Op 9 september heeft Sound Healing World Joint Stock Company in Hanoi een bijeenkomst gehad met diverse organisaties en partners om informatie te delen over haar project over muziek en geluid voor de geestelijke gezondheidszorg en om de "Sound Healing Concert"-reeks te lanceren. Deze reeks biedt muziek om te helpen ontspannen en de fysieke en mentale gezondheid in balans te brengen in de stressvolle en veeleisende maatschappij van vandaag.
Slapeloosheid lijkt misschien slechts een klein ongemak dat voortkomt uit een leven vol zorgen, maar het is in werkelijkheid een belangrijke oorzaak van veel mentale en fysieke gezondheidsproblemen. Naarmate het leven hectischer en sneller wordt, wordt slaap voor veel mensen, ongeacht leeftijd of geslacht, een steeds grotere zorg.
Himalayaanse klankschaaltherapie, waarbij handgemaakte instrumenten – klankschalen afkomstig uit de Himalaya, het 'dak van de wereld' – worden gebruikt om geluiden en trillingen te creëren die de hersenen en het lichaam helpen een staat van ontspanning te bereiken, is ongeveer tien jaar geleden in Vietnam ontstaan. Na aanhoudende oefening door beoefenaars van klanktherapie heeft dit vakgebied in Vietnam aanzienlijke vooruitgang geboekt. OM Himalayas is een pionier in het introduceren van Himalayaanse klankschaaltherapie in vele provincies en steden en heeft centra voor deze therapie opgericht in Hanoi en Ho Chi Minh-stad.
In Aziatische landen zoals Nepal, India, China, Taiwan (China), Singapore en Thailand wint deze methode aan populariteit. Ook in veel andere landen, waaronder Duitsland, Oostenrijk, de Verenigde Staten en Canada, wordt het toegepast als een middel tegen slapeloosheid.
Nguyen Manh Duy, oprichter van OM Himalayas, zei dat de meer dan 20 programma's met de titel "Reis van Stilte", die sinds mei 2023 zijn gelanceerd, zich wijdverspreid hebben en geluids- en muziekervaringen aanbieden als een waardevol middel voor de gezondheid.
Voortbouwend op die basis besloot Sound Healing World het "Sound Healing Concert" op professionele schaal te ontwikkelen. Het eerste project in deze reeks was het succesvolle Sound Healing Concert 2025, dat plaatsvond op 6 en 7 september in Ho Chi Minh-stad, met de legendarische meditatieve zangeres Ani Choying Drolma.
Volgens universitair hoofddocent Nguyen Duc Minh, directeur van het Ha Dong Ziekenhuis voor Traditionele Geneeskunde, wordt de mens in de traditionele geneeskunde gezien als een eenheid van lichaam, geest en ziel. Wanneer de geest rusteloos is, raken de qi en het bloed verstoord en ontstaat er ziekte. Omgekeerd geldt dat wanneer de geest in rust is, het lichaam ook gezond is. Geluid wordt in de traditionele geneeskunde beschouwd als een onzichtbaar maar effectief geneesmiddel. Al millennia lang gebruiken onze voorouders de vijf tonen uit de oude muziektheorie om lichaam en geest in harmonie te brengen, nauw verbonden met de principes van yin en yang, de vijf elementen en de vijf interne organen. Elk geluid is niet alleen bedoeld voor genot, maar ook als een resonantietherapie die helpt bij het harmoniseren van de vijf interne organen en emoties.
Geluid komt niet alleen in de oren terecht, maar beïnvloedt ook het hele lichaam: het zenuwstelsel (het verlicht stress, reguleert de hartslag en de ademhaling); het bloed (het verbetert de bloedsomloop, vermindert spierstijfheid en brengt het lichaam in een ontspannen toestand); en de geest (het leidt de geest van onrust naar rust, vergelijkbaar met meditatie).
Associate Professor Nguyen Duc Minh verklaarde dat het Ha Dong Ziekenhuis voor Traditionele Geneeskunde geleidelijk aan geluidstherapie toepast. Dit houdt in dat acupunctuur, massage en acupressuur worden gecombineerd met muziektherapie om pijnverlichting en sedatie te bevorderen; meditatiemuziek, bellen, trommels en het geluid van stromend water worden gebruikt ter ondersteuning van de behandeling van slaapstoornissen, stress en depressie; en patiënten worden begeleid om in het ritme van de geluiden te ademen om de bloedsomloop te verbeteren en yin en yang in balans te brengen. Als gevolg hiervan ontspannen patiënten zich gemakkelijker, slapen ze dieper en hebben ze een optimistischer kijk op het leven.
Bron: https://nhandan.vn/am-nhac-lieu-phap-cham-care-health-mental-post906933.html
Reactie (0)