Bij juist gebruik kan ginseng helpen bij de behandeling en controle van diabetes.

Ginseng is een kostbaar kruid dat effectief kan helpen bij de behandeling en beheersing van diabetes, mits het op de juiste manier en in de juiste dosering wordt gebruikt.

Traditionele geneeskundigen zeggen dat ginseng, indien correct gebruikt, kan helpen bij het voorkomen en behandelen van diabetes - Illustratiefoto

Dr. Quach Tuan Vinh, lid van het uitvoerend comité van de Vietnam Oriental Medicine Association , zei dat ginseng een kostbaar kruid is in de traditionele geneeskunde, dat veel wordt gebruikt vanwege de effecten ervan op de verbetering van de algemene gezondheid, het versterken van het immuunsysteem, het verhogen van de energie en het tegengaan van veroudering.

Kan helpen de bloedsuikerspiegel te reguleren en de insulinegevoeligheid te verbeteren

Volgens Dr. Vinh hebben recente studies aangetoond dat ginseng ook een ondersteunend effect heeft bij de behandeling van diabetes dankzij een aantal verwante biologische mechanismen:

Verbeterde insulineactiviteit : Ginseng bevat ginsenosiden zoals Rb1, Rb2 en Rd. Deze ginsenosiden verbeteren aantoonbaar de insulinegevoeligheid en bevorderen het glucosetransport naar de cellen. Onderzoek heeft aangetoond dat ginsengextract de insulineactiviteit verbetert en de bloedsuikerspiegel aanzienlijk verlaagt bij mensen met diabetes type 2.

Vermindert oxidatieve stress en beschermt alvleeskliercellen : Diabetes wordt vaak geassocieerd met oxidatieve stress en ontstekingen, wat de bètacellen van de alvleesklier beschadigt en de insulineproductie vermindert. Door bètacellen te beschermen, ondersteunt ginseng de insulineproducerende functie van de alvleesklier, helpt het de natuurlijke insulineproductie te behouden en voorkomt het complicaties veroorzaakt door een hoge bloedsuikerspiegel dankzij de antioxidanten.

Verbetert het lipidenmetabolisme en vermindert diabetische complicaties: Ginseng helpt niet alleen bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel, maar heeft ook een positief effect op het lipidenmetabolisme, waardoor diabetesgerelateerde complicaties zoals atherosclerose, hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten worden geminimaliseerd.

Vermindert insulineresistentie door proteïnekinasesignalering : Ginseng verbetert insulineresistentie door signaalroutes te activeren die proteïnekinase en glucoseregulerende factoren omvatten. Dit helpt insuline effectiever te werken bij het transporteren van glucose naar de cellen.

Verbetert energie en uithoudingsvermogen bij diabetici: Diabetes veroorzaakt vaak vermoeidheid en zwakte. Ginseng helpt de energie te verhogen en vermoeidheidsklachten te verminderen door het centrale zenuwstelsel te stimuleren en de glucoseopname te verbeteren.

Versterkt het immuunsysteem : Ginseng bevat stoffen die het immuunsysteem stimuleren en versterken en het lichaam beschermen tegen infecties. Versterking van het immuunsysteem helpt diabetici het risico op infecties te verminderen, hun weerstand te verhogen en hun algehele gezondheid te beschermen.

Verbetering van de cardiovasculaire gezondheid : Stoffen in ginseng helpen de bloedcirculatie te verbeteren en ondersteunen de verlaging van slechte cholesterol (LDL) en bloeddruk. Mensen met diabetes lopen een hoog risico op hart- en vaatziekten, en ginseng helpt de cardiovasculaire gezondheid te beschermen en het risico op cardiovasculaire complicaties te verminderen.

Het moet echter wel op de juiste manier worden gebruikt en mag niet worden gebruikt voor bepaalde ziektegroepen - Illustratiefoto

Het gebruik moet flexibel zijn en voor iedere persoon geschikt.

Dokter Hoang Khanh Toan, voormalig hoofd van de afdeling Oosterse Geneeskunde van het Centraal Militair Ziekenhuis 108, zei dat volgens Japanse medische experts de eenvoudigste manier om ginseng te gebruiken ter ondersteuning van diabetici is om dagelijks 2,7 gram ginseng te gebruiken, afgekookt of in kokend water getrokken om te drinken. Vanuit het perspectief van de traditionele geneeskunde heeft elke patiënt echter een ander ziektebeeld en behoort hij tot verschillende ziektebeelden. Daarom moet ginseng zeer flexibel worden gebruikt en gecombineerd met een aantal andere medicinale kruiden om een ​​sterker therapeutisch effect te bereiken.

