Prawie 2000 osób wykonuje ćwiczenia zdrowotne na rzecz zdrowia społeczności

SKĐS - Prawie 2000 pracowników służby zdrowia i osób prywatnych wzięło udział w programie „Masowe występy na rzecz zdrowia społeczności”, aby szerzyć przesłanie zdrowego trybu życia każdego dnia i promować rolę ćwiczeń w zapobieganiu chorobom i poprawie jakości życia.

Rankiem 16 listopada na stadionie Phu Nhuan Instytut Medycyny Tradycyjnej w Ho Chi Minh nawiązał współpracę z Komitetem Frontu Ojczyzny Wietnamu w okręgu Phu Nhuan w celu zorganizowania programu „Masowe świadczenie usług opieki zdrowotnej na rzecz zdrowia społeczności” z okazji 95. rocznicy tradycyjnego dnia Frontu Ojczyzny Wietnamu (18 listopada 1930 r. – 18 listopada 2025 r.) oraz 50. rocznicy powstania i rozwoju Instytutu Medycyny Tradycyjnej w Ho Chi Minh (24 grudnia 1975 r. – 24 grudnia 2025 r.).

Przemawiając na wydarzeniu, dr Tran Ngoc Trieu – zastępca dyrektora Departamentu Zdrowia miasta Ho Chi Minh – powiedział, że Ministerstwo Zdrowia wysoko ceni znaczenie i rozpowszechnienie programu. Jest to dobitny dowód na to, że program przechodzi od skupiania się na badaniach lekarskich i leczeniu do proaktywnego zapobiegania chorobom, ochrony i poprawy kompleksowego zdrowia w całym cyklu życia, zgodnie z Rezolucją 72-NQ/TW Biura Politycznego w sprawie szeregu rozwiązań mających na celu wzmocnienie ochrony, opieki i poprawy zdrowia ludzi.

Dr Tran Ngoc Trieu – zastępca dyrektora Departamentu Zdrowia miasta Ho Chi Minh przemawiał podczas występu. Zdjęcie: PT

„Kiedy zachęca się ludzi do codziennych ćwiczeń i dbania o swoje zdrowie w sposób naukowy i odpowiedni do ich wieku, budujemy trwałe podstawy zdrowia publicznego. Ludzie, którzy wiedzą, jak dbać o swoje zdrowie, to ludzie, którzy wiedzą, jak dbać o siebie” – podkreślił dr Tran Ngoc Trieu.

Zastępca dyrektora Departamentu Zdrowia miasta Ho Chi Minh uważa, że ​​pozytywne efekty programu zachęcą miasto do dalszego wdrażania wielu działań z zakresu ćwiczeń fizycznych wśród lokalnej społeczności.

Dr Ho Van Han, dyrektor Instytutu Medycyny Tradycyjnej w Ho Chi Minh, powiedział, że w programie wzięło udział prawie 2000 osób, pracowników służby zdrowia i personelu medycznego. Co istotne, obecnych było również wiele klubów zdrowia z dawnych dzielnic, w których wiele osób starszych nadal regularnie praktykuje i aktywnie uczestniczy w spektaklu. Te obrazy stały się silnym przesłaniem o duchu „Opieka zdrowotna razem – Zdrowie razem”, rozprzestrzeniając pozytywną energię i głęboko inspirując społeczność.

Głos zabrał dr Ho Van Han – dyrektor Instytutu Medycyny Tradycyjnej w Ho Chi Minh City. Zdjęcie: P.T

Szerokie uczestnictwo ludzi świadczy o rosnącej wierze w tradycyjną medycynę i opiekę zdrowotną.

Podczas wydarzenia zespół ekspertów z Instytutu Medycyny Tradycyjnej poprowadził rozgrzewkę i wykonał 7 podstawowych ćwiczeń zdrowotnych w pozycji stojącej, które można wykonywać w domu lub w grupie, a które trwają zaledwie 15 minut.

Ćwiczenia te zostały opracowane na podstawie 63 ruchów terapeutycznych zawartych w książce „Metoda opieki zdrowotnej” autorstwa prof. dr. Nguyena Van Huonga – twórcy nowoczesnego ruchu opieki zdrowotnej w Wietnamie. Zestaw ćwiczeń można porównać do „symfonii ciała”, obejmującej ruchy takie jak rozciąganie, obracanie się, pochylanie, zginanie i kucanie… które wspomagają krążenie krwi, relaksują umysł i uelastyczniają ciało.

Pani Lai Thi Anh (83 lata, wioska Phu Thuan, gmina An Nhon Tay) powiedziała, że ​​praktykuje tai chi od wielu lat i zauważyła wyraźną poprawę swojego zdrowia. „Ćwiczenie tai chi pomogło mi stać się o wiele zdrowszą. Dzisiaj jestem bardzo szczęśliwa, że ​​mogę uczestniczyć w tak dużym programie. Czuję się bardziej zmotywowana do kontynuowania ćwiczeń” – powiedziała pani Anh.

W przedstawieniu wzięło udział blisko 2000 osób i personelu medycznego. Zdjęcie: PT

Pani Phan Thi Nang (82 lata, mieszkanka gminy Phu My Hung) powiedziała również: „Na początku Stowarzyszenie Osób Starszych zachęcało mnie do ćwiczeń, aby zachować zdrowie. Po ćwiczeniach czułam się komfortowo psychicznie, a moje ciało było elastyczne, więc utrzymuję tę formę od 2013 roku aż do dziś. Dzisiaj obudziłam się o 3 nad ranem, żeby tu przyjść, ale nie czułam się zmęczona, tylko bardzo szczęśliwa”.

Podczas programu pan Nguyen Thanh Trung – członek Miejskiego Komitetu Partii, wiceprzewodniczący Komitetu Frontu Ojczyzny Wietnamu w Ho Chi Minh City, przewodniczący Stowarzyszenia Rolników w Ho Chi Minh City – skomentował, że wydarzenie nie tylko promuje ruch szkoleń zdrowotnych, ale także pokazuje siłę solidarności, która jest podstawową wartością Frontu Ojczyzny Wietnamu od 95 lat.

W atmosferze Narodowego Dnia Wielkiej Jedności wiceprzewodniczący Komitetu Frontu Ojczyzny Wietnamu w Ho Chi Minh City zaapelował do delegatów, personelu medycznego i mieszkańców, aby zwrócili się do mieszkańców regionów Centralnego i Północnego, którzy zostali poważnie dotknięci burzami i powodziami, i połączyli siły, aby udzielić im wsparcia i pomóc im szybko przezwyciężyć trudności.

Źródło: https://suckhoedoisong.vn/gan-2000-nguoi-dong-dien-duong-sinh-vi-suc-khoe-cong-dong-169251116091124219.htm