Jak Wietnamki w Tajlandii są rekrutowane do ochrony przed słońcem

Podczas treningu 3 grudnia w Chonburi wietnamska drużyna kobiet zwróciła uwagę różnorodnymi metodami ochrony przeciwsłonecznej.

Jak wietnamska drużyna kobiet chroni się przed palącym słońcem w Tajlandii Wietnamska drużyna kobiet musi stale uzupełniać wodę w trakcie treningów i używać sprzętu ochronnego podczas ćwiczeń w palącym słońcu w Tajlandii.

Drugi trening wietnamskiej reprezentacji kobiet w Tajlandii odbywał się w upale i wysokich temperaturach, co zmuszało zawodniczki do szukania wszelkich sposobów na ochronę swoich ciał.

Aby sobie z tym poradzić, każdy wybiera swój własny sposób ochrony przed słońcem. Wielu zawodników starannie smaruje się kremem z filtrem przed wyjściem na boisko. Niektórzy używają rękawiczek, aby ograniczyć oparzenia słoneczne. Kapitan Huynh Nhu zwróciła na siebie uwagę zdjęciem, na którym zdjęła swój numer startowy i założyła go bezpośrednio na głowę, aby osłonić się przed słońcem – zabawny, ale skuteczny sposób, który sprawił, że atmosfera na boisku stała się bardziej radosna.

Proste elementy garderoby, takie jak szaliki, czapki, śliniaki, a nawet kurtki, stają się dla zawodników tymczasową „tarczą” chroniącą ich przed upałem. Przy okazji sztab szkoleniowy przygotowuje duże bidony z wodą i stale przypomina zawodnikom o uzupełnianiu płynów po każdym treningu. Utrzymanie nawodnienia i odpowiedniej ilości elektrolitów jest priorytetem w dni o wysokiej intensywności treningu i ekstremalnych temperaturach.

Pomimo upału, duch zespołu był nadal bardzo dobry. Zawodniczki śmiały się i rozmawiały, wykonując ćwiczenia koordynacyjne, czasem żartując z siebie, używając własnych „narzędzi do ochrony przed słońcem”. Proaktywna adaptacja wietnamskiej reprezentacji kobiet częściowo odzwierciedla ich bogate doświadczenie w uczestnictwie w ważnych turniejach w trudnych warunkach pogodowych.

Zespół ma jeszcze jedną sesję treningową przed meczem otwarcia z Malezją, który odbędzie się wieczorem 5 grudnia. Dzięki optymistycznemu nastawieniu i umiejętności szybkiej adaptacji wietnamska reprezentacja kobiet pokazuje, że jest gotowa zarówno fizycznie, jak i psychicznie, aby dążyć do obrony złotego medalu Igrzysk Azji Południowo-Wschodniej.

Źródło: https://znews.vn/cach-tuyen-nu-viet-nam-chong-nang-tai-thai-lan-post1608252.html