Methode 1: Ginseng 3 g, Ophiopogon japonicus 9 g, Qua Lau Nhan 3 g, Anemarrhena-wortelstok 3 g, geroosterd zoethout 3 g, Rehmannia glutinosa 3 g, Platycodon grandiflorum 3 g. Laat alles 1 uur weken in water en kook het vervolgens goed door om het sap te verkrijgen. Verdeel het in 2 porties en drink het gedurende de dag met warm water. Gebruik: Reinigt de maag, bevochtigt de longen, genereert nieuw vocht en bevordert de qi. Geschikt voor mensen met diabetes die dorstklachten hebben, veel drinken, vaak kortademig zijn, zich onrustig voelen op de borst en in de buik, en zich warm en onrustig voelen.

Methode 2 : 4,5 g ginseng, 9 g asperges, 9 g ophiopogon, 9 g gips, 6 g scutellaria, 6 g trichosanthes, 6 g lotusblad, 3 g geroosterd zoethout. Laat alles een half uur in water weken en kook het dan om te drinken. Je kunt het ook in kokend water laten trekken in een afgesloten bak, na 30 minuten kan het gebruikt worden, drink het in plaats van thee gedurende de dag. Gebruik: Voedt yin, klaart hitte op, bevordert qi en genereert nieuw vocht. Gebruikt voor mensen met diabetes die symptomen hebben van een droge keel, dorst, veel drinken, veel plassen, zich moe voelen, vaak moeite hebben met ademhalen en last hebben van constipatie.

Methode 3 : 6 g ginseng, 15 g ophiopogon japonicus, 10 g schisandra. Droog alles, maal het fijn en laat het trekken met kokend water in een afgesloten pot. Na 15-20 minuten kan het gebruikt worden. Drink het overdag in plaats van thee. Gebruik: Gebruikt voor diabetici met vermoeidheidsverschijnselen zoals krachtverlies, kortademigheid, hartkloppingen, een droge keel, een dorstige mond en zweten, vaak gepaard gaand met chronische luchtwegaandoeningen met symptomen als droge hoest en weinig of geen slijm.

Methode 4: 1,5 g ginseng, 30 g gips, 10 g trichosantheswortel, 6 g rauwe zoethout. Laat alles een half uur weken in water en kook het dan om te drinken. Gebruik: Geschikt voor mensen met diabetes die dorstklachten hebben, veel drinken, veel plassen, een droge mond en tong hebben en een dun lichaam.

Dokter Quach Tuan Vinh raadt het gebruik van ginseng aan om diabetes te voorkomen en te behandelen, als volgt:

Ginsengthee: Gebruik ongeveer 2-3 gram gedroogde ginseng, dun gesneden, laat 10-15 minuten trekken in kokend water en drink het als thee. Ginsengthee helpt de gezondheid en insulinegevoeligheid te verbeteren.

Ginsengpoeder: Maal ginseng tot fijn poeder, gebruik ongeveer 1 gram per dag en meng het met warm water om te drinken.

Opmerkingen over gebruik

Onderzoeksresultaten tonen aan dat ginseng een groot potentieel heeft ter ondersteuning van de behandeling van diabetes. Om de veiligheid en effectiviteit te garanderen, moet ginseng echter onder begeleiding van een specialist worden gebruikt. Bij overdosering kan ginseng bijwerkingen veroorzaken zoals slapeloosheid, hoofdpijn of spijsverteringsstoornissen.

Ginseng is krachtig, gebruik slechts 2-3 gram per dag. Een overdosis kan slapeloosheid, hoge bloeddruk en hoofdpijn veroorzaken.

Diabetici moeten hun arts raadplegen voordat ze ginseng gaan gebruiken, vooral als ze ook diabetesmedicatie gebruiken om hypoglykemie te voorkomen.

Ginseng kan de zenuwen stimuleren en mag daarom niet gebruikt worden door mensen met een zeer hoge bloeddruk of zwangere vrouwen.

Ginseng dient in de ochtend of vroege middag gebruikt te worden om te voorkomen dat het de slaap verstoort vanwege de stimulerende werking.

HA TUONG

Bron: https://tuoitre.vn/su-dung-dung-cach-nhan-sam-co-the-ho-tro-dieu-tri-kiem-soat-tieu-duong-20250915091023663.htm