Sekret utrzymania gęstych, pięknych włosów w średnim wieku

[reklama_1]

Podobnie jak skóra, włosy potrzebują pielęgnacji i uwagi. Zaniedbanie włosów lub niepotrzebne wydawanie pieniędzy na kosmetyki do włosów może prowadzić do ich przedwczesnego uszkodzenia, przedwczesnego siwienia, łamliwości i zahamowania wzrostu.

Wraz z wiekiem poziom hormonów wpływa również na teksturę, kolor i jakość włosów. Zwiększona utrata włosów może prowadzić do suchej, swędzącej skóry głowy i łysienia, co dla wielu osób jest bolesnym i niepokojącym widokiem. Dlatego kobiety w średnim wieku muszą wypracować nawyki, które pomogą im dbać o włosy.

W średnim wieku włosy stają się podatne na łamanie i wypadanie.

Bądź delikatny dla mokrych włosów

Włosy są najbardziej wrażliwe, gdy są mokre, dlatego nigdy nie należy ich suszyć ręcznikiem. Z wiekiem nasze włosy stają się bardziej delikatne i podatne na uszkodzenia, a szczotkowanie ich zaraz po prysznicu to nawyk, który warto zmienić już teraz.

Należy rozczesać włosy grzebieniem o szeroko rozstawionych zębach, mając jeszcze na włosach odżywkę. Zminimalizuje to splątanie i ułatwi rozczesywanie. Jednocześnie należy stosować głęboką odżywkę na włosy z olejkami eterycznymi, takimi jak olej słonecznikowy lub kokosowy, 1 do 2 razy w tygodniu.

Ogranicz wiązanie i stylizowanie włosów

Ciasne kucyki, warkocze, koki i turbany wywierają nacisk na cebulki włosów, co może powodować ich osłabienie i utratę kształtu. Takie ciasne fryzury mogą powodować rozdwajanie się końcówek, które trudniej naprawić.

Zamiast tego, rozpuść włosy i nie zapomnij o produktach do stylizacji, które dodadzą objętości. Niewielka objętość sprawi, że Twoje włosy będą wyglądać zdrowiej.

Nie myj włosów zbyt często

Czysta skóra głowy przyspiesza wzrost włosów, ale częste mycie szamponem może je wysuszyć i pozbawić naturalnych olejków. Podczas mycia włosów delikatnie masuj je i używaj grzebienia dopiero, gdy włosy są suche w co najmniej 60%.

Codzienne szczotkowanie włosów reguluje krążenie krwi.

Inne nawyki pozwalające uzyskać gęste i piękne włosy

Jeśli jesteś w średnim wieku i nadal nie wiesz, jak dbać o włosy, zacznij od podstaw, czyli wyboru szamponu i odżywki do włosów starszych i dojrzałych. Pamiętaj, aby nie nakładać odżywki na skórę głowy, a jedynie na pasma.

Używaj grzebienia z okrągłym, plastikowym lub nylonowym włosiem, aby uniknąć łamania włosów. Codzienne szczotkowanie reguluje krążenie krwi w skórze głowy i zapobiega puszeniu się i splątywaniu, nadając włosom witalność.

Thanh Ngoc

Źródło