GĐXH - Personer med høy emosjonell kvotient (EQ) er ofte svært dyktige i kommunikasjon.
Personer med høy EQ vet hvordan de skal lytte til, forstå og reagere sensitivt på andres følelser. Dette hjelper dem ikke bare med å bygge sterke relasjoner med menneskene rundt seg, men hjelper dem også med å redusere gapet mellom dem og dem rundt seg.
Med evnen til å regulere sine egne følelser og forstå andres følelser, er personer med høy EQ alltid attraktive kommunikatorer, noe som får den andre personen til å føle seg respektert og verdsatt.
Nedenfor er kommunikasjonsfeil som folk med høy EQ ofte unngår å gjøre:
1. Reagerer forhastet
I stedet for å reagere forhastet, vil personer med høy EQ tenke nøye gjennom ting. De er rolige og fattede i situasjoner der personer med lav EQ ville fått panikk og frykt.
Mennesker med høy EQ lærer alltid å beherske seg, og ikke ta avgjørelser når de er sinte, sårede eller redde.
I stedet vil de vente til de er mentalt stabile, og deretter ta den riktige avgjørelsen etter å ha vurdert situasjonen.
Mennesker med høy EQ lærer alltid å beherske seg, og ikke ta avgjørelser når de er sinte, sårede eller redde. Illustrasjonsfoto
2. Å påtvinge ditt synspunkt
Når den andre personen føler seg presset av dine synspunkter i en samtale, vil de automatisk sette opp barrierer.
Det er derfor alle dine overtalelsesanstrengelser er forgjeves.
Mennesker med høy EQ skaper alltid muligheter for andre til å uttrykke sine meninger og lytte til ideene deres.
Deretter vil de søke å balansere og komme opp med en endelig løsning som harmoniserer begge parters interesser.
3. Unngå nye opplevelser, ideer eller mennesker
Mennesker med høy EQ er aldri redde for å konfrontere andres meninger eller oppfatninger.
De er åpne, intellektuelt nysgjerrige og alltid villige til å lære nye ting, og forstår at de ikke alltid har rett.
Denne gruppen mennesker ser alltid det gode i andre.
De er ikke redde for å søke hjelp og råd når det trengs, og kjenner sine egne begrensninger.
Så de har ofte venner på alle livets veier.
4. Tap av konsentrasjon mens du snakker
Når de snakker, sjekker ikke personer med høy EQ klokkene sine eller åpner telefonene sine for å lese meldinger, fordi de forstår at dette er uhøflig og respektløst overfor den andre personen.
I hver samtale er personer med høy emosjonell intelligens alltid 100 % fokuserte, og kommuniserer med både gester og øyne.
5. Fokuser bare på deg selv
I stedet for å se på livet gjennom sine egne behov og ønsker, er personer med høy EQ i stand til å se verden fra et bredere perspektiv og sette seg godt inn i andres situasjon.
De er også tilgivende overfor seg selv og andre.
Emosjonell intelligens hindrer dem i å angripe, dømme, kritisere, beordre, forelese eller klandre.
De vet hvordan de skal respektere når andre vil uttrykke følelsene sine, og vet alltid hvordan de skal dele glede og sorg.
6. Fortelle støtende vitser
Personer med høy EQ vet hvordan de skal velge innhold når de snakker med andre.
De vil ikke fortelle smakløse og støtende vitser, fordi de forstår at dette er den raskeste måten å ødelegge samtalen på, samt bli dømt av den andre personen som manglende bevissthet og følsomhet.
7. Urimelig bitterhet
Når de står overfor vanskeligheter, klarer ikke de fleste med lav EQ å beholde roen for å identifisere problemet og finne en løsning.
I stedet faller de lett inn i negative reaksjoner. Samtidig lar personer med høy EQ seg aldri overvelde av disse følelsene.
Folk med lav EQ lever som om verden skylder dem noe, men det gjør ikke folk med høy EQ.
De vet hvordan de skal se tilbake på seg selv for å finne årsakene til feilene sine og lære av dem.
Folk med lav EQ lever som om verden skylder dem noe, men det gjør ikke folk med høy EQ. Illustrasjonsfoto
8. Vær den som forteller alt
I samtaler har personer med høy EQ en tendens til å lytte mer.
De vet hvordan de skal stille spørsmål som gir den andre personen en sjanse til å uttrykke seg. Ved å gjøre det forstår de også hvordan den andre personen oppfører seg og føler seg.
9. Lag et rot av ting
Personer med høy EQ er mestre i kommunikasjon. De har utmerkede lytte- og kommunikasjonsevner.
De er flinke til å håndtere konflikter, bygge sterke relasjoner og kan kommunisere tankene sine på en respektfull måte.
Det øker også deres innflytelse på andre på en positiv måte.
I stedet for å uttrykke følelsene sine gjennom negative handlinger som å smelle igjen dører, surmule, være aggressive eller tie stille, uttrykker de tankene sine rolig.
De er også åpne for motstridende meninger og vil ikke prøve å vinne en krangel, ettersom de tar hensyn til andres følelser.
[annonse_2]
Kilde: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/9-kieu-giao-tiep-bi-danh-gia-thap-nguoi-eq-cao-khong-bao-gio-mac-phai-17224112715385496.htm






Kommentar (0)