døgnrytme

Å trene på treningssenteret om kvelden og deretter være oppe sent: hvilket press legger dette på nyrene?

Báo Thanh niên

18/12/2025

Ny forskning kan endre hvordan medisin behandler kreft i AI-ens tidsalder.

Báo Dân trí

06/12/2025

Hvorfor er det å være oppe sent og konstant en fiende for nyrene?

Báo Thanh niên

05/12/2025

3 ting eldre voksne må endre for å behandle søvnløshet.

Báo Thanh niên

26/07/2025

4 fordeler med å spise middag før klokken 19.00 som hjelper med vekttap.

Báo Thanh niên

29/09/2024

Uventede fordeler med en kort lur før du drar på treningssenteret.

Báo Thanh niên

08/04/2024

Hvorfor trenger hjernen en lur?

Báo Thanh niên

02/03/2024

Etter at du er ferdig med å spise, prøv å gjøre dette i bare 10 minutter.

Báo Thanh niên

02/02/2024

Enkle måter å avgifte kroppen din på.

Báo Thanh niên

12/01/2024

Hva kan du gjøre for å unngå å forstyrre døgnrytmen din under Tet (månenyttår)?

VnExpress

03/01/2024

Hvor mange minutter bør en lur vare?

Báo Thanh niên

05/12/2023

Det enkleste du kan gjøre for å forebygge og kontrollere diabetes.

Báo Thanh niên

06/10/2023

Leger peker ut det beste tidspunktet å spise middag for god helse.

Báo Thanh niên

17/09/2023

De 3 beste morgenvanene for et sunt og langt liv.

Báo Thanh niên

17/06/2023

Å oppdage hvilke ukedager det er størst sannsynlighet for hjerteinfarkt.

Báo Thanh niên

10/06/2023

Forskere har oppdaget den beste søvnrutinen for et lengre liv.

Báo Thanh niên

08/06/2023

Er det farlig hvis hodepinen kommer tilbake samtidig?

Báo Thanh niên

18/05/2023

Tips for å sove godt i uforutsigbart vær.

Báo Thanh niên

17/05/2023

Eksperter gir råd for bedre søvn i varmt og fuktig vær.

Báo Thanh niên

17/05/2023

Overraskende funn: Timer med trening bidrar til å forlenge levetiden.

Báo Thanh niên

15/05/2023

Hva er det ideelle tidspunktet å legge seg på?

Báo Thanh niên

12/05/2023