Sikker kjøring er alltid en topprioritet, spesielt når natten faller på. Faktisk utgjør kjøring om natten større risiko enn på dagtid, ikke bare på grunn av dårlig belysning, men også på grunn av en rekke andre faktorer som begrenset sikt, øyebelastning, astigmatisme, dyr som uventet krysser veien, eller til og med døsige sjåfører.
Selv de ultrasterke LED-frontlyktene på nyere biler, en funksjon som tilsynelatende er utviklet for å forbedre sikkerheten, kan forårsake blending og skape etterbilder, noe som påvirker sikten.
Økt trafikkvolum, spesielt for eldre eller de med synsproblemer som nærsynthet, astigmatisme eller glaukom, gjør også nattreiser mer risikable.
Den gode nyheten er imidlertid at du absolutt kan forbedre sikkerheten med enkle, men effektive tiltak, fra å holde frontruten ren til å utnytte frontlyktene godt.
Her er 10 nyttige tips som hjelper deg å kjøre tryggere og tryggere om natten, enten du kommer hjem etter en lang dag eller legger ut på et eventyr en sommerkveld.
1. Hold frontruten ren.
En skitten frontrute påvirker ikke bare sikten, men forårsaker også spredning av lys, noe som fører til blending, noe som er spesielt farlig når man kjører om natten. Selv nyttige produkter som regnmiddel kan, hvis de brukes feil, øke blendingen når frontlyktene skinner på den.
Den amerikanske bilforeningen (AAA) advarer om at smuss, fingeravtrykk eller et oljete lag på frontruten kan begrense sikten, noe som gjør det vanskelig å se veien i svakt lys.
Gjør det derfor til en vane å rengjøre frontruten minst én gang i uken, både innvendig og utvendig, for å sikre god sikt og en trygg reise.
2. Hold frontlyktene rene.
Å holde frontlyktene rene er en enkel, men effektiv måte å forbedre sikten på når du kjører om natten. Skitt, rusk eller insektrester på frontlykten reduserer ikke bare lysstyrken, men forårsaker også ujevn lysfordeling, noe som påvirker sikten.
Dette er spesielt viktig hvis du bor i et støvete område eller ofte reiser gjennom steder med høy insektbestand. Regelmessig inspeksjon og rengjøring av frontlyktene vil hjelpe lyssystemet ditt til å fungere mer effektivt, en nøkkelfaktor for trygge reiser om natten.
3. Bruk frontlyktene når det er nødvendig.
På landeveier, i nærheten av skoger eller jorder – der det er fare for at dyr krysser veien – er frontlykter et viktig verktøy for å hjelpe deg med å oppdage potensielle farer som bøfler eller kveg tidlig. Det amerikanske sikkerhetsrådet (NSC) anbefaler også å slå på frontlyktene når du kjører på lange, brede veistrekninger eller veier med lite belysning.
Bruk imidlertid frontlyktene dine med omhu. Unngå å slå på frontlyktene når du kjører i kraftig regn eller tett tåke, da lyset kan reflekteres tilbake og redusere sikten.
I tillegg bør du slå av frontlysene når du svinger eller kjører oppoverbakke for å unngå å blende møtende kjøretøy; et lite tiltak som kan bidra til å sikre sikkerheten for begge sider.
4. Unngå å se direkte inn i frontlyktene på møtende kjøretøy.
Når du kjører om natten, kan du instinktivt se på frontlyktene som skinner fra toppen av en bakke eller rundt en sving. Dette er imidlertid en farlig vane. Å se direkte inn i gjenskinnet kan forårsake midlertidig synshemming, til og med etterlate etterbilder, noe som gjør det vanskelig å se veien etterpå.
Fokuser heller blikket på veikanten eller kjørefeltmarkeringene for å opprettholde en stødig styrefølelse. Dette er en enkel, men effektiv måte å beskytte synet og holde fokus på når du står overfor det blende lyset fra møtende trafikk.
5. Kontroller lyktestillingen for å unngå fare.
Sjåfører bør få kontrollert lyktestillingen med jevne mellomrom, spesielt på eldre kjøretøy. Slitasje over tid, mindre ulykker eller produksjonsfeil kan føre til at lyktene blir feiljustert, noe som resulterer i feil belysning eller blending for møtende kjøretøy.
