Ontdek 3 soorten thee die geen slapeloosheid veroorzaken, collageen verhogen, hitte verdrijven en de lever koelen

Hibiscusthee is cafeïnevrij en rijk aan vitamine C, wat helpt de schadelijke effecten van vrije radicalen op de huid te beperken, de collageenproductie verhoogt en de lever koelt.

Het drinken van hibiscusthee stimuleert de collageenproductie, waardoor het verouderingsproces van de huid wordt vertraagd. (Bron: iStock)

Witte thee

Witte thee wordt gemaakt van de knoppen en jonge bladeren van de theeplant. Omdat de thee wordt geoogst als deze nog jong is, zijn de bladeren en knoppen aan de buitenkant nog bedekt met een laagje witte haartjes.

Witte thee is rijk aan antioxidanten, vooral polyfenolen en catechines, die helpen bij het neutraliseren van vrije radicalen – de boosdoeners die collageen afbreken.

Witte thee kan ook helpen bij het remmen van enzymen die collageen en elastine afbreken, waardoor de collageenstructuur behouden blijft en de elasticiteit van de huid behouden blijft.

Rooibos thee

Rooibosthee, ook wel bekend als Zuid-Afrikaanse rode thee, heeft een dieprode kleur na het zetten en bevat geen cafeïne. Deze thee is rijk aan alfahydroxyzuren en zink, die de huid helpen regenereren, ontstekingen verminderen en roodheid verminderen.

Rooibosthee bevordert de regeneratie van de huid, verbetert zo de gladheid van de huid en beperkt de schade die vrije radicalen aan de huid veroorzaken. Omdat het geen ingrediënten bevat die de slaap beïnvloeden, kan rooibosthee 's middags of 's avonds gedronken worden.

Hibiscus thee

Hibiscusthee bevat veel vitamine C, wat vrije radicalen bestrijdt, de collageenstructuur behoudt en de collageenproductie stimuleert.

Deze thee bevat bovendien anthocyanen, die een krachtige werking hebben op de bestrijding van vrije radicalen. Hierdoor wordt het verouderingsproces van de huid vertraagd, worden rimpels voorkomen, wordt de huid beschermd en wordt de elasticiteit verbeterd.

Deze thee is vergelijkbaar met rooibosthee en bevat geen cafeïne. Het heeft dus geen invloed op uw slaap.

Bron: https://baoquocte.vn/diet-m-danh-3-loai-tra-khong-mat-ngu-tang-collagen-thanh-nhiet-mat-gan-319152.html