Potrzeba utraty wagi rośnie, zwłaszcza w kontekście zalewających media społecznościowe reklam szybkich metod odchudzania bez ćwiczeń i diet. Metody te mogą jednak powodować poważne konsekwencje zdrowotne.
Potrzeba utraty wagi rośnie, zwłaszcza w kontekście zalewających media społecznościowe reklam szybkich metod odchudzania bez ćwiczeń i diet. Metody te mogą jednak powodować poważne konsekwencje zdrowotne.
Lekarze zalecają osobom chcącym schudnąć korzystanie z usług renomowanych placówek medycznych i nieufność wobec reklam w mediach społecznościowych. |
Główne konsekwencje zdrowotne
Pani TVK (35 lat, mieszkanka Ho Chi Minh) to typowy przypadek stosowania środków odchudzających nieznanego pochodzenia. Ma 155 cm wzrostu, waży 80 kg i stwierdzono u niej wysoki poziom tłuszczu we krwi, stłuszczenie wątroby oraz zaburzenia snu. Kupiła herbatę odchudzającą od znajomego, mając nadzieję na szybką utratę wagi bez zmiany diety i ćwiczeń.
Początkowo pani TVK odczuwała objawy takie jak łagodna biegunka i zmęczenie. Uważała jednak, że to znak, że lek działa. Po 6 dniach stosowania herbaty odchudzającej schudła 3 kg, ale biegunka nasiliła się (nawet 10 razy dziennie). Ponadto odczuwała opadanie powiek, zmarszczki na skórze i osłabienie organizmu. Kiedy zemdlała w łazience, rodzina musiała zabrać ją do Szpitala Ogólnego Tam Anh w Ho Chi Minh na leczenie doraźne. Tam lekarz zdiagnozował u niej ostrą niewydolność nerek i ciężkie niedociśnienie spowodowane odwodnieniem.
Przypadek TVK to jeden z wielu, z jakimi zetknęli się ostatnio lekarze w placówkach medycznych, w związku ze stosowaniem preparatów odchudzających o nieznanym pochodzeniu, powodujących poważne konsekwencje zdrowotne. Specjaliści twierdzą, że wiele herbat i leków odchudzających dostępnych na rynku zawiera niejasne składniki, które mogą powodować biegunkę, odwodnienie, ostrą niewydolność nerek, niskie ciśnienie krwi lub inne poważne problemy trawienne. Produkty te obiecują szybką utratę wagi, ale nie przynoszą trwałych rezultatów. Mogą natomiast powodować matowienie, pomarszczenie skóry, zmęczenie, a co gorsza, uszkodzenie narządów wewnętrznych, takie jak niewydolność nerek.
Zbyt szybka utrata masy ciała bez nadzoru lekarza może prowadzić do niedoborów niezbędnych składników odżywczych, powodując wyczerpanie fizyczne, a nawet poważne choroby.
Pani MT (29 lat, mieszkająca w Binh Duong ) to również nieszczęśliwy przypadek stosowania nadmiernych metod odchudzania. Z celem utraty 15 kg w ciągu 2 miesięcy, jadła tylko śniadania i obiady, a wieczorem piła koktajle zamiast posiłków. Po tygodniu schudła 2 kg, ale jej ciało było zmęczone i nie mogła się skoncentrować. W drugim tygodniu, chociaż straciła kolejne 2 kg, zaczęła czuć się słabo w kończynach, miała trudności z oddychaniem i musiała być hospitalizowana. Lekarz zdiagnozował u niej hipoglikemię i ostrą niewydolność nerek. „Na początku byłam dumna z szybkiej utraty wagi, ale nie spodziewałam się, że moje ciało będzie aż tak zmęczone i będzie miało trudności z oddychaniem. Nie mogłam sobie wyobrazić, że osiągnęłam punkt niewydolności nerek” – powiedziała pani MT.
