Deze levensfilosofie vindt zijn oorsprong in boeddhistische poëzie en is wijdverbreid bekend door het lied "Being Done" van Ken Quách. De boodschap benadrukt de waarde van innerlijke vrede boven materiële bezittingen of roem. Deze inhoud is op slimme wijze verwerkt in video's , waardoor een groot aantal jongeren wordt aangetrokken.
 |
| "Gemoedsrust is genoeg" is erg populair en is viraal gegaan op sociale media. Foto: Truc Son |
In een maatschappij die succes vaak verheerlijkt als synoniem voor enorme inkomens, roem en luxe materiële bezittingen, raken jongeren gemakkelijk verstrikt in een wervelwind van druk. De explosie van sociale media versterkt de angst om iets te missen (FOMO), waardoor velen streven naar dure bezittingen zoals auto's, soms ten koste van hun gezondheid en persoonlijke voldoening.
"Een leven lang genieten van innerlijke rust is genoeg" is omarmd als een affirmatie: Echt succes schuilt erin dat ieder individu geluk en balans vindt in zijn of haar keuzes. Deze boodschap helpt jongeren inzien dat de kernwaarde van het leven ligt in innerlijke balans en een gezonde geest, en niet alleen in de cijfers op een bankrekening. Van daaruit mondt het uit in vele praktische principes: Twee wielen of vier wielen, als het maar rijdt, is dat genoeg; weinig geld of veel geld, genoeg om te eten is genoeg... Dit is een keuze voor spiritueel minimalisme, geen afwijzing of acceptatie van armoede.
Dit laat zien dat Generatie Z leert het woord 'genoeg' opnieuw te definiëren: genoeg is wanneer hun inkomen hen in staat stelt comfortabel te leven, hun passies na te streven en voor hun dierbaren te zorgen, en niet per se wanneer ze enorme rijkdom bezitten. Deze verschuiving van het streven naar excellentie naar het focussen op innerlijke rust heeft Generatie Z geholpen stress te verminderen en meer tijd te besteden aan hun mentale gezondheid – een cruciaal aspect voor de moderne jeugd.
 |
| De kernboodschap is: "Alle zorgen kunnen worden opgelost door los te laten", en Generatie Z heeft zelfs hun eigen huisdieren echt "losgelaten", zolang "rust en stilte" maar het enige is dat telt. Foto: Truc Son |
Generatie Z wordt blootgesteld aan een enorme hoeveelheid informatie en digitale druk, wat leidt tot hoge percentages angst en stress. "Loslaten" betekent hier niet wegrennen voor het probleem, maar juist leren ermee om te gaan met een positieve houding, proactief emoties te beheersen en negativiteit niet te laten voortduren.
 |
| 3 acties om zorgen los te laten in de geest van "Gemoedsrust is genoeg". Illustraties: Kim Thoa |
De wijdverbreide acceptatie van het gezegde "Leef een menselijk leven, gemoedsrust is alles wat telt" is een positief teken. Het weerspiegelt een generatie die humanistische waarden herontdekt, prioriteit geeft aan mentale gezondheid en persoonlijk succes op een duurzame manier herdefinieert. In het leven is het behouden van innerlijke rust de solide basis voor alle andere successen.
Truc Zoon
Bron: https://baodongnai.com.vn/chinh-polit/xa-luan---binh-luan/202512/binh-an-la-duoc-lan-gio-moi-trong-quan-niem-song-cua-gen-z-06011e9/
Reactie (0)