Zoek niet verder, hier zijn 10 kruiden die zeer effectief helpen bij het ontgiften en bestrijden van ontstekingen!

Paardenbloem, perilla, pompoen, paarse basilicum... zijn bekende kruiden uit de traditionele Vietnamese geneeskunde die veel waardevolle werkzame stoffen bevatten met ontstekingsremmende, antibacteriële en gezondheidsbevorderende effecten.

Meester, dokter Vo Bich Tram, afdeling Traditionele Geneeskunde - Revalidatie, Volksziekenhuis 115, deelde mee dat schubdierschubben (Xuyen Son Giap) geclassificeerd worden als een medicijn voor de bloedsomloop, het verwijderen van bloedstasis, ontgifting, een zoute smaak en koude eigenschappen. Vanwege hun hoge economische waarde worden schubdierschubben echter vaak voor veel verschillende doeleinden gebruikt, waardoor deze soort met uitsterven wordt bedreigd.

"Traditionele geneeskunde kent in feite veel geneeskrachtige kruiden die een vergelijkbaar effect hebben als de schubben van schubdieren of de hoorn van neushoorns. Ze zijn allebei effectief en veilig voor de biodiversiteit", aldus Dr. Tram.

Hieronder staan ​​10 soorten medicinale planten - veelgebruikte medicijnen die de schubben van schubdieren kunnen vervangen, een ontgiftende en ontstekingsremmende werking hebben... geselecteerd op basis van traditionele medische documenten en modern wetenschappelijk onderzoek.

Paardenbloem, vismunt, vijg... zijn bekende geneeskrachtige kruiden in de traditionele geneeskunde met veel waardevolle werkzame stoffen.

Foto: AI

1. Paardenbloem

Dokter Tram zei dat paardenbloem actieve ingrediënten bevat zoals flavonoïden, etherische oliën, saponinen... die hitte zuiveren, ontgiften, ontstekingen verminderen, bloedstolsels oplossen, antioxidatief, ontstekingsremmend en antibacterieel zijn en kankercellen remmen.

Het deel dat gebruikt wordt is het bovengrondse (droge) deel van de plant.

Dosering: 8-30 g/dag, een afkooksel maken, drinken of verpulveren en uitwendig aanbrengen.

Let op: Niet gebruiken bij mensen met een yin-tekort of gebarsten steenpuisten.

2. Kamperfoelie

Kamperfoelie bevat essentiële oliën, flavonoïden, saponinen, iridoïden, chlorogeenzuur..., die helpen bij het zuiveren van hitte, het ontgiften, het verspreiden van windhitte, het remmen van ontstekingen, het antibacterieel en antiviraal zijn en kankercellen remmen.

De gebruikte onderdelen zijn onder andere gedroogde bloemen en gedroogde bladeren.

Dosering: 12-16 g/dag, kan gekookt, geweekt, in alcohol geweekt of tot poeder vermalen worden om pillen te maken.

Let op: Niet gebruiken bij mensen met diarree als gevolg van een zwakke milt en maag, een zwakke qi of gebarsten steenpuisten.

3. Oregano

Oregano bevat etherische oliën, luteoline, ursolinezuur... Het geneeskrachtige kruid heeft een ontstekingsremmende, antibacteriële, antivirale en antikankerwerking.

De gebruikte onderdelen zijn takken, bloemtrossen en gedroogde bladeren.

Dosering: 10-16 g droog of 30 g vers/dag, afkoken of laten trekken.

Dokter Tram geeft aan dat kinh gioi niet gebruikt moet worden bij een zwakke huid (zweet door de warmte), bij veel zweten of bij weinig blootstelling aan koude wind (infectie door wind en kou, koude wind die het lichaam binnendringt).

4. Paarse basilicum

Paarse basilicum bevat essentiële oliën, flavonoïden, ursolzuur en chlorogeenzuur. Het kruid heeft een scherpe smaak en warme eigenschappen met antioxiderende, hypoglycemische, antitumorale, antibacteriële, antischimmel-, pijnstillende, krampstillende en immuunregulerende effecten. De gebruikte delen zijn verse of gedroogde bladtakken. Dosering: 6-12 g/dag, afkooksel of infusie.

5. Moerbei

Moerbei bevat vitaminen, organische zuren, antioxidanten... Dit kruid heeft een bloedverrijkende, darmbevochtigende, antioxidatieve en bloedsuikerverlagende werking, is antitumor en beschermt de lever en zenuwen.

Het deel dat gebruikt wordt is de vrucht.

Dosering: 9-15 g/dag, afkooksel of wijnweek.

Moerbei heeft een bloedverrijkende werking, bevochtigt de darmen, werkt als antioxidatiemiddel en verlaagt de bloedsuikerspiegel.

FOTO: AI

6. Vismunt

Vismunt bevat essentiële oliën, alkaloïden, flavonoïden... Geneeskrachtige kruiden helpen bij het bestrijden van hitte, ontgiften, verminderen zwellingen, zijn ontstekingsremmend, diuretisch, antiviraal, antioxidant, hypoglycemisch, antiallergisch en beschermen de lever.

Het gebruikte deel is de hele plant.

Dosering: 15-25 g droog of 35-50 g vers/dag, snel afkoken of uitknijpen om te drinken; uitwendig gebruik: pletten en aanbrengen of afkoken en wassen.

7. Luffa

Luffa bevat triterpeen saponine, polypeptide... Het kruid bevordert de bloedsomloop, is ontstekingsremmend, antibacterieel, pijnstillend, kalmerend, hoestverlichtend en slijmoplossend. De gebruikte delen zijn de vrucht of luffavezels. Dosering: 6-15 g/dag, afkooksel of poeder.

Wees voorzichtig met mensen met een zwakke milt en maag, of diarree.

8. Vijgen

Vijgen bevatten bergenine, lupeolacetaat, β-caroteen... en mineralen (Fe, Ca, Mg, K, Zn). Het geneeskrachtige kruid helpt bij weefselregeneratie, het verminderen van zwellingen, het verlagen van bloedvet en het versterken van botten, gewrichten en het cardiovasculaire systeem.

Het deel dat gebruikt wordt is het fruit (verwerkt).

Dosering: 6-15 g/dag, afkooksel of poeder.

9. Parasitaire tang

Tang ki sinh (maretak die groeit op moerbeibomen) bevat quercetine, avicularine, lectine... Het kruid heeft een wind- en vochtverdrijvende werking, voedt de lever en de nieren, versterkt pezen en botten, heeft een kalmerende werking, reguleert de immuniteit, is diuretisch, bevordert de lactatie, is een antioxidant en beschermt de zenuwen, lever en nieren.

De gebruikte delen zijn de droge takken en bladeren.

Dosering: 12-20 g/dag, afkooksel.

10. Zeepbes

Zeepbes bevat triterpeen saponine, flavonoïde... Het medicinale kruid heeft een afstotende werking, verwijdert etter, is ontstekingsremmend, antiallergisch, antibacterieel, antiviraal, reinigt roos, maakt het haar zachter en voorkomt breuk.

De gebruikte delen zijn fruit, doornen en zaden.

Dosering: 3-9 g/dag, afkooksel; uitwendig gebruik met azijn aanbrengen of afdekken.

Bron: https://thanhnien.vn/tim-dau-xa-day-la-10-loai-thao-duoc-giup-giai-doc-khang-viem-cuc-hieu-qua-185250811222522159.htm