Uważaj na reklamy
Zbyt szybka utrata masy ciała bez nadzoru lekarza może prowadzić do niedoboru niezbędnych składników odżywczych, wyczerpania, a nawet innych poważnych chorób, takich jak ostra niewydolność nerek, zaburzenia elektrolitowe i niedociśnienie. Aby skutecznie i bezpiecznie schudnąć, lekarze zalecają pacjentom wybór naukowych metod odchudzania, w tym połączenie rozsądnej modyfikacji diety, regularnych ćwiczeń fizycznych i stosowania sprawdzonych leków na odchudzanie. W szczególności produkty odchudzające muszą posiadać certyfikat FDA (USA) lub EMA (Europa) i gwarantować wysoką jakość.
Dr Lam Van Hoang, dyrektor Centrum Kontroli Wagi i Leczenia Otyłości (Szpital Ogólny Tam Anh w Ho Chi Minh), ostrzega, że nienaukowe metody odchudzania, takie jak głodówki czy stosowanie produktów odchudzających o zmiennej wadze, mogą mieć poważne konsekwencje dla zdrowia, od niewydolności nerek i hipoglikemii po problemy skórne i trawienne.
„Utrata masy ciała to nie proces krótkotrwały, lecz długotrwały, wymagający interwencji medycznej dla zapewnienia bezpieczeństwa. Stosowanie produktów nieznanego pochodzenia może prowadzić do nieprzewidywalnych powikłań. Co więcej, zbyt szybka utrata masy ciała uniemożliwi organizmowi adaptację, co z kolei ułatwi odzyskiwanie masy ciała i doprowadzi do wielu innych chorób współistniejących” – ostrzegał dr Lam Van Hoang.
Według pana Hoanga, proces odchudzania musi przebiegać powoli i w zależności od stanu zdrowia danej osoby. Nie da się zastosować uniwersalnej metody odchudzania dla każdego. Stosowanie leków odchudzających pod nadzorem lekarza pomoże w dostosowaniu nawyków żywieniowych i osiągnięciu trwałych rezultatów. Eksperci zalecają również odpowiednią dietę i delikatne ćwiczenia, takie jak spacery, joga lub ćwiczenia, które można wykonywać w domu. Metody te pomagają bezpiecznie redukować tkankę tłuszczową, zwłaszcza tłuszcz trzewny – przyczynę wielu chorób, takich jak choroby układu krążenia, udar mózgu, cukrzyca, choroba zwyrodnieniowa stawów itp.
Lekarze zgodnie twierdzą, że utrata masy ciała nie jest możliwa w krótkim czasie i wymaga wsparcia profesjonalnego zespołu medycznego. W szczególności redukcja tkanki tłuszczowej trzewnej musi być starannie kontrolowana, aby uniknąć ryzyka chorób przewlekłych, takich jak choroby układu krążenia, cukrzyca czy nowotwory. Aby skutecznie i trwale schudnąć, pacjenci muszą mieć rozsądny plan odchudzania, połączony ze zdrową dietą i regularnymi ćwiczeniami.
W rzeczywistości utrata 5-15% masy ciała w ciągu około 6 miesięcy jest realnym celem i przynosi wiele korzyści zdrowotnych, jednocześnie zmniejszając ryzyko chorób współistniejących. Jednak, aby osiągnąć długoterminową utratę wagi bez skutków ubocznych, ważne jest, aby pacjenci stosowali się do metody naukowej i byli pod ścisłą kontrolą lekarza.
Wreszcie, eksperci zalecają szczególną ostrożność w przypadku reklam „cudownego” odchudzania, „bez ćwiczeń” lub „natychmiastowej utraty wagi” pochodzących z nieznanych źródeł. Metody te mogą mieć nieprzewidywalne konsekwencje dla zdrowia.
Źródło: https://baodautu.vn/hau-qua-khon-luong-cua-viec-giam-can-than-toc-d241416.html
Komentarz (0)