rendah yang berbahaya, pesakit kencing manis harus mengelakkan makan terlalu banyak. Kerana apabila anda makan terlalu banyak, darah akan menyerbu ke perut untuk fokus pada penghadaman makanan dan mengurangkan tekanan darah di bahagian lain badan. Selain itu, mereka juga perlu minum banyak air, elakkan makan gula-gula, alkohol dan tidak berdiri terlalu lama, menurut Verywell Health .

Pautan sumber