Communicatie over gezondheidszorg en voedingsbalans voor vrouwen

(DN) - Op de middag van 17 oktober organiseerde het Centraal Comité van de Vietnamese Vrouwenunie (VWU) in samenwerking met de Vrouwenunie van de provincie Dong Nai een communicatieprogramma over gezondheidszorg en evenwichtige voeding. Hierbij werden instructies gegeven over voedingsregels in dagelijkse maaltijden voor vrouwen.

Voedingsdeskundigen bespreken de '3 clean'-factor in de 3-3-3-formule. Foto: Nga Son

Volgens informatie van het organiserend comité: In de moderne samenleving zijn gezondheidszorg en een evenwichtige voeding altijd een punt van zorg. Ondervoeding, groeiachterstand, tekorten aan micronutriënten, overgewicht en obesitas komen echter nog steeds veel voor. Bij volwassenen kampen veel vrouwen met chronische ziekten zoals diabetes, hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, obesitas, enz.

Als representatieve organisatie die zich inzet voor de rechten en belangen van vrouwen, beschouwt de Vietnamese Vrouwenunie het verbeteren van kennis en vaardigheden op het gebied van gezondheidszorg en evenwichtige voeding voor kaderleden, leden en vrouwen als een belangrijke taak.

Ambtenaren, leden en vrouwen die deelnemen aan het communicatieprogramma. Foto: Nga Son

Tijdens het programma bespraken functionarissen, leden en vrouwen met voedingsdeskundigen het belang van voeding; een passend dieet voor elke leeftijdsgroep en gezondheidsstatus; en voeding tussen generaties in een familie.

Voedingsdeskundigen raden ook de 3-3-3-formule aan: 3 genoeg, 3 nee, 3 schoon om een ​​evenwichtige voeding voor het hele gezin te creëren. "3 genoeg" omvat: koolhydraatrijke voeding, rijk aan eiwitten, groenten en fruit; "3 nee" omvat: niet te veel suiker, vet en zout; "3 schoon" omvat: schone ingrediënten, schone verwerking en conservering, schone hygiëne.

Nga Son

Bron: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/202510/truyen-thong-cham-soc-suc-khoe-va-can-bang-dinh-duong-cho-phu-nu-1cb1bbb/