Worden kinderen die calciumrijke melk drinken langer?

Ik heb gehoord dat het geven van calciumrijke melk aan uw kind kan helpen om een ​​uitstekende lengte te bereiken. Klopt dat? (Hong, 29 jaar, Ho Chi Minh City)

Antwoord:

Tegenwoordig letten veel gezinnen bij de keuze van melk voor hun kinderen op criteria als: melk moet rijk zijn aan DHA en calcium, om hun kinderen te helpen groeien.

Het idee om melk als enige remedie te gebruiken om de lengte van kinderen te vergroten, is eigenlijk een vergissing. Bovendien, wanneer kinderen voldoende calcium en energie hebben gekregen volgens de aanbevolen voedingsbehoeften, maar het gezin hen nog steeds dwingt om meer melk te drinken, is dat onnodig. Het zal kinderen eetlustverlies en psychologische stress bezorgen...

Lengtegroei wordt dan ook beïnvloed door vele factoren, zoals genetica, omgeving... Ouders met een goede lengte spelen ook een rol bij de lengte van kinderen. Tegelijkertijd zullen kinderen die volledig gevaccineerd zijn, goede voeding krijgen en minder ziek zijn... zich goed ontwikkelen en zeker een betere lengte bereiken. Regelmatige lichaamsbeweging stimuleert bovendien de groeischijf van de kop van het lange bot, waardoor botten sneller verticaal kunnen groeien.

Al deze factoren moeten synchroon worden gecoördineerd en geïmplementeerd. Ouders moeten ook het gewicht en de lengte van hun kind in de gaten houden volgens de groeicurve van de Wereldgezondheidsorganisatie .

MSc. Dr. Duong Cong Minh
Hoofd van de afdeling Voeding en Diëtetiek, Stadskinderziekenhuis

Bronlink: https://vnexpress.net/tre-uong-sua-giau-canxi-se-co-chieu-cao-vuot-troi-4721264.html