Kommunikasjon om helsetjenester og ernæringsbalanse for kvinner

(DN) - På ettermiddagen 17. oktober koordinerte sentralkomiteen i Vietnams kvinneunion (VWU) med kvinneunionen i Dong Nai-provinsen et kommunikasjonsprogram om helsevesen og ernæringsbalanse, med instruksjoner om ernæringsregler i daglige måltider for kvinner.

Ernæringseksperter diskuterer «3 clean»-faktoren i 3-3-3-formelen. Foto: Nga Son

Ifølge informasjon fra organiseringskomiteen: I det moderne samfunnet er helsevesen og ernæringsbalanse alltid et problem. Imidlertid er underernæring, veksthemning, mangel på mikronæringsstoffer, overvekt og fedme fortsatt vanlig. Hos voksne opplever mange kvinner kroniske sykdommer som diabetes, hjerte- og karsykdommer, høyt blodtrykk, fedme osv.

Som en representativ organisasjon som ivaretar og beskytter kvinners rettigheter og interesser, anser Vietnams kvinneunion det som en sentral oppgave å forbedre kunnskap og ferdigheter innen helsevesen og balansert ernæring for kadrer, medlemmer og kvinner.

Tjenestemenn, medlemmer og kvinner som deltar i kommunikasjonsprogrammet. Foto: Nga Son

På programmet diskuterte tjenestemenn, medlemmer og kvinner viktigheten av ernæring med ernæringseksperter, samt passende kosthold for hver aldersgruppe og helsetilstand, og ernæring mellom generasjoner i familien.

Ernæringseksperter foreslår også 3-3-3-formelen: 3 nok, 3 nei, 3 rent for å balansere ernæringen for hele familien. Der «3 nok» inkluderer: mat rik på karbohydrater, rik på protein, grønnsaker og frukt; «3 nei» inkluderer: ikke for mye sukker, fett, salt; «3 rent» inkluderer: rene ingredienser, ren bearbeiding og konservering, ren hygiene.

Nga Son

Kilde: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/202510/truyen-thong-cham-soc-suc-khoe-va-can-bang-dinh-duong-cho-phu-nu-1cb1bbb/