opprettholde formen

6 enkle tips for å unngå vektøkning under Tet (månens nyttår).

6 enkle tips for å unngå vektøkning under Tet (månens nyttår).

Báo Thanh niên

15/02/2026

Kaloririk Tet-høytidsmat: Legen avslører hemmelighetene bak sunt kosthold uten å gå opp i vekt.

Kaloririk Tet-høytidsmat: Legen avslører hemmelighetene bak sunt kosthold uten å gå opp i vekt.

Báo Thanh niên

13/02/2026

10 snacks på rundt 100 kalorier som vil holde deg mett lenger samtidig som de hjelper deg å holde deg i form.

10 snacks på rundt 100 kalorier som vil holde deg mett lenger samtidig som de hjelper deg å holde deg i form.

07/12/2025

4 kostholdsprinsipper for å holde seg i form og leve lenger som alle kan følge.

4 kostholdsprinsipper for å holde seg i form og leve lenger som alle kan følge.

08/08/2025

«Nasjonens første kjærlighet» Bae Suzy bruker pilates for å holde seg i form.

«Nasjonens første kjærlighet» Bae Suzy bruker pilates for å holde seg i form.

Báo Thanh niên

19/07/2024

Quỳnh Anh Shyns hemmelighet bak en tonet og balansert kropp har fascinert utallige mennesker.

Quỳnh Anh Shyns hemmelighet bak en tonet og balansert kropp har fascinert utallige mennesker.

giadinhonline-vn

Báo Gia đình Việt Nam

12/06/2024

6 typer grønne frukter og grønnsaker som hjelper med vekttap.

6 typer grønne frukter og grønnsaker som hjelper med vekttap.

20/02/2024

Hvordan sangerinnen Miley Cyrus opprettholder sin vakre figur og slanke midje.

Hvordan sangerinnen Miley Cyrus opprettholder sin vakre figur og slanke midje.

11/02/2024

Å spise 6–10 måltider om dagen kan hjelpe med vekttap.

Å spise 6–10 måltider om dagen kan hjelpe med vekttap.

11/02/2024

3 tips for å spise banh chung (vietnamesisk klebrig riskake) for å begrense vektøkning.

3 tips for å spise banh chung (vietnamesisk klebrig riskake) for å begrense vektøkning.

06/02/2024

Snacks laget av peanøtter, mais og søtpoteter er ideelle for vekttap og å opprettholde en slank figur.

Snacks laget av peanøtter, mais og søtpoteter er ideelle for vekttap og å opprettholde en slank figur.

Báo Quốc Tế

02/12/2023

Få tilbake den «slanke midjen» din 9 måneder etter fødselen.

Få tilbake den «slanke midjen» din 9 måneder etter fødselen.

01/12/2023

Jente går ned 22 kg takket være 80/20-dietten.

Jente går ned 22 kg takket være 80/20-dietten.

28/11/2023

4 enkle øvelser som hjelper middelaldrende kvinner å holde seg i form.

4 enkle øvelser som hjelper middelaldrende kvinner å holde seg i form.

24/11/2023

En 80 år gammel kvinne opprettholder et ungdommelig utseende takket være trening.

En 80 år gammel kvinne opprettholder et ungdommelig utseende takket være trening.

06/11/2023

Hvordan The Face-deltakeren opprettholder figuren sin i slutten av 20-årene.

Hvordan The Face-deltakeren opprettholder figuren sin i slutten av 20-årene.

26/10/2023

Kvinnelig TV-programleder går ned 15 kg etter at klærne hennes revnet i stykker to ganger.

Kvinnelig TV-programleder går ned 15 kg etter at klærne hennes revnet i stykker to ganger.

23/10/2023

Vaner som hjelper en mor i 40-årene å se ut som en 20-åring.

Vaner som hjelper en mor i 40-årene å se ut som en 20-åring.

16/10/2023

Kostholdsvaner som hjelper kvinnelige dansere med å oppnå en timeglassfigur.

Kostholdsvaner som hjelper kvinnelige dansere med å oppnå en timeglassfigur.

07/09/2023

Andy Laus spisevaner hjelper ham å holde seg ung som 62-åring.

Andy Laus spisevaner hjelper ham å holde seg ung som 62-åring.

30/08/2023

Hemmeligheten bak en 60 år gammel kvinnes ungdommelige utseende (ser ut som hun er 22)

Hemmeligheten bak en 60 år gammel kvinnes ungdommelige utseende (ser ut som hun er 22)

19/06/2023

Periodisk faste hjelper jenta med å opprettholde en midje på 60 cm.

Periodisk faste hjelper jenta med å opprettholde en midje på 60 cm.

02/06/2023

Uventede helsefordeler ved å synge mens man dusjer.

Uventede helsefordeler ved å synge mens man dusjer.

Báo Thanh niên

21/07/2021