Ifølge NBC News krever ikke loven i USA at bilprodusenter sjekker justeringen av frontlyktene etter montering. Dette betyr at noen helt nye biler fortsatt kan ha feiljusterte frontlykter uten at eieren vet om det.
Konsekvensene er ikke bare redusert sikt om natten, men også potensialet for å blende og desorientere møtende sjåfører. Derfor er det et viktig skritt å ta bilen til et verksted for inspeksjon og justering av frontlyktene for å sikre både din og andre trafikanters sikkerhet.
6. Reduser lysstyrken på innvendige lys for å unngå distraksjoner og overanstrengelse av øynene.
Når du kjører om natten, bør innvendige lys slås av helt eller reduseres til lavest mulig nivå. Innvendig belysning gjør det ikke bare vanskelig for øynene å tilpasse seg mørket utenfra på grunn av tiden det tar å justere synet, men det kan også forårsake blending og redusere evnen til å se veien.
Å slå på interiørlysene for å finne gjenstander eller for å hjelpe passasjerer med å lese eller bruke telefonene sine kan også øke distraksjonene, spesielt når lyset reflekteres fra frontruten, noe som skaper ubehagelig gjenskinn eller skygger.
For å opprettholde klart nattsyn og sikre sikkerheten, er det best å minimere alle unødvendige lyskilder inne i kjøretøyet når du kjører om natten.
7. Hold brillene dine rene for å sikre godt nattsyn.
Akkurat som skitne frontruter, kan skitne brilleglass spre lys, forårsake blending og svekke sikten betydelig når du kjører om natten.
I følge Heartland Optical oftalmologiklinikksystem (USA) bør du rengjøre kontaktlinsene dine med varmt vann eller mildt oppvaskmiddel som ikke inneholder fuktighetsgivende midler, og bruke en spesialklut for å unngå riper.
Selv om det er praktisk, kan vanen med å tørke av briller med skjortekanten føre til at smuss fester seg dypere og gjør linsene uskarpe, noe som gjør observasjon i svakt lys farligere.
8. Bruk passende briller.
For å opprettholde optimalt syn når du kjører om natten, bør du ta regelmessige synsundersøkelser for å sikre at du bruker riktig type briller som foreskrevet. I tillegg kan du vurdere å bruke linser med antirefleksbelegg, som bidrar til å redusere gjenskinn fra frontlykter eller reflektert lys.
Unngå å bruke briller som hindrer sidesynet, noe som er avgjørende når man håndterer trafikksituasjoner. I tillegg velger mange nattkjørebriller med gule linser for å redusere gjenskinn.
Eksperter anbefaler imidlertid å konsultere en lege, da noen typer av disse brillene kan redusere synligheten i dårlige lysforhold, i stedet for å forbedre den som tiltenkt.
9. Vær årvåken – en nøkkelfaktor når du kjører om natten.
Selv mild tretthet kan påvirke kjøreevnen betydelig, spesielt om natten. Selv små endringer i timeplanen, som å tilpasse seg sesongmessige tidssoner, kan forstyrre kroppens døgnrytme, slik at du føler deg slapp eller ufokusert.
Ifølge Northwestern Medicine (USA) gjør endringer i døgnrytmen det vanskelig for kroppen å bestemme når den skal sove eller våkne, noe som øker trettheten og forårsaker tåkesyn, en av årsakene til betydelig svekket nattsyn.
Sørg derfor alltid for at du er våken og godt uthvilt før du legger ut på en nattlig reise.
10. Øk avstanden til kjøretøyet foran for å muliggjøre en rask reaksjon.
Når du kjører om natten, under forhold med begrenset sikt og potensielt reduserte reflekser på grunn av tretthet, blir det spesielt viktig å holde en sikker avstand til kjøretøyet foran.
Frontlykter lyser bare opp en begrenset avstand, noe som gjør det vanskelig å oppdage farer som dyr som krysser veien eller gjenstander som faller fra lastebiler foran.
Hvis føreren foran må bremse brått eller svinge unna for å unngå en hindring, trenger du ekstra tid og plass til å reagere trygt. Å øke avstanden til kjøretøyet foran reduserer ikke bare risikoen for kollisjon, men gir også en bedre følelse av kontroll på mørke og uforutsigbare veier.
Kilde: https://baonghean.vn/10-meo-huu-ich-giup-lai-xe-an-toan-vao-ban-dem-10302226.html
Kommentar (0)