Door het vochtige weer worden ouderen en jonge kinderen sneller ziek.

Een 60-jarige man uit Chuong My, Hanoi , lijdt sinds 2007 aan chronische obstructieve longziekte (COPD). Bij elke weersverandering ervaart hij kortademigheid en een branderig gevoel in zijn hele lichaam. Tijdens deze overgangsperiode met vochtig weer verergerden zijn symptomen, waardoor hij in het ziekenhuis moest worden opgenomen.

In de afgelopen dagen is in veel ziekenhuizen in Hanoi een toename van het aantal ziekenhuisopnames geconstateerd.

Een vrouw bracht vandaag ook haar tweejarige dochter naar het ziekenhuis vanwege een longontsteking. Ze vertelde dat het kind gevoelig is voor het weer en vaak ziek wordt. De afgelopen twee dagen weigerde het kind borstvoeding te krijgen, had het een hoest met slijm, een loopneus en ademhalingsproblemen, dus bracht ze haar naar het ziekenhuis.

Volgens dr. Pham Chien Thang, adjunct-hoofd van de polikliniek van het Ha Dong Algemeen Ziekenhuis, heeft het constant wisselende, warme en vochtige weer geleid tot een aanzienlijke toename van luchtwegaandoeningen. In de afgelopen twee weken is het aantal onderzoeken met 20-30% gestegen ten opzichte van normale dagen, voornamelijk voor aandoeningen van de luchtwegen zoals longontsteking, chronische longziekten en andere aandoeningen van de luchtwegen.

Volgens dr. Nguyen Van Giang, adjunct-hoofd van de afdeling Longziekten in het Ha Dong Algemeen Ziekenhuis, creëren vochtig weer en een hoge luchtvochtigheid gunstige omstandigheden voor de groei van virussen, bacteriën, schimmels en parasieten. Voor patiënten met chronische longziekten en een slechte gezondheid wordt het verhoogde risico op secundaire infecties en terugkerende longaanvallen door deze omgevingsfactoren verder verergerd.

"De afdeling behandelt momenteel meerdere patiënten met complexe aandoeningen, een snelle ziekteprogressie en een veel ernstiger ziekteverloop dan voorheen. Patiënten kunnen 's ochtends nog normaal zijn, maar 's middags ervaren ze ernstige kortademigheid, wat mogelijk kan leiden tot ademhalingsfalen", aldus dr. Giang.

Het aantal ziekenhuisopnames als gevolg van luchtwegaandoeningen is toegenomen. (Foto: aangeleverd door het ziekenhuis)

Om ziekte tijdens het vochtige seizoen te voorkomen, adviseren artsen iedereen om een schone leefomgeving te creëren en de weerstand te versterken. We moeten een gezonde levensstijl aanhouden, op tijd en voldoende slapen, en dagelijks bewegen om blootstelling aan zonlicht te krijgen, wat de weerstand verhoogt en ziekteverwekkers bestrijdt.

Ouderen en jonge kinderen moeten letten op een goed, wetenschappelijk onderbouwd en uitgebalanceerd dieet dat alle noodzakelijke voedingsstoffen, micronutriënten en vitaminen levert; ze moeten gekookt voedsel eten en gekookt water drinken om spijsverteringsproblemen te voorkomen en de consumptie van rauw of onvoldoende verhit voedsel minimaliseren.

Bij het verlaten van het huis moeten mensen een mondkapje dragen om ziekte te voorkomen, voldoende kleding dragen die is aangepast aan het weer buiten, en altijd een paraplu of regenjas meenemen om te voorkomen dat ze nat worden en verkouden worden.

Daarnaast moeten we tijdens vochtig weer de voedselveiligheid en -hygiëne waarborgen, bedorven of beschimmeld voedsel vermijden om infecties te voorkomen en servies en bestek schoon en schimmelvrij houden.

Gezinnen gebruiken luchtontvochtigers om de lucht droog te houden of zetten airconditioners in de droogstand om de luchtvochtigheid te verlagen, waarbij ze de luchtvochtigheid het beste tussen de 40 en 60% houden. Kleding moet grondig gedroogd worden om schimmelvorming te voorkomen.

Aan de andere kant zijn vloeren en ramen plekken waar gemakkelijk water zich verzamelt, wat leidt tot vochtigheid en gladheid. Dit vormt een veiligheidsrisico bij het bewegen in en rond het huis, dus gezinnen moeten deze regelmatig met een droge doek afvegen. Beperk tegelijkertijd het openen van deuren om te voorkomen dat vochtige lucht het huis binnenkomt.

Nguyen Ngoan

Bron