6 dingen waar diabetespatiënten aan moeten denken om te voorkomen dat ze "Tet verliezen"?

Wees niet subjectief als u zich moe voelt.

Volgens Dr. Nguyen Quang Bay is een beetje vermoeidheid, of het nu een gewone dag is of een Tet-feestdag, voor mensen zonder diabetes geen reden tot bezorgdheid. Diabetespatiënten moeten echter wel alert zijn op eventuele afwijkingen, omdat deze kunnen wijzen op complicaties, waardoor ziekenhuisopname en "verpesting van Tet" kunnen dreigen.

Let op uw bloedsuikerspiegel om te voorkomen dat u "Tet verliest" (illustratieve foto).

Daarom zijn er een aantal dingen die diabetespatiënten moeten doen:

Zodra u zich moe voelt, vooral als u zich erg moe voelt of als u last hebt van pijn op de borst, koorts, dorst... moet u onmiddellijk uw bloeddruk, capillaire bloedsuikerspiegel en temperatuur meten.

Ten tweede, als je een beetje moe bent en zeker weet dat het komt doordat je meer dan normaal hebt gewerkt of te laat bent opgebleven... neem dan even de tijd om uit te rusten. Je kunt wat werk of je reisschema voor de lente wat inkorten.

Ten derde, als de bloedsuikerspiegel laag is

Ten vierde, als de bloedsuikerspiegel hoger is dan 14,0 mmol/l, moet u alert zijn op het risico op ketoacidose. Patiënten moeten meer water drinken, rust nemen, hun beweging beperken en mogelijk nog een snelle insuline-injectie injecteren of de insulinedosis verhogen (ongeveer 2 eenheden) vóór de volgende maaltijd. Daarna moeten patiënten hun bloedsuikerspiegel ook vaker controleren.

Ten vijfde, als vermoeidheid gepaard gaat met koorts, met name hoge koorts, koude rillingen of pijn op de borst... dit zijn symptomen van een ernstige infectie en er bestaat een risico op bloedsuikerstoornissen, zelfs ketoacidose. De patiënt dient daarom onmiddellijk contact op te nemen met zijn diabetesarts of naar het dichtstbijzijnde ziekenhuis te gaan. Bij lichte koorts met een loopneus en hoest dient de patiënt rust te nemen, koude, winderige plaatsen te vermijden, zijn bloedsuikerspiegel regelmatig te controleren en normaal te eten.

Ten zesde, als uw bloeddruk stijgt (> 140/90 mmHg), controleer dan of u bloeddrukmedicatie heeft gebruikt. Zo niet, neem deze dan onmiddellijk in zoals voorgeschreven. Als u de medicatie heeft ingenomen, kunt u overwegen om een ​​nieuwe pil te nemen of uw arts te raadplegen.

Waar moeten diabetespatiënten op letten om een ​​prettige en veilige Tet-vakantie te hebben?

Dr. Quang Bay raadt diabetespatiënten aan om vóór Tet een medisch onderzoek te ondergaan, tests te laten doen om te beoordelen of hun bloedsuikerspiegel goed is of niet, en advies te vragen aan hun arts over de behandeling van hun ziekte. Patiënten dienen het telefoonnummer van hun behandelend arts of de afdeling Endocrinologie van het dichtstbijzijnde ziekenhuis op te vragen en te bewaren.

Heerlijke Tet-gerechten kunnen de gezondheid van mensen met diabetes beïnvloeden (illustratieve foto).

Daarnaast moeten patiënten hun medicijnen (zowel diabetesmedicijnen als cardiovasculaire medicijnen, medicijnen tegen bloedvetten, etc.) minstens 1 week langer inkopen dan verwacht, zodat ze voldoende medicijnen hebben als de dosis tijdens de Tet-vakantie moet worden verhoogd. Controleer de bloedglucosemeter en bloeddrukmeter om te zien hoe vol de batterij is en of er voldoende naalden en teststrips zijn.

Patiënten moeten er ook op letten om matig en regelmatig te werken, overbelasting te vermijden en niet te laat op te blijven. Als u veel werkt of ver weg reist, moet u meer eten; u kunt een extra multivitaminepil per dag nemen; overweeg tegelijkertijd om u te laten vaccineren tegen griep, pneumokokken, enz.

Tijdens Tet moeten diabetespatiënten proberen hun normale routine te behouden. Het is erg belangrijk om op tijd te injecteren en medicatie in te nemen. Houd er rekening mee dat diabetesmedicatie (via injecties en/of oraal) meestal vóór of na de maaltijd wordt ingenomen, niet op een vast tijdstip. Eet voldoende maaltijden op tijd en sla absoluut geen maaltijden over, zelfs niet als u laat wakker wordt.

Het is ook belangrijk om de bloedsuikerspiegel vaker te meten, misschien 2-4 keer per dag, ook na de maaltijd, vooral als u veel eet of vreemde voedingsmiddelen eet.

Als je het eten lekker vindt en meer wilt eten, kun je 1-2 eenheden snelwerkende insuline injecteren vóór de maaltijd; houd je lichaam warm en drink voldoende water. Je kunt wijn drinken, maar beperk het drinken van sterke alcohol.

Draag comfortabele, lichte veterschoenen als u naar de kerk gaat of op reis bent; controleer uw voeten regelmatig, vooral als u last heeft van perifere neuropathie, gevoelloosheid of gevoelloosheid in de voeten. Neem onmiddellijk contact op met uw arts als u zich erg moe voelt.

Patiënten moeten overmatige onthouding tijdens Tet vermijden, zoals minder eten, geen Tet-maaltijden durven eten, en ook het idee vermijden om niet naar het ziekenhuis te gaan, ook al zijn ze erg moe, hebben ze hoge koorts of hebben ze ernstige hypoglykemie. Diabetespatiënten moeten erop letten dat hun bloedsuikerspiegel vóór de maaltijd tussen 5,0 en 7,2 mmol/l (90-130 mg/dl) ligt en na de maaltijd tussen 5,0 en 7,2 mmol/l (90-130 mg/dl).

Bron: https://www.baogiaothong.vn/6-viec-benh-nhan-dai-thao-duong-can-nho-de-tranh-mat-tet-192250125154107067.htm