Man drinkt energiedrankjes tegen slaperigheid als 'dagelijks brood', krijgt waarschuwing van dokter

Door de vele lange ritten dronk de man 's avonds een heel pak energiedrankjes leeg. Overdag sliep hij, toen hij thuiskwam, diep en bewoog hij nauwelijks. Toen hij voor controle naar het ziekenhuis ging, waarschuwde de arts hem dat hij elk moment een beroerte kon krijgen.

Het drinken van energiedrankjes en laat opblijven zijn gewoonten die schadelijk zijn voor de gezondheid - Illustratiefoto

37 jaar oud met torenhoge bloeddruk

Dokter Doan Du Manh, lid van de Vietnamese Vereniging voor Vasculaire Ziekten, vertelde dat hij een 37-jarige mannelijke patiënt met hoge bloeddruk had behandeld.

De patiënt werkte als vrachtwagenchauffeur voor lange afstanden, moest vaak laat opblijven en dronk veel energiedrankjes om wakker te blijven tijdens het rijden. Tijdens een routinecontrole werd onverwacht een hoge bloeddruk van 180/100 mmHg vastgesteld.

"Toen de resultaten binnenkwamen, was de patiënt erg verrast. Hij kon niet geloven dat hij zo jong was en toch zo'n hoge bloeddruk had. Ik was ook verrast omdat de patiënt pas 37 jaar oud was, maar al stadium 3 hypertensie had, een gevaarlijk niveau dat op elk moment tot een beroerte kan leiden", aldus Dr. Manh.

Om de mogelijkheid van een tijdelijke bloeddrukstijging bij een ziekenhuisopname vanwege angst uit te sluiten, liet de arts de patiënt een 24-uurs bloeddrukmeter (Holter) dragen en deze thuis controleren. De resultaten toonden aan dat de bloeddrukindex altijd 160-190 mmHg bedroeg, soms zelfs 200 mmHg, zelfs tijdens de slaap.

De patiënt kreeg nog steeds nierangiografie, hersenangiografie en schildklieronderzoek voorgeschreven om de oorzaak te vinden, maar de resultaten waren volkomen normaal.

Bij hem werd essentiële hypertensie bij jongeren vastgesteld: een vorm van hoge bloeddruk die niet wordt veroorzaakt door een onderliggende ziekte, maar door de levensstijl en leefgewoonten.

Uit onderzoek van de medische voorgeschiedenis van de patiënt bleek dat hij ooit een hele verpakking energiedrankjes in één nacht had gedronken om wakker te blijven tijdens het autorijden. Overdag, als hij thuiskwam, sliep hij diep en bewoog hij nauwelijks.

Nadat hij met twee bloeddrukmedicijnen was behandeld, adviseerde de arts hem zijn levensstijl aan te passen: niet te laat opblijven, geen energiedrankjes drinken, het gebruik van koffie en alcohol beperken en regelmatig bewegen. De patiënt vertelde echter dat dit moeilijk was omdat zijn werk als chauffeur hem vaak tot laat ophield.

Schadelijk voor de gezondheid door onwetenschappelijke gewoonten

Dr. Manh zei dat energiedrankjes een bekende drank zijn die veel Vietnamezen drinken. Energiedrankjes bevatten echter vaak veel cafeïne en suiker. Deze twee ingrediënten zorgen ervoor dat de hartslag stijgt en de bloedvaten zich vernauwen, wat leidt tot hoge bloeddruk, duizeligheid, vermoeidheid en zelfs hartritmestoornissen.

Voor mensen die al een hoge bloeddruk hebben, is het drinken van energiedrankjes en het regelmatig laat opblijven 'olie op het vuur'. De bloeddruk schiet omhoog en het risico op een beroerte neemt vele malen toe.

Dokter Manh raadt mensen met een hoge bloeddruk aan om gefilterd water, vruchtensap en verse groenten te drinken, in plaats van andere veilige en hart-gezonde dranken.

Als u zich moe voelt tijdens het werk, doe dan lichte oefeningen, loop een rondje en adem diep in en uit om wakker te blijven, in plaats van stimulerende middelen te misbruiken.

Tegenwoordig krijgen steeds minder mensen last van een hoge bloeddruk. De oorzaak hiervan is nauw verbonden met het moderne dieet en de moderne levensstijl. Voorbeelden hiervan zijn langdurige stress door werkdruk, studeren, slaapgebrek, gebrek aan beweging, langdurig zitten, luiheid bij het sporten , een dieet met veel vet, gefrituurd eten, fastfood..., wat leidt tot stofwisselingsstoornissen.

Regelmatig gebruik van alcohol, tabak, energiedrankjes en stimulerende middelen veroorzaakt vaatvernauwing en een verhoogde hartslag.

Dr. Manh waarschuwt dat een ongezonde levensstijl ervoor kan zorgen dat ziekten zich in stilte ontwikkelen, maar dat jongeren dit vaak negeren omdat ze zich gezond voelen. Tegen de tijd dat het lichaam symptomen zoals hoofdpijn, duizeligheid en wazig zien vertoont en ze naar de dokter gaan, is de ziekte vaak al ernstig vergevorderd.

"Hoge bloeddruk bij jongeren is niet alleen een chronisch gezondheidsprobleem, maar ook een potentieel risico op vroege complicaties zoals een beroerte, hartaanval, hartfalen of nier- en oogschade. Iedereen moet dus extra voorzichtig zijn", benadrukte Dr. Manh.

WILG

Bron: https://tuoitre.vn/uong-nuoc-tang-luc-chong-buon-ngu-nhu-com-bua-nguoi-dan-ong-nhan-canh-bao-tu-bac-si-20251016203718331.htm