4 setninger Harvard-leger aldri sier til barna sine

GĐXH – Som foreldre kan det vi gjør rundt barna våre gi varige konsekvenser, spesielt ordene vi sier.

Dr. Jennifer Breheny Wallace (amerikaner) er ekspert på foreldrerollen og forfatter av boken «Never Enough: When Pressure to Achieve Becomes Toxic and What We Can Do About It».

For å fullføre boken intervjuet hun mange psykologer og forskere, og undersøkte 6500 foreldre over hele verden .

Hun sa at forskningen til boken inspirerte henne til å gjøre en stor endring i foreldrestilen sin for sine tre barn.

Foreldreforsker Jennifer Breheny Wallace

Dr. Jennifer Breheny Wallace erkjenner at ord, store eller små, kan ha en dyp innvirkning på barns følelser.

Mange ganger sender foreldre utilsiktet negative budskap om suksess, noe som får barn til å føle seg presset og ikke fullt ut elsket.

Å vite dette har gjort eksperten mer bevisst på hva hun sier til barna sine. Her er fem uttrykk hun aldri bruker.

1. «Hvordan gjorde du det på prøven?»

Foreldre som er bekymret for barnets testprestasjoner eller om han eller hun kommer på idrettslaget , stiller ofte undersøkende spørsmål så snart de kommer hjem, noe som risikerer å øke barnets angst, sier Wallace.

Så det er én ting denne moren aldri gjør med barnet sitt, og det er å stille spørsmål om barnets prestasjoner rett etter at det kommer hjem.

«Når barna mine kommer inn døren, i stedet for å spørre: «Hvordan gikk spanskprøven din?», sier jeg: «Hva spiste du til lunsj?»

«Jeg snakker om ting som ikke har noe med barnets prestasjoner å gjøre», avslørte denne moren.

Det er én ting Jennifer Breheny Wallace aldri gjør med barna sine: spør dem om prestasjonene deres så snart de kommer hjem. Illustrasjonsfoto

2. «Jobben din er å studere»

Begavede barn er ofte for selvsentrerte. Å fokusere kun på personlige prestasjoner kan gjøre dem egoistiske og begrense deres generelle utvikling.

Barn må imidlertid forstå at verdien ikke bare ligger i akademiske prestasjoner, men også i evnen til å bidra til samfunnet.

Wallace anbefaler at foreldre gir barna sine et frivillig oppdrag, enten det er å hjelpe andre eller bare spørre rundt i nabolaget.

Dette hjelper barn å forstå at det finnes flere ting, flere måter å bidra til samfunnet på enn bare høye karakterer.

3. «Har du mottatt noen beskjed fra noe universitet?»

Et av Wallaces barn søker for tiden på høyskoler.

Som mor sier Wallace at hun prøver å være oppmerksom på hvor mange ganger i uken hun og datteren snakker om college.

Mer spesifikt følger hun rådene fra psykologer, som anbefaler at foreldre begrenser potensielt stressende samtaler med barna sine til omtrent en time i helgene.

«Hvis sønnen min vil ta det opp, er det greit», sa Wallace. «Men fra mitt perspektiv, som forelder, venter jeg og holder tankene mine til helgen. Jeg vil nyte mitt siste år med samliv og ikke at det skal bli tettpakket med stressende samtaler om universitetet.»

Alle foreldre ønsker at barnet deres skal være lykkelig, men fru Wallace mener at den følelsen kan misforstås og presse barn til å være egoistiske og bare bry seg om seg selv. Illustrasjonsfoto

4. «Jeg vil bare at du skal være lykkelig»

Alle foreldre ønsker at barnet deres skal være lykkelig, men Wallace mener at den følelsen kan misforstås og føre til egoistiske, selvsentrerte barn.

«Jeg vet at jeg er lykkeligst når jeg føler meg verdsatt og gir verdi til andre. Jeg ønsker å gi den lærdommen videre til barna mine», sa eksperten.

Så hun forteller ofte barna sine at hun ønsker at de skal finne muligheter til å bidra til samfunnet, ikke for å bli bedre enn andre, men for å hjelpe andre til å bli bedre.

Slik lever vi et liv med mening og hensikt.

Kilde: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/4-cau-tien-si-harvard-khong-bao-gio-noi-voi-con-172250304151938586.htm