Risiko for lammelse av ansiktsnerven (kranialnerve VII) på grunn av vanen med å dusje om natten.

Å dusje om kvelden kan føre til at lave temperaturer og kald luft angriper kroppen, noe som forårsaker sammentrekninger av muskler og blodårer, noe som fører til lammelse av den 7. hjernenerven.

Den syvende hjernenerven er ansvarlig for å kontrollere bevegelsen til den ene halvdelen av ansiktet. Når denne nerven er lammet (også kjent som perifer ansiktslammelse), opplever pasienter svekkede øyereflekser, problemer med å spise, hemifaciale spasmer, skjev munn, ukontrollert sikling, osv.

Dr. Nguyen Xuan Thang, leder for rehabiliteringsavdelingen ved Tam Anh General Hospital i Ho Chi Minh-byen, sa at ansiktsnerveparalyse (kranialenerve VII) kan oppstå i alle aldre på grunn av ulike årsaker, som helvetesildinfeksjon, mellomørebetennelse osv. Vanen med å dusje om natten er en av faktorene som øker risikoen for å utvikle denne tilstanden.

Legene forklarer at den syvende hjernenerven, som ligger i petrous beinkanalen (dypt inne i skallen), alltid er utsatt for kulde fordi den mangler muskelbelegg. Når kroppen plutselig blir utsatt for lave temperaturer på grunn av nattlige dusjer, vifter eller klimaanlegg som blåser direkte i ansiktet, forårsaker det vasokonstriksjon, noe som fører til utilstrekkelig blodtilførsel og varme. Dette fører til at den syvende hjernenerven hovner opp og blir komprimert, noe som resulterer i lammelse.

Personer som dusjer om natten har høyere risiko for ansiktsnerveparalyse (kranialenerve VII). Foto: Freepik

Dr. Thang uttalte at behandlingsmetodene varierer avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen, alt fra medisinsk behandling med medisiner til nevromuskulær transplantasjon. Generelt sett bør imidlertid alle pasienter med ansiktsnerveparalyse (kranialenerve VII) gjennomgå fysioterapi kombinert med massasje, elektrisk stimulering osv. Trening bidrar til å styrke muskler og gjenopprette koordinasjonen mellom ansiktsmuskler som orbicularis oris-muskelen, zygomaticus-muskelen, levator labii superioris-muskelen og orbicularis oculi-muskelen, og forbedrer dermed ansiktsfunksjonen og reduserer komplikasjoner.

Pasienter bør utføre følgende øvelser 3–4 ganger om dagen, med maksimalt 30 repetisjoner hver gang.

Ansiktsstimulering: Pasienten begynner med å prøve å bevege hver del av ansiktet sakte og forsiktig. Deretter løfter de forsiktig øyenbrynene med fingrene. Med den andre hånden masserer de forsiktig forskjellige deler av ansiktet, inkludert panne, nese, kinn og munn.

Nese- og kinnøvelser: Skyv forsiktig opp huden ved siden av nesen på den berørte siden av ansiktet med fingrene, mens du prøver å rynke på nesen, med fokus på kinnene og nesen. Pust dypt inn gjennom nesen, blås opp kinnene og pust ut gjennom munnen. Pasienten skal blokkere det upåvirkede neseboret og puste dypt inn gjennom neseboret på den lammede siden for å tvinge musklene til å jobbe hardere.

Munnøvelser: Begynn med å åpne og lukke munnen og rynke pannen. Spenn deretter forsiktig leppene sammen for å slappe av musklene. Fortsett med å løfte hver munnvik, og bruk hånden til å hjelpe til med å løfte den berørte siden. Stikk tungen ut og pek den mot haken.

Øyeøvelser: Hev og senk øyenbrynene; pasienten kan bruke hånden til å løfte det berørte øyenbrynet. Øv deretter på å se ned og lukke øyet, mens du forsiktig masserer øyelokket og øyenbrynet. Vekselvis åpne øyet vidt og deretter forsiktig.

Doktor Thang utfører elektrisk stimulering på pasientens rygg. Foto: Tam Anh General Hospital.

Dr. Thang uttalte at ansiktsnerveparalyse (kranienerve VII) ikke er livstruende, men påvirker ansiktsorganenes estetikk og funksjon alvorlig. Så snart unormale tegn oppdages, som manglende evne til å holde på vann i munnen når man skyller eller pusser tenner; en kornete følelse i øynene; ansiktsasymmetri, spesielt når man smiler eller snakker, osv., bør pasienter oppsøke lege omgående for rettidig behandling.

For å forhindre dette, bør man i hverdagen unngå visse vaner som å ta plutselige kalde dusjer eller dusje etter å ha drukket alkohol; holde ansiktet og ørene varme når man utsettes for sterk vind og kald luft; og effektivt kontrollere diabetes, hypertensjon og dyslipidemi.

Phi Hong

Kildekobling: https://vnexpress.net/nguy-co-liet-day-than-kinh-so-7-do-thoi-quen-tam-dem-4673976.html