1000 mennesker deltar på forestillingen i programmet «Yoga for én jord, én helse»

Midt i det sterke lyset og musikken ga de milde, men kraftfulle yogabevegelsene deltakerne positiv energi. Fra eldre til barn, fra lokalbefolkningen til internasjonale besøkende, deltok alle i den dype, milde og langsomme pusten, som en måte å minne hverandre på å lytte til seg selv og helbrede innenfra.

- Ảnh 1. — Mer enn 1000 mennesker opptrådte sammen i programmet «Yoga for én jord, én helse» i Da Nang by.

Herr Nguyen Van Tuu (69 år gammel, bosatt i Cam Le-distriktet i Da Nang) begynte med yoga for seks år siden, etter å ha lidd av en svært alvorlig sykdom. Først tenkte han bare på å praktisere for å øke sin fysiske styrke, men jo mer han praktiserte, desto mer innså han at dette emnet førte til fantastisk bedring.

«Helsen min har blitt betydelig bedre, humøret mitt er også gladere. Takket være yoga har sykdommen min blitt bedre», betrodde herr Tuu.

- Ảnh 2. — Herr Nguyen Van Tuu (til venstre) sa at etter 6 år med vedvarende yogapraktisering har han gradvis gjenvunnet helsen og den mentale balansen.

Yoga knytter generasjoner sammen

Blant den store mengden som deltok i yogaforestillinger i Da Nang by, var det mange unge som opplevde det for første gang.

Fru Le Thi Hang (22 år gammel, fra Gia Lai- provinsen, for tiden bosatt og arbeider i Ho Chi Minh-byen) registrerte seg og vennene hennes for å delta da hun hørte at Da Nang by arrangerte en yogaforestilling.

Fru Hang sa at hun bare har praktisert yoga i fire måneder, men er veldig takknemlig for den «skjebnen». «Da jeg først begynte, møtte jeg på mange vanskeligheter, spesielt i vanskelige bevegelser. Hvis jeg ikke var oppmerksom på teknikken, ville det være veldig lett å bli skadet. Men jo mer jeg øvde, desto roligere og mer tålmodig følte jeg meg», sa fru Hang.

Ifølge jenta fra Gia Lai er dette første gang hun har kommet til et så storslått yogaarrangement med mer enn 1000 yogaelskere samlet på Tien Son Sports Palace for å opptre, utveksle og lære av yogalærere fra inn- og utland.

- Ảnh 6. — Fru Le Thi Hang reiste begeistret fra Ho Chi Minh-byen til Da Nang for å delta i en yogaforestilling.

Det spesielle fru Hang opplever i yoga er møtet mellom kropp og sjel. «Det er tider hvor jeg er veldig sliten, men bare det å komme inn i timen, lytte til lærerens instruksjoner, gjøre pustebevegelsene riktig ... tankene mine roer seg ned, og jeg føler meg veldig komfortabel», betrodde fru Hang.

Fru Pham Thi Thanh (71 år gammel, bosatt i Son Tra-distriktet i Da Nang) sa at yoga nå har blitt kjent og nært for folk i Da Nang.

«Yoga er ikke bare en fysisk treningsmetode, det regnes også som en bro for hver person til å helbrede sin ånd, kontrollere sine følelser og bevege seg mot en positiv livsstil», sa Thanh.

Det internasjonale yogaprogrammet i Da Nang 2025 med temaet «Yoga for én jord, én helse» ble organisert av Vennskapsforeningen i Da Nang by, Vietnam-India-vennskapsforeningen i Da Nang by i samarbeid med Indias ambassade i Vietnam, i anledning den 11. internasjonale yogadagen (21. juni 2015 - 21. juni 2025).

Kilde: https://thanhnien.vn/1000-nguoi-tham-gia-dong-dien-trong-chuong-trinh-yoga-vi-mot-trai-dat-mot-suc-khoe-185250624114849067